鸡蛋中含有丰富的蛋白质和蛋氨酸，无论是对大人还是宝宝都是很棒的营养食物。许多父母都知道开始给宝宝只喂蛋黄，这是为什么呢？究竟什么时候可以给宝宝吃蛋清？

宝宝半岁前消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，这时不宜喂蛋清。鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。因此，半岁前的宝宝不能喂蛋清，应只吃蛋黄。建议父母在宝宝在1岁以后开始喂食蛋清，绝不能让你的宝宝养成不吃蛋清的偏食习惯。

鸡蛋吃法多种多样，就成年人食用时的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，对成年人来说煮鸡蛋是最佳的吃法。不过，对宝宝来说，由于牙齿还没有发育好，煮蛋清对他们来说难以嚼碎，蛋黄则需要碾碎才能吃。蒸蛋羹、蛋花汤非常合适宝宝，因为这两种做法能使蛋白质质地细嫩，又不需要咀嚼，极易被宝宝消化吸收。

很多妈妈担心宝宝过早游泳会有危险，于是产生了“宝宝多大可以游泳”的疑问。为解决妈妈们的疑问，妈网特意整理了以下要点，供妈妈们参考：

1、宝宝出生两三周就可以开始游泳，但在这一阶段，不适宜去泳池，可以先在浴缸中游，熟悉水性，活动四肢，或者也可以去医院的婴儿游泳区域游，让宝宝从游泳实践中获得对水的条件反射。

2、等宝宝2-3个月后，妈妈可以对其游泳技能加以训练，做一些诱导其摆动手臂的行为。

3、宝宝3-6个月时，可以学一些基础的泳姿，如游泳的手臂动作和脚部动作。

4、6个月-1周岁的宝宝适合进行憋气训练和身体上浮训练，但训练时需有专业的护理人员陪伴在身边，或者有熟悉水性的妈妈陪伴身边，不然，发生溺水事故，是相当危险的。

宝宝学习走路有学步前期和学步期两个阶段，而这两个阶段所要穿的学步鞋也有所不同，所以父母要根据不同时期来选择学步鞋。

1、宝宝在15个月前为学步初期，这个阶段宝宝开始学着站立和走路。这个阶段要让宝宝感受地面，所以父母要多让宝宝在房间里光脚，可以提高宝宝的平衡能力和对地面的适应能力。有的父母担心孩子受凉，所以这个时期的学步鞋要选择鞋底薄的鞋，可以在室内走动。

2、15个月之后为学步期，这个阶段宝宝已经初步学着走路，但是步伐不稳，所以选择的鞋子应该要容易弯曲，可以帮助宝宝学会正确的步伐姿态。宝宝的脚部生长发育迅速，足底有很多神经和穴位，应该选择舒适合适的鞋子，以保护宝宝的脚丫。

宝宝一天天长大了到了满地爬的时候，平时抱在手上不觉得现在孩子变得活泼好动了很多家长在纠结要不要给宝宝穿上鞋子，一方面是为了保护宝宝的小脚丫以免爬的时候摩擦伤到脚，另一方面也是为了让宝宝养成穿鞋的习惯，毕竟到了一岁左右学走路的时候就要穿鞋了，临时穿担心宝宝不习惯。但也有家长表示过早地穿鞋其实对孩子生长发育不好，日常真的需要保暖穿上袜子就好了。

一、宝宝多大可以穿鞋？

有些家长在宝宝半岁大的时候开始给他穿鞋，还有一些家长则是选择在宝宝一岁学走路的时候才给他穿，那婴儿到底几个月大的时候才能穿鞋呢？其实每个孩子的生长发育情况是不同的，所以具体穿鞋的年龄不能用具体的月龄来计算，应该以宝宝生长发育情况来作为标准，建议在宝宝可以自己扶站的时候开始给他穿鞋，因为有了鞋子的帮助宝宝脚部五个脚趾可以并拢稳定性更强有助于日后学走路。

二、宝宝过早穿鞋有什么坏处？

影响足部发育 婴儿的骨骼生长还未完全定型很脆弱的状态，如果过早地穿鞋会影响足部骨骼生长发育导致骨骼发育畸形。

影响宝宝触觉发展 我们都知道人体足底是穴位分布最密集的地方，每一个穴位都对应着身体的各个器官，不穿鞋的情况下宝宝可以清晰地感知周围的一切，利于宝宝大脑发育和触觉发育，同时宝宝不穿鞋的情况下脚趾还能很好地抓住地面平衡自己的步伐，但是如果在冬天就要注意足部保暖了，不宜漏脚。

影响宝宝爬行 宝宝不是一开始就会走路中间有段时间只会爬行，过早地穿鞋会增加脚部与平面的摩擦力加大了爬行难度影响宝宝自然爬行的过程。

以上就是关于宝宝什么时候穿鞋以及过早穿鞋的相关危害，所以如果你家宝宝正处于爬行阶段又或者是正在学习走路的话建议还是慎重选择。