玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸等，能改善内分泌失调，消除疲劳，舒缓情绪，调气血，促进血液循环，美容养颜，调经血，利尿。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加活力。

苹果花可用来补血或舒解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。

玫瑰花茶不仅仅可单独泡茶饮用，还可搭配其他材料。那么玫瑰花茶可以与哪些材料搭配呢？又分别有什么功效？

1、养颜嫩肤玫瑰花茶

做法：两颗小太子参加一颗大枣与玫瑰花冲泡约10分钟即可。

功效：太子参与大枣的滋补功效奇好，能够令玫瑰的嫩肤作用发挥得更佳。

2、桂圆玫瑰花茶

做法：取桂圆肉与枸杞混合，用沸水泡约10分钟，再放入玫瑰花茶。

功效：可养血润肤、滋阴养颜，调节内分泌失调。

3、玫瑰乌梅去脂茶

做法：玫瑰花与乌梅混合，冲泡约8分钟即可。

功效：可促进食欲、润肠通便，是理想的减肥饮品。

注意：这种茶喝多可能会引起腹泻，肠胃不好的人需谨慎。

4、西红柿玫瑰花茶

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣一同碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜，调匀即可。

功效：可促进皮肤的新陈代谢，令肌肤更加细嫩白皙。

除此之外，玫瑰花还可与木瓜、山楂等食材泡制，对人体同样有很好的调理作用。

在泡玫瑰花茶之前，我们需要了解一些事项，这样才有助于我们泡出一杯美味的玫瑰花茶。

1、最好是选用玻璃杯，能够观赏到茶色渐变的过程，带来视觉上的享受。

2、冲泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、矿泉水或者纯净水，茶会更香，味道也更醇厚。

3、在泡玫瑰花茶的时候，不能够直接用烧开的水，需要将烧开的水先晾一下，温度没有那么烫的时候再拿来冲泡。因为高温会破坏掉玫瑰花茶中的活性物质，起不到应有的疗效，并且会影响花茶的香味和口感。

4、需要长时间浸泡。泡的时间长一些，玫瑰花茶中的物质才会慢慢溶解开来，也更易于人体吸收。泡的时间如果短了，效果出不来，茶味也会产生变化。

5、注意冲泡次数。一般来说，第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。

接下来是冲泡方法：

先将茶壶预热，然后放入适量的玫瑰花茶（约15克），冲入75-85度的开水，加盖焖8-10分钟，调入冰糖或者蜂蜜，用勺子轻轻搅拌均匀即可。

在冲泡过程中，我们会闻到玫瑰花茶特有的馨香气息，能够看到茶色一点点的变化，饮用时微妙的口感，这对嗅觉、视觉和味觉都是一种享受。

玫瑰花茶主要有两种，紫玫瑰和粉红玫瑰，如果不仔细看，会觉得它们是一样的，但其实颜色深浅还是稍有差异的。

从价格上来说，因为粉红玫瑰的疗效较好所以会偏贵一些，50g价格约为20元左右；而同样重量的紫玫瑰价格则为7元，相对来说便宜了一倍多。

当然了根据品牌、产地的不同，玫瑰花茶的价格也有所不同。下面我们列一些玫瑰花茶的价格供大家参考。

1、绿颐花草茶，玫瑰花茶，粉玫瑰，50g/罐，26.00元。

2、宋棠花草茶，玫瑰花茶，法兰西粉玫瑰，50g，24.00元。

3、瓯叶花草茶，粉红玫瑰花茶，50克/袋，28.00元。