很多妈妈都想平平安安地度过整个妊娠期，那么在妊娠期间阑尾炎是可以进行预防的吗？

其实，是可以通过劳逸结合，保持心情愉快可以在一定程度上进行预防的，具体该怎么做？

1、体育锻炼

适量地进行体育锻炼，或者是体力劳动是有帮助的，既可以帮助孕妈妈增强体质，又能提高胃肠道功能，提高自身的免疫力，对于急性阑尾炎的预防十分重要。

2、保持良好的心态

我们常说心态决定成败，这句话好像也是有一定的道理。有些孕妈妈的心态不是很好，总是会担心今天吃得多不多，够不够营养给宝宝，或者会想宝宝会不会健康，甚至还忧心到宝宝的未来，常常把生活过得很压抑。

其实，这些不良的情绪也会影响到人的健康，容易打破人的神经系统的平衡，最终可诱发阑尾炎。

所以，保持良好的精神状态，以及乐观的心态是非常重要的。

妊娠合并急性阑尾炎对孕期妈妈和胎儿影响都是很大的，因此孕妈妈在平时要注意预防急性阑尾炎的发生。预防可以从日常生活饮食习惯、运动锻炼以及保持乐观心情做起。

1、日常生活饮食习惯。孕妈妈要切记饭后暴急奔走;盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮;平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性食物。

2、运动锻炼。孕妈妈应积极参加一些体育锻炼，增强体质，提高免疫能力。如瑜伽、游泳、散步等。

3、保持乐观心情。如果有阑尾炎病史，不能自暴自弃，更应该放松心情，多和家人

大家都知道女性在妊娠期间需要避免大部分的药物，也不能进行手术，因为药物以及手术可能会影响胎儿的健康发育。但是妊娠合并阑尾炎是一种很常见的外科疾病，在妊娠前六个月是很容易发生疾病阑尾炎的，那么妊娠合并阑尾炎怎么办呢？

1、处于怀孕早期的孕妇如果发生了急性阑尾炎，最好进行手术治疗，这时候子宫还没有增大，手术对子宫不会产生干扰，尽量在怀孕早期治疗这种疾病，拖到中期或者晚期的话会更加的危险。

2、处于怀孕中期的急性阑尾炎患者，如果不满足做手术的条件的话，可以选择非手术治疗。应该先给患者进行药物抗炎治疗，如果没有效果的话再考虑进行手术治疗。这个时候的胚胎已经稳定，做手术只要手术操作正常对胎儿也不会有影响，孕妇还可以继续妊娠。

处于怀孕晚期的急性阑尾炎患者，发病后患者也可以进行手术切除阑尾治疗，经过手术后绝大多数婴儿都能存活，这时候可能会因为手术而出现早产的情况，不过对孕妇而胎儿影响较小。

妊娠合并急性阑尾炎对妈妈和宝宝的影响都很大，所以准妈妈们再平时要注意预防急性阑尾炎。预防可以从日常生活习惯、运动锻炼以及保持乐观心情做起。

在日常生活中，准妈妈的饮食要规律，不要肚子饿了才吃也不要一下次吃太多，不然会导致肠道功能紊乱。在吃完饭之后一定要注意不可以进行剧烈的运动，例如跑步、打球、游泳等，这些都可能会导致急性肠胃炎。在酷热的夏天也不要贪凉吃生冷的东西或者饮料，以免刺激肠胃道。肥腻、生硬的食物也要少吃，以免消化不良。

运动锻炼既可以增强准妈妈的体质又能提高肠胃道的功能，孕妈妈应该要摆脱老式说法，怀孕后多运动，提高身体抵抗力。保持良好的心情也是很重要的，一个人的身体健康和心情有很大关系。如果心情不好，会导致神经失调，导致消化不良、便秘、腹泻等，这些都可诱发阑尾炎。