雾霾来袭,保护宝宝势在必行,保护宝宝,我们可以做的更好
1、雾霾来袭,保护宝宝势在必行
近日来,多地pm2.5指数频频爆表,空气质量达到六级严重污染,让不少地区把阴霾天气并入雾一起作为灾害性天气来预警。雾霾天气对于人体的伤
1、雾霾来袭,保护宝宝势在必行
近日来,多地pm2.5指数频频爆表,空气质量达到六级严重污染,让不少地区把阴霾天气并入雾一起作为灾害性天气来预警。雾霾天气对于人体的伤害可见一斑。
持续的污染天气,让许多儿科专家也发出提醒,雾霾会对正处于成长期的儿童造成更甚于成人的危害!
雾霾空气中的大量浮尘、烟粒等,一旦被吸入便会刺激并破坏呼吸道粘膜。宝宝身体各器官尚没有完全发育,遭到污染气体的侵袭所造成的伤害也就更大,呼吸道疾病也会随之而来。
同时,污染较重时,空气中的细菌和病毒不易扩散,更容易侵袭人体。宝宝单位体重的呼吸暴露量比成人高,所以宝宝的易感染性更高,受到雾霾的影响也就更大。如果宝宝抵抗力不足,很容易患传染病等多种疾病,甚至一些恶性疾病会出现高发态势。专家提醒妈妈们,不断强化宝宝的抵抗力非常必要,不光是呼吸道类疾病,还包括很多我们目前无法直接看到症状、但很有可能在今后10年至20年中显现出来的疾病。
据了解,一些科研组织已经开展了“雾霾对于小儿健康的影响”的有关研究。研究发现,霾会减弱紫外线的照射,影响人体维生素d的合成,导致小儿佝偻病的发生;并且空气中传染性病菌的活性增强,使宝宝很容易患病。
宝宝年幼无意识,妈妈们必须提高警惕。牢记注意事项,防范雾霾给宝宝带来的侵扰。
1、尽量少开窗和外出,如需通风和运动,尽量选择太阳出来后,雾霾相对较少的中午开窗通风,通风时间也不宜过长,20分钟即可。
2、带宝宝出门必须为宝宝带上口罩,并且是n95滤材的儿童专用3d立体口罩,不仅佩戴舒适,更可以有效防止粉尘颗粒、pm2.5、细菌病毒等对宝宝脆弱呼吸道的直接侵扰。
3、饮食清淡,多喝水。多饮水和食用水果、蔬菜,能有效补充维生素和无机盐。
4、额外补充必需维生素。冬季雾多,日照少,紫外线照射不足,从而造成维生素d的合成不足。维生素a具有保护呼吸道粘膜的作用,而单纯的食补往往无法满足宝宝对必需维生素的需求,妈妈们应注意额外给宝宝补充维生素ad滴剂,这样一方面可以使维生素ad在体内协同作用,促进免疫系统的发育,增加宝宝的抵抗力,另一方面,维生素ad还可以促进钙质吸收,并作用于宝宝的骨骼和牙齿,预防佝偻病的发生。
5、多做清洁。宝宝的皮肤十分娇嫩,雾霾颗粒以及二氧化硫、二氧化氮等物质会让宝宝的皮肤受到损害。因此妈妈们不能忽略宝宝皮肤的护理,外出后需要进行彻底清洁,另一方面,补充维生素a也可增加皮肤的抵抗力,避免皮肤干燥、角质化。
雾霾来袭,妈妈们务必做好防备工作,尽可能避免宝宝受到雾霾的侵扰,给宝宝营造一个健康成长的空间。
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2、保护宝宝,我们可以做的更好
身为父母,且不说我们为孩子提供了什么样良好的教育,我们首先要做的第一点便是保障孩子的安全,让宝宝安全、健康地长大。所谓安全,其实全在点滴之间。那么,保护宝宝,我们可以做到更好还有哪些呢?下面这篇文章就会告诉我们,细节之处的完美。
1、妈妈们可以蹲在身子,以孩子的高度来看看这个家,看看宝宝平时身处的世界,你会发现在那个角度里可能存在的危险。蹲下身子,你会发现不一样的世界。
2、在门的顶部安装橡胶塞,这样当门虚掩的时候,如果不小心关上,宝宝的小手指也不会被夹住。
3、使用安全插座,或者在不使用时,用专门的塞子将插座的孔安置好,以防小手指为了好奇而去随意摸索。
4、把你的钱包放在孩子触碰不到的地方,里面的很多东西,在孩子看来都是好玩的玩具,例如硬币等等。但是我们都知道,如果这些不小心被宝宝吞食的话,其后果是不堪设想的。
5、将抽屉和柜子锁好,要是宝宝学会开这些东西了,很可能会将自己关在里面,其后果是不堪设想的。
6、一定要将马桶盖盖上,你能想象万一孩子在没有盖好盖子的马桶盖上发生的事情么?
7、一定不要将孩子一个人留在浴盆里,已经出现过很多次孩子在浴盆中溺死的情况下,谨记!
8、一定要将尖锐的桌角、椅子角等地方,用上防护措施,否则学会爬行和走路的小宝贝,会很容易就与这些地方亲密接触,相信作为家长我们都不希望看到孩子受伤的样子。
9、要仔细了解哪些植物是安全的,而哪些植物可能会散发气味,对家人的健康产生影响。与此同时,尽可能的不要养仙人掌等植物,那些尖锐的刺会对孩子造成很大的伤害。
10、换尿布的时候,一定不要留下孩子一个人。所以事先要尽可能地做好所有的准备。
11、们要安装防盗装置,这不仅仅是为了防止外面的人入侵,也要防止宝宝从里面开门走出去。
12、将所有的瓶瓶罐罐都放在孩子的视线之外,不要放在他们的手能够够得着的地方。这些瓶瓶罐罐包括您的化妆品、药物等等。孩子的好奇心总是那么重,你不知道哪一件物品会成为他们好奇心的集中点,所以,干脆先收起来吧。
13、如果可以的话,不要在室内留巧克力,这对于孩子来说并不是一件特别好的食物。
14、不要让孩子和热水有机会呆在一些。这些热水不管是在热水瓶里的,还是在水杯里的,都让孩子远离它们,这些东西的危险性,哪怕是成人都是有所忌惮的。
15、细节造就完美。所以不要怕麻烦,为了孩子的健康成长,再多检查一下,又有什么不可以的呢?屏幕之前的妈妈们,你们说对不对?
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3、怎样保护宝宝的听力
深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家提醒,因为婴幼儿不能清楚地表达自己的不适,早期耳聋多不易被发现,所以更需要家长细心的呵护与观察。
新生儿期做好听力筛查 早产、缺氧缺血性脑病、新生儿黄疸等疾病极易引起感音神经性耳聋,对这些疾病的早期诊治是防治耳聋的重要环节。
婴幼儿期别乱用药 孩子出现身体不适时应及时到专科医院就诊,不能凭经验乱用药,以防药物过量或服用耳毒性药物,延误或加重孩子的病情。
4、保护宝宝眼睛有妙方
年幼的宝宝很容易有眼部问题,比如近视等。如果孩子得了近视,那么孩子就无法仔细的欣赏五彩缤纷的世界。有很多家长也为孩子的近视感到忧愁,那么有没有什么办法可以保护孩子的眼睛呢?
专家指出,孩子在0~3岁的时候,是孩子眼睛发育的关键时期,所以为了保护孩子的眼睛,爸爸妈妈一定要在这个时期内防护好孩子的双眼,注意内在全面营养以及外部视觉刺激两者相结合,这样才能有效的保护孩子的眼睛。
一、打好健康基础
家长要明白一个道理,孩子在6岁以前患有的的眼部疾病其实是可以通过矫正恢复到以前水平的,所以家长在孩子0~6岁的时候,应该多加注意孩子的眼部健康,做好保护宝宝眼部的基础。
二、避免接触蓝光
家长要记得不要让孩子接触蓝光,因为蓝光是造成孩子患有眼部疾病的凶手之一,或许家长平时都没有注意这些,但是蓝光对孩子的眼睛来说,它的危害是非常大的,蓝光可以让孩子的眼睛黄斑部引发病变,严重威胁孩子的眼睛健康。
三、均衡营养
为预防蓝光对孩子眼睛的伤害,家长可以通过均衡膳食来有效避免。所以妈妈最好坚持用母乳喂养,因为母乳中有丰富的叶黄素,它能有效避免蓝光对宝宝眼睛的伤害。
除了母乳之外,家长要注意孩子饮食营养均衡,培养孩子养成健康的饮食习惯。为防止孩子患有眼部疾病,家长多注意以下的食物。
1、多吃对眼部有利的食物。比如,动物肝脏、鱼肉、豆制品、奶类等,他们当中还有丰富的维生素、钙等,对宝宝的眼睛非常有利。
2、少给孩子吃甜品。太多的糖分会降低眼球巩膜的弹性,而且孩子如果患上高血糖还会导致孩子近视。
四、视觉刺激
当然,为了防护孩子的眼睛,也可以给孩子一定的视觉刺激,这样可以加强孩子的眼部发育。除此之外,家长要保证孩子充足的睡眠,孩子生活作息规律,这样才能够充分保护孩子的眼睛。
家长也要注意,不要让孩子看太多的电视,保护好孩子的眼睛,不要用眼过度哦。
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