3岁的小儿身体发育较好，手脚活动也比较灵巧，已经能够料 理自己的一些日常生活；在这一时期，家长应注意培养他们的生活 自理能力，如吃饭应以自己吃为主，可以用勺子，也可以教他们学 习使用筷子，但不一定要求用得很好。3 岁的孩子能自己大小便， 但大便以后尚不能擦屁股。到了4岁，就可以让他们自己练习了。

3岁多的孩子，一般晚上就不会尿床了，家长应培养他们自己起床 小便的习惯，父母在培养孩子自己穿衣服时，应耐心，多鼓励孩子。 另外，还要让孩子养成自己刷牙、漱口、洗手的好习惯。孩子学会料 理一些简单的日常生活，是孩子走向自理的开始，尽管做得不好， 且很费时间，但父母最好不帮忙或催促，要尽量让孩子自己干，要 让孩子感到这点小半自己能干，这样既能增强孩子的自信心，又能 308 培养孩子的自主性和积极性，从而逐步使孩子能够逐渐自理。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

怎么培养孩子的自理能力？我们在教育孩子的时候，不仅要传授一些知识，而且要培养孩子的自理能力，因为孩子们是要长大的，一定要掌握一些生活的技能，需要走向社会，独立的进行生活。那么自理能力是不可缺少的，那么怎么培养孩子的自理能力。下面为大家介绍一下培养孩子自理能力的方法。

1、要做孩子的榜样

孩子渴望模仿成人，成为像父、母、老师一样的人，因此成人是孩子学习的榜样，是孩子的第一任教师，要处处以身作则，言传身教，用自己的行为去影响教育孩子。

2、教孩子学会自己的事情自己做

由于孩子能力有限，虽有自己做事的愿望但还做不好，成人要给以帮助和指导，但不能包办代替，要丰富孩子独立生活的经验，教会方法和技能，给孩子更多练习的机会，使孩子学会做更多的事情。如：当孩子鞋带开了时，成人不要弯腰给孩子系好，而是教孩子克服困难，自己学会系鞋带。

3、成人要了解各年龄段生活能力培养的目标要求，如：3-4岁要求会使勺，4-5岁学会使用筷子等，使孩子学会更多的本领，逐渐提高孩子独立生活的能力。

4、当孩子做对了的时候，要积极鼓励;做错事时，要耐心讲道理，正面引导，不能简单地斥责，更不能强化反面教育，伤害孩子的自尊心。

5、周围的人对孩子独立生活能力的培养要求要一致、严格，坚持一贯性，否则你这样做他那样做，良好的生活习惯就不易形成。

6、游戏是孩子的主要活动，在游戏时孩子最愉快、最积极，所以要积极开展。

怎么培养孩子的自理能力呢？为了让孩子更好的适应社会，家长们一定要注意培养孩子的自理能力，有意识的培养孩子的独立性，这样可以让孩子们更好的不如学校，以后可以更好的适应社会！

宝宝要上幼儿园了，不再是家里时刻被照顾的小王子了，在幼儿园里面老师一个人要看护几十个小朋友，不可能每一个小朋友的需求都能立刻满足，宝宝需要具备一定的自理能力，才可以正常在幼儿园生活。

1、学会自己吃饭、喝水：一般的幼儿园老师是不会喂小朋友吃饭的，所以上幼儿园前要锻炼宝宝自己吃饭。而且还要让宝宝自己学会喝水。

2、学会自己大小便：要上幼儿园了，不能再给宝宝把屎把尿了，因为在幼儿园他得自己解决大小便的问题，所以现在就要开始训练宝宝自己大小便的能力。

3、学会自己穿衣服：幼儿园的小朋友很多，老师顾及不到那么多孩子的需求，所以宝宝要不着凉，就要自己学会穿衣服了。

4、培养良好的作息习惯：为了让宝宝能够适应幼儿园上学放学时间，最好现在就开始配合幼儿园的作息时间，给宝宝制定一个新的作息规律。

5、培养宝宝的社交能力：宝宝即将要进入集体生活了，小伙伴都和自己年龄差不多，要怎么样和小伙伴相处融洽，这就是宝宝的社交能力问题了，如果宝宝太内向、胆小，或者太霸道，都会让他在幼儿园的集体生活不愉快。所以培养宝宝的社交能力很重要。

6、培养宝宝对纪律规则的概念：幼儿园的集体生活会有许多规矩纪律，例如上厕所要排队，外出要列队行走等，这些都是规则纪律。宝宝在家里一般都是集万千宠爱与一身，没有约束，也不懂什么是纪律和规则，所以现在开始要在家里给宝宝定一些小规则，例如吃饭前一定要洗手，起床后要自己叠好自己的被子等。

新《纲要》“健康”部分指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。

那么，在幼儿园里，怎样培养幼儿的生活独立自理能力呢？我从让幼儿自己添饭中得到了不小的启示。

每次进餐，我班总有几个孩子要吃很久很久，第一碗饭有时还会剩下不少，更不用说添饭了。为此，我伤透了脑筋却又无可奈何。

一次，由于班上另一个老师外出学习，我一人上班。时值午饭时间，我正忙着给一个患病的幼儿喂饭，吴家康小朋友吃完一碗后，似乎等不及我给他盛饭，他自己上来动手舀饭菜了，回到座位上他得意地对旁边的小朋友说：“今天我自己舀的饭。”顿时，许多孩子向他投去了羡慕的眼光。我看在眼里，灵机一动，何不让孩子尝试自己的动手盛饭呢？大班的孩子，应该有这样的能力了。于是我便说道：“吃完了第一碗可以自己上来添饭。”这一说还真灵，只见平时吃饭爱说爱笑、慢条斯理的几个孩子此时大口大口地吃起来，不一会儿就上来添饭了，并骄傲地说：“老师，我吃完一碗了。”我立即给予表扬并顺势表示如果每天坚持这样，就可以天天上来自己添饭了。

从那以后，这几个幼儿吃饭有了很大进步，我就每天让他们自己动手添饭，并适当指导他们盛饭菜的方法。他们各个兴趣很浓，劲颇高。渐渐地，我班幼儿进餐时说说笑笑，剩菜剩饭的现象几乎没有了。幼儿自己添饭，看似小事一桩，却可以说明：培养幼儿的独立自理生活能力，可以从平常的生活小事着手。

由此，我受到启发，要培养幼儿独立自理能力，首先我们要为幼儿多创造一些自己动手的机会和条件，让幼儿多去锻炼和练习，能力才会提高。

其次，根据幼儿模范性强、爱游戏的特点，让孩子在游戏玩耍中学习基本的生活技能。如大班以“穿衣比赛”的形式练习快速穿衣，小班“给大嘴巴喂饭”，练习用勺等。这种“寓教于乐的教育”的方式，让幼儿对生活技能产生兴趣，从而愿意不断练习直至掌握。

最后我们成人还应该端正自己的思想。作为教师和家长，应当适当放开手脚，相信孩子，凡事让其大胆去尝试，不要总认为“孩子现在太小，等其长大了再学也来得及”，“孩子动作慢，做不好反而添乱，还不如自己干”。其实，孩子的生活技能需要在成人的耐心帮助指导下不断学习，慢慢地巩固提高。在此过程中，只有我们给予更多的鼓励，孩子们就能逐步形成良好的生活习惯，提高独立自理的生活能力。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！