孩子长到五岁，语言表达能力、四肢协调能力和大脑功能基本上都完善了，此时，家长千万不能因为太溺爱孩子，为孩子包办一切。

要按照孩子的成长规律，教孩子掌握一些基本的生活技能，这既能够从小培养孩子的独立个性，也对孩子未来的健康成长更加有利。

1、吃东西

孩子刚开始吃饭都是用勺子，但是到五岁时，就应该学会使用筷子了，而且这时候要渐渐培养小孩不浪费的意识，能吃多少就盛多少，吃饭不剩饭菜。端碗端水要拿稳，不可随意倾倒饭菜和茶水。

2、个人卫生

孩子要能独自漱口、刷牙、洗脸，知道早起晚睡要刷牙洗脸，饭前便后要自己去洗手，身上穿的衣服脏了要懂得自己去换干净衣服。大小便能够自理，女孩子要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、穿衣服

不需要家长帮手，会自己穿衣服，懂得辨别鞋子和手套的左右、衣服正反、裤子前后，并且知道将换下来的衣服叠一叠，放整齐，不乱丢乱扔。套头的衣服有些小孩不会穿，妈妈多做几次示范，教会要领，一般学习起来也不会太难。

4、问候他人

要让孩子养成良好的礼貌习惯，见了人就能脱口说出如:您好"、:谢谢"等。出门时要对家里人说:我出去了"，回家要说:我回来了"，吃饭前后要讲:那我吃了"、:吃饱了"、:真好吃"等。

5、做家务

五岁的孩子已经可以完成较高:难度"的家务活了，比如洗盘子和收拾玩具，家长需要告诉孩子如何一步步操作，怎样对碗盘和玩具分类，分别放到相应的地方，并且要让孩子知道，他必须在这些家务中负起责任。一旦他学会了对自己承担的事情，等到他一天天长大，他就会自然而然产生对社会和家庭的责任感。

6、认路问路

五岁的孩子应该要熟悉自己家和常去的地方之间的路程，一些不太远但是好记的道路，他应该走过一遍就能大致记住。并且，此时他应该还会一点基本的问路常识，知道自己父母的姓名和住址，使有意帮助的人送他回家。

7、协调能力

五岁的孩子一般已经懂得交朋友，有固定的玩伴，当孩子在玩耍过程中发生冲突时，要懂得友好协商和宽容公平，在出现人际问题和矛盾时，有简单的解决问题的能力和突破问题的方法，会与他人讨论、协商，然后尝试着解决问题。

孩子需要有事情可做，教孩子学会基本生活技能，并通过种种技能帮助保持、整理家庭内外的居住环境。解决生活冲突，是培养孩子自信心，帮助孩子建立内在价值体系的重要方法之一。家长需要记住的是，孩子比成人更需要鼓励，多给一些鼓励，孩子的表现会更好，个性也会更加开朗。

孩子长到五岁，语言表达能力、四肢协调能力和大脑功能基本上都完善了，此时，家长千万不能因为太溺爱孩子，为孩子包办一切，要按照孩子的成长规律，教孩子掌握一些基本的生活技能，这既能够从小培养孩子的独立个性，也对孩子未来的健康成长更加有利。

　1、吃东西

孩子刚开始吃饭都是用勺子，但是到五岁时，就应该学会使用筷子了，而且这时候要渐渐培养小孩不浪费的意识，能吃多少就盛多少，吃饭不剩饭菜。端碗端水要拿稳，不可随意倾倒饭菜和茶水。

2、个人卫生

孩子要能独自漱口、刷牙、洗脸，知道早起晚睡要刷牙洗脸，饭前便后要自己去洗手，身上穿的衣服脏了要懂得自己去换干净衣服。大小便能够自理，女孩子要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、穿衣服

不需要家长帮手，会自己穿衣服，懂得辨别鞋子和手套的左右、衣服正反、裤子前后，并且知道将换下来的衣服叠一叠，放整齐，不乱丢乱扔。套头的衣服有些小孩不会穿，妈妈多做几次示范，教会要领，一般学习起来也不会太难。

4、问候他人

要让孩子养成良好的礼貌习惯，见了人就能脱口说出如:您好"、:谢谢"等。出门时要对家里人说:我出去了"，回家要说:我回来了"，吃饭前后要讲:那我吃了"、:吃饱了"、:真好吃"等。

5、做家务

五岁的孩子已经可以完成较高:难度"的家务活了，比如洗盘子和收拾玩具，家长需要告诉孩子如何一步步操作，怎样对碗盘和玩具分类，分别放到相应的地方，并且要让孩子知道，他必须在这些家务中负起责任。一旦他学会了对自己承担的事情，等到他一天天长大，他就会自然而然产生对社会和家庭的责任感。

6、认路问路

五岁的孩子应该要熟悉自己家和常去的地方之间的路程，一些不太远但是好记的道路，他应该走过一遍就能大致记住。并且，此时他应该还会一点基本的问路常识，知道自己父母的姓名和住址，使有意帮助的人送他回家。

7、协调能力

五岁的孩子一般已经懂得交朋友，有固定的玩伴，当孩子在玩耍过程中发生冲突时，要懂得友好协商和宽容公平，在出现人际问题和矛盾时，有简单的解决问题的能力和突破问题的方法，会与他人讨论、协商，然后尝试着解决问题。

孩子需要有事情可做，教孩子学会基本生活技能，并通过种种技能帮助保持、整理家庭内外的居住环境。解决生活冲突，是培养孩子自信心，帮助孩子建立内在价值体系的重要方法之一。家长需要记住的是，孩子比成人更需要鼓励，多给一些鼓励，孩子的表现会更好，个性也会更加开朗。

很多妈妈太喜爱自己的孩子，以至于到溺爱的程度；吃饭、穿衣、如厕等等生活技能均要代劳或者帮助，有的孩子到了上小学还不会基本这些的生活技能！如果您是这样的妈妈，你该想想你能帮孩子走多久？

1、拿杯子喝水

交给孩子塑胶或压克力的杯子，让孩子自己学习拿住杯子喝水。

2、走路

孩子扶着东西移步、独自站立到迈出步伐走路，代表着他的世界理加扩大且丰富了。所以宝宝学会走路后，每次出门尽量让他自己走路，避免抱或是坐手推车。上下楼梯也尽量让他自己爬。

3、自己吃饭

对孩子而言，自己吃饭不仅仅是吃而已，还是一件新奇、好玩的事。有些父母担心孩子弄脏地板，衣服而自己喂孩子吃饭，剥夺了孩子练习的机会；其实让孩子学会自己喂食，比桌椅、地面整齐清洁要来得重要，父母可在地面、桌上铺些纸或布，减少清理的麻烦，也可在他身边，抓住宝宝的手引导他练习。

4、自己洗手

你可以给孩子示范你洗手的过程，让孩子学习并加以联系。

5、如厕训练

平时可安排孩子坐在马桶上几分钟，让他习惯坐马桶这件事，提醒孩子要大小便时要告诉父母。刚开始孩子表示要大小便时，多半都已来不及了，对孩子的失误，切勿责骂、处罚；当孩子学会上厕所动作时，给他肯定、鼓励，让孩子感觉上厕所是件愉快的事情。

我们所讲的基本生活技能主要指吃饭、睡觉、大小便、穿脱衣 326 服、洗漱等最基本的自我料理能力。自己的事情自己做，这在 调教最主要的工作了倒了五六岁，这些基本生活技能应该完全掌握了。

（1）饮食：4～6岁的小儿吃东西可能要比大人慢一些，但基本 上都能吃完，不会剩饭菜，而且能用筷子吃。4 岁时，也许不大会 用筷子吃饭，但用匙子或叉子都可以。吃饭时，要教育孩子专心吃， 不能东张西望，边吃边玩或端着饭碗到处走来走去地吃，吃饭要有 规矩。

（2）睡觉：4～5岁的孩子已经知道睡觉。但是，往往至睡觉的时候还想玩，磨磨蹭蹭不肯上床，并且装出一点都不 困的样子。碰到这种情况，千万不要认为偶尔一二次没关系而，占息 孩子，即使不困到时间也要让孩子上床睡觉。 另夕“要养成睡觉前洗脸洗脚、等习惯。孩子醒来后 要让他自己起床穿衣服砌果孩子做得好，就应当表扬，这样，孩子以后会做得更好。

（3）大便：4岁以后一般都能自己上厕所进行大小便了。但是，偶尔也会因玩得大专，乙忘了，尿到裤子上。遇到这种情况，不要 过分责怪孩子，而应该耐进行教育，让孩子知道下次不 能这样了。 另儿要从j帝成便后洗手的习惯，要让孩子记住，便后必须 洗手，不可忘记

（4）穿脱衣”4岁的孩子多数都能自己穿脱衣”，此时如果 还不会，可能是l没能正确地掌握要领所致。遇到这种情况，家 长就应该耐心教他。 另外，要教育孩子脱下的刻民应该放整齐，不能乱扔、乱丢。还 要注意广孩子知道冷热，冷了自己会力瞰服，热了知道脱掉些衣 除了引导孩子自己收拾自己的东西外，还要让孩子把换洗的衣服 放在固定的地方。如果他忘了，就应当督促一下，以养成习惯。 （5）洗漱卫生：要培养孩子自己漱口、刷牙、洗脸等，这个时期 的孩子一般都能自己搓着洗手了，所以，每次外出回家、饭前、便 后、玩耍以后，要让孩子不忘洗手。 有些孩子比较贪玩，衣服脏了也不知道换，这时大人就应当提 醒孩子及时换衣服。让孩子知道干净的衣服穿在身上才会舒服，从小养成爱清洁的好习惯。 5岁以后的孩子愿意自己洗澡，要教育孩子洗干净，不能马虎。头发长了要理发，指甲也应定时修剪，养成讲卫生的好习惯。

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