在这里，平衡的含义不是指外形上的，而是心灵上、意识上的平衡。比如说：一个孩子的绘画是不完美的，他不断的重新开始，情绪越来越愤怒，并最终放弃。这是一种刚烈的性格，父母总希望这种性格在长大后会被磨合，但真的是这样么？

怎样了解孩子的内心

为了检测我们的孩子是否不平衡，我们可以仔细观察以下几个方面，是否经常对自己的目标感到很有压力？是否经常会抱怨没有朋友？是否经常会喜欢拖延？是否有某些极端的行为？帮助孩子找到平衡，家长的帮助是必不可少的，下面是一些小策略。

怎样帮助孩子找平衡

1.语言和态度

首先要观察我们孩子对待逆境的反应方式。如果他们说：“我完不成这个项目，我将永远不会快乐。”或者“如果我的老板不喜欢我的报告，我就去死！”这意味着绝对的思想消极。这时我们就不能过多给孩子压力，如果孩子参加了一项活动，但是没有取得最终的胜利，我们可以说：“看到你努力的样子，真的很为你高兴。”而不是说：“这次失败了不要紧，下次继续努力。”这样孩子会觉得自己的努力被否定了。

2.不要给孩子太大的期望

可能很多家长对这一点不能理解，让我们来看一个例子：比如说我们的孩子把他的成绩报告拿给我们看，大多科目都是a，但是只有少数是c，试想这时候我们会说什么呢？可能很多家长都会说：“真棒，但是妈妈希望下次你把这些c都变成a。”这时我们的孩子就会得出结论，只有所有的成绩都是a，才能让我们高兴，我们可能不是不够爱她的。这样是不对的，我们需要让孩子知道，我们爱他们，而且我们要注意到他们努力的过程，而不是最后的结果。我们需要鼓励他们做最好的自己，完美的成绩并不重要。

3.及时纠错

当孩子具有某种天赋时，我们都希望能够继续开发，并帮助他们走向成功，但不要过头。这可能会导致他们越来越依赖于我们的赞美来维持自我感觉良好。此外，他们可能会弹错音符、在舞蹈演出中出现失误或者在绘画的时候出现瑕疵。不要说：“哦，别改了，没有人会注意到它，这没关系，你做得太棒了！”这样我们的孩子永远不会认识到自己的错误，我们可以积极的与孩子讨论做错的地方并帮助他改善。注意，是以一种讨论的方式，而不是责骂孩子。

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对孩子科学喂养的根本就在于“平衡膳食”。那么怎样才能让孩子摄入平衡膳食呢？

在婴幼儿期，由于孩子生长发育迅速，身高体重不断增长，年轻的爸爸妈妈看着一天天长大的孩子可能会担心：孩子是否会缺乏某种营养素？怎么才能为孩子提供足够的营养？其实家长们只要了解“平衡膳食”观念，并应用到孩子的日常膳食安排中，就很容易达到营养均衡的目的了。

所谓平衡膳食即是指摄入食物中各种营养物质的含量与机体的需要量成比例。只有这样，孩子生长发育所需要的各种营养成分才能得到满足，从而帮助孩子体力及智力全面发展。可见，摄入平衡膳食是孩子健康成长的物质基础。

平衡膳食是通过各种食物的合理搭配及正确的喂养方法来实现的。谷类、肉和蛋类、蔬菜和水果以及奶类是构成平衡膳食的主要食物。谷类提供人体所需的碳水化合物、蛋白质及b族维生素等多种矿物质；其中猪肉、牛肉富含人体吸收率较高的血红素铁；蔬菜水果含有多种维生素及钾、钙、磷等矿物质；奶类除含优良蛋白质外，更是钙的优质来源。因为没有任何一种食物可以同时提供所有人体必需的营养素，所以在为孩子制定食谱时，需要注意以上各类食物的合理搭配。同时，也要经常变换烹调方式，尽量使口味多样化，增加孩子的进食兴趣。比如婴儿期食用的菜泥、肉泥，在进入幼儿期后，可以改为烹调各类蔬菜、小肉丸、色丸、蛋羹、饺子等等，还要注意不要让孩子乱吃零食，以免影响正常食物的摄取。

不少妈妈以为奶类只是婴儿期的食物，其实奶类是人生各阶段都需要的营养食品。对于4-10岁的儿童，在有条件的情况下，尽量给儿童提供牛奶。牛奶含有优质蛋白外，补钙量高，并且容易吸收。

关于在合理饮食之外要不要补充营养品，身为一个四岁幼儿妈妈的台湾长庚医院营养师许美雅认为，营养品虽不是万灵丹，但的确可以“补充”不足营养。像因感冒或肠胃道不适导致胃口不佳，食物摄取量减少时，可以酌量补充维生素及矿物质。要注意的是，婴幼儿的肠胃道及器官发展还不稳定，如需补充，也要至少一岁以上比较合适。

如果爸爸妈妈每天都能够以平衡膳食的观念为出发点，妥善地安排孩子的饮食，适当选择适合孩子的膳食补充剂，便可确保孩子摄入均衡的营养了。

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女人性冷淡如何治疗

第一，多交流交流

当性冷淡出现时夫妻之间应该好好的坐下来交流交流，平时多培养一下感情，多注意情感的交流。

第二，多配合

多数的女性性冷淡就是因为性体验不足，因此男人应该在女性有性欲时再去同房，同时要做足了前戏，等到女性的性欲被彻底激发时在进去。最重要的就是要记住不要强迫性生活，这样只会让她更加厌恶。

第三，克服阴影

因为从小的心理阴影造成女性对于性的厌恶，夫妻两人应该尝试的去克服心理的阴影，比如说带着妻子出去走走帮助妻子建立起信心等等。

其实小编想说性冷淡在生活中还是极为常见，当你身边的人出现性冷淡时不要去争吵，应该一起去面对，先了解看是什么原因造成的，如果说是心理上的那就去克服，如果说是性体验的问题，那就多花点功夫，总之性冷淡的危害也是极大的，及早发现及早解决才能有性福。

大多数父母都有望子成龙的心情，但是成龙往往是父母的一厢情愿，孩子们因为还小，他们的想法和父母不一样，他们似乎没有一定要成龙的强烈愿望。做父母的看到孩子不求上进的样子，不自觉地会做出一些逼子成才的事来。

父母在教育孩子的过程中多采用说教、灌输的方法，当说教、灌输的方法达不到预期的效果时，有的父母在情急之下就会用打骂的手段，结果是造成父母和孩子的冲突。在日常生活中，父母跟孩子较劲的现象比比皆是：你想让孩子干什么，孩子偏偏不去做，甚至故意唱“反调”。之所以出现孩子与父母的对抗是因为父母对孩子的教育出现了问题，其实教育是要讲方法的，否则事与愿讳。

有一些父母对孩子的教育就很高明，他们从不向孩子发号施令，从不生硬地告诉孩子应该做什么，不能做什么。他们只是用潜移默化的教育唤起孩子内在的需要。

一旦孩子学习的动力来自内心的渴望，来自内心的热情，将没有什么能扼住它前进的势头。

家长应该想出各种办法来唤起孩子内心的渴望，使孩子的学习从“要我学”转变成“我要学”，而不是逼迫孩子，在与孩子较劲中消耗时间。

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