很多的女性都不会相信自己被肾虚缠上了，其实女性肾虚是非常多的，而且身体上都会有明显的表现。如果说你不相信或者是不知道自己是否有肾虚，很简单测测就知道了，从身体发出的信号看看是否肾虚了，下面就详细的去看看吧。

女人肾虚身体会有这些表现

1. 表现在月经上面

你知道吗?其实不少的女性月经出现了问题都是因为肾虚哦。因为肾气不足就会影响到气血，那么在经期的时候就会出现毛病了，如果说你经常月经有问题而且还出现了头晕腰腿痛的情况，那就可能是肾虚了。

2. 表现在脸上

肾虚的朋友在脸上会出现黄褐斑哦，因为肾虚的人往往是比较虚弱的而且皮肤没有得到滋养而出现了各种斑点，黄褐斑是最为常见的。

3. 没有性欲

其实肾虚也会让你的性欲大降的，如果说你正值当年，正是荷尔蒙充满活力的时候，对于性爱已经不感兴趣了，那么这可能就是受到肾虚的影响。

4. 变胖了

肾虚的朋友也会造成内分泌出现了问题，而肾上腺皮质激素也会跟着受到影响，分泌变少代谢能力也跟着下降了，那么肥胖自然就起来了。

5. 情绪多变

如果说你原本是一个脾气超好的人，忽然间变得非常的暴躁，经常处于发怒的情况。尤其是在晚上更会出现失眠多梦的现象，如果说你出现了这种情况，那么考虑去调理一下肾脏吧。

其实女性朋友在肾虚的时候就会有以上的几种表现，如果说你出现了三种以上的，那么百分百就是肾虚已经缠身了，此时你的要开始注重养肾了，因为肾脏不仅仅影响身体，同时对于生活也会造成巨大的影响，所以说自测到有肾虚的朋友要及时的调理哈。

不少mm都会有掉头发的困扰，面对越来越稀疏的头发，也不禁想问：女性脱发是肾虚吗？

其实肾虚只是女性脱发的原因之一。如果你的生活是没有规律、夜生活没有节制，生物钟紊乱，那么就要小心！不少人会因为这样而导致神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发。下面我们来了解一下肾虚的表现——

1、更年期提早，潮红、盗汗、月经推迟，情绪波动大！这些虚证都是肾脏在衰老，是肾虚表现。

2、空调房穿衣服多，受凉就闹肚子，肾阳虚表现。

3、大量脱发，短期突然大量脱发，头发干枯稀疏，失去光泽，这和肾虚有关。

4、体重飙升，食量没有增大，体重缺上升，即使运动也没效果，这就是肾虚的症状。

5、性冷淡，无欲望，肾虚表现。

6、眼脸浮肿，是肾虚的信号。肾脏不能借助尿液生成而及时将毒素排除体外，这是肾功能在减退。

女人脱发严重是肾虚吗？肾虚脱发常常是大多男性脱发的原因之一，但现在也是很多女性朋友会遇到这样的问题，肾虚也是女人脱发严重的原因之一！女性肾虚脱发原因复杂，但是总的来说，女性肾虚脱发的症状主要有以下几点，我们来了解一下！

第一、女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光，且头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

第二、当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。

第三、中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。当发现自己以前光彩照人的大眼睛已被一双浮肿的熊猫眼所代替，而且面色也非常不好看这个时候就要好好调整自己的生活作息规律了。

第四、肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪会导致睡不沉或失眠，理性困倦，如同身子永恒歇不过来。记忆力下降，心思不稳，忽而欢喜忽而颓丧，轻易冒火、烦燥，头发出现脱发现象。

掉头发是常有的事，但如果经常一小把一小把掉，那就要警惕是不是脱发了！女人肾虚是引起脱发的一大原因之一，那么女人肾虚脱发有哪些症状呢？get准以下4大症状，才能对肾虚脱发进行有效治疗！

第一、女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光，且头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

第二、当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。

第三、中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。当发现自己以前光彩照人的大眼睛已被一双浮肿的熊猫眼所代替，而且面色也非常不好看这个时候就要好好调整自己的生活作息规律了。

第四、肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪会导致睡不沉或失眠，理性困倦，如同身子永恒歇不过来。记忆力下降，心思不稳，忽而欢喜忽而颓丧，轻易冒火、烦燥，头发出现脱发现象。