从怀孕到产子，身体和心理都经历了一次巨大的改变，所以在产后很多准妈妈都忽略了来自身体的一些信号，比如说产后性生活疼痛，那么产后房事疼痛的原因何在？

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有些人在"嘿咻"的时候感觉疼痛，这通常是阴道干燥引起的。处于初产和哺乳阶段的女子，身体里的雌激素水平比较低，"嘿咻"时不容易达到兴奋，体液分泌不足，常常会诱发"嘿咻"疼痛的症状。有些医生让病人口服雌激素，也会建议使用阴道润滑剂，会有一定效果。但是，这只是治标不治本的做法。

诱发"嘿咻"疼痛的另一个常见病因是真菌感染，口服一些抗真菌药物通常就能解决问题。不过，首要的是做个正规检查，确认病因。

如果在生产过程中接受过外阴切开术，尽管刀口会在一两个月里痊愈，但是在"嘿咻"的时候，尤其是在"嘿咻"开始阶段，仍然会有轻微的疼痛感，这个过程将会持续三个月甚至更长一些。

然而，要注意的是，"嘿咻"过程中的疼痛(而不是"嘿咻"开始时候的)具有完全不一样的医学含义。专家指出，如果"嘿咻"过程开始得很正常，而在后继过程中发生疼痛，那么很可能是病人患了子宫内膜异位增生，并很有可能已经导致了阴道、子宫或者卵巢的肿瘤，不排除恶性肿瘤的可能。这样的病症可以通过常规盆腔检查、阴道超声波检查、腹腔镜检查等多种手段检查和诊断出。

[tips]糖尿病，现在越来越多地发现于中青年女性，尤其是哺乳期女性中。请务必关注自己的饮水习惯，如果发现自己每天的饮水量突然增加，而且伴随有尿频的现象，切勿掉以轻心，去医院检查一下吧。

气急、呼吸短促

气急是医学名词，指呼吸短促，通常伴有疲劳、肤色和指甲苍白且没有血色、头晕眼花、注意力不集中、短时间的手脚发麻等，而这一切，通常都是贫血，尤其是缺铁性贫血的征兆。

如果经期时间过长且量大、日常饮食中的铁含量过低，就可能导致贫血。当然，意外性的失血，比如分娩时失血或者有其他意外伤害失血，也会导致贫血。合理服用避孕药对缩短月经周期、减少失血是有帮助的。

如果你的饮食菜谱中没有或者很少有肉类(猪牛羊肉，不包括鱼、水产类)、谷物、豆类，以及绿色蔬菜，而你又没有服用含铁维生素类药丸的习惯，那么缺铁性贫血的可能性很大，去验下血就知道了。

当家里快乐地迎接可爱宝宝到来的时候，妈妈更多地还要承受产后疼痛的痛苦。产后疼痛主要是包括以下几种：肌肉酸痛、子宫疼痛、乳房疼痛、腰痛、肛裂疼痛以及头痛。这些不同类型的产后疼痛，不同程度地影响了妈妈身体恢复，除了要针对性地进行护理治疗，也需要配合饮食的护理。

腕部、手指关节疼痛是：由于产后内分泌改变导致了关节的松弛和功能的减弱造成的。要预防腕部、手指关节疼痛，关键在于产后要注意休息，不要过早、过多的用手干重活，尤其不要使手、足受凉、受寒。

足跟部痛：由于月子期间活动减少，致使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱造成的。新妈妈在休养的同时应适当下床活动，特别是“坐月子”后期和出满月后，要经常下地走动。如果不慎患上产后手脚痛，可以采用一些自我温炙、热敷、按摩等方法，进行处理，如果不能缓解，则要求助于医生的帮忙。

育儿网小提示：

新妈妈在产后过早、过多的从事家务劳动，或接触冷水等，会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，且经久不愈。

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产后同房小便疼痛出血什么原因？对这个问题，想必会有不少新妈妈都会有所疑惑，那么下面就跟着小编一起来看看吧！

产后同房小便疼痛出血什么原因

产后同房小便刺痛出血是生产后子宫阴道都没恢复过来，还处于恢复期，这时候尤其要注意卫生的，同房会把细菌带到阴道尿道而导致感染的。也有可能是尿道或膀胱炎，吃点消炎药就可以了。如果这时候你宝宝是吃母乳的，最好咨询医生是否可以自行用药。

产后同房小便刺痛出血的情况出现，建议到医院做b超检查和尿常规检查，对症治疗，不可盲目的用药，以免病加重。提醒您一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，注意少吃辛辣食物及酒，而且最近几天最好不要性生活。今后注意防止性生活过度粗暴频繁，性生活后应该小便一次，冲洗尿道可以减少尿路感染的可能。同时每天早晚用温开水清洗外阴，多喝水加快尿液排泄，暂时不要同房观察2-3天，要是出血持续量比较多不排除是月经恢复了。

产后多久才可以同房

40周的妊娠期和艰难的分娩过程，给女性的生殖器官带来很大的变化和创伤。产后多久才能同房，要根据产妇分娩方式和身体状况等而定。一般来说，产后8周，新妈经期过后再进行夫妻性生活比较安全。在产后42天，新妈妈需要到医院或卫生所做产后检查，了解子宫、子宫颈、阴道的状况是否已恢复正常。关于同房时间，可以在这个时候咨询医生的意见。一般来说，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。在确定女性生殖器官恢复正常后方可同房。至于性爱的频率，没有一定的准则，仍以妈咪身体恢复的情况为主。

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