为了让自己在性生活过程中表现得更出色一些，男人往往会借助一些药物以及补品来帮助自己提升精力。不过值得注意的是，药物总是存在一定的毒副作用，即便是被商家宣传得天花乱坠的药物也都有毒性。同时，如果不把握好度的话，精力旺盛过了头反而会使身体更糟糕。而补品则由于火气太旺，通常也不利于身体健康。男人与其依靠药物试图让自己变得更精力充沛，不如与妻子过有节制的性生活，在日常的饮食习惯上多下些功夫，同时可以适当尝试一下药膳，往往因为其药性较温和，对于男人的帮助良多。

小贴士

中国传统医学提倡养精、补精，同时西方现代医学也提倡夫妻双方过有节制的性生活，并且男性进补与用药一定要适度，这样才能真正培育出优质的精子，进而实现准爸爸和准妈妈优生的愿望。孩子是父母未来的希望，为了孩子的健康，在受孕伊始就要全面考虑到来自于父母双方的因素，不能为了一时之欲而破坏了长久的生育计划。

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按照年龄的界限，男人一生往往有两次质的飞跃，一次是30多岁的时候，心智逐渐走向成熟，事业逐渐步入正轨，并且身体各方面条件也相当不错：而另一次飞跃则是50多岁的时候，这一时期可以说成功的男人正在步入更加成功的阶段，由于稳定的人际交往圈子的形成，他们在社会活动中往往显得游刃有余，并且此时拥有的财富已经达到了相当丰厚的地步，因此在50岁之后，男人偶尔会再次动凡心，或者陷入爱河，或者想要生养一个孩子来继承自己的家产。

不过需要注意的是，男人在35岁以后，精子的整体状态就已经在走下坡路了，而到了50岁，虽然表面上看来没有什么，但是优质的遗传基因很难像30多岁时那样可以比较顺利的遗传给下一代，并且如果丈夫的年龄过大，也会加重妻子身体和心灵方面的负担，甚至造成流产，同时会增加孩子的患病几率和死亡几率，可以说50岁以后的男人如果再想当爸爸是需要冒一定风险的，并且很有可能给自己的子孙后代带来意想不到的不利。

另外，随着社会老龄化问题的加剧，父亲年龄过大就会无端加重子女长大成人后的经济以及生活负担，并且父母与子女较远的年龄差距对家庭教育也相当不利，往往当父母的会因为老来得子的缘故过分宠溺孩子，而孩子也会仗着父母的溺爱任性到无法无天，从而导致家庭教育上的彻底失败，甚至产生一系列社会问题。

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大家都知道相比下老夫老妻的人更不注意性生活，基本都不会怎么性生活！但是对于女人来说可是不行的！有句话都说女人30岁如狼、40岁如虎"。为什么女人年龄越大越想要？与女人不同的是，男人30后大多是一路下坡，女人这时候可能就要抱怨你了。

为什么女人年龄越大越想要

女人都是善用感觉器官的，女人年龄越大，对美好事物就会更有追求，加上女人都是敏感的动物，所以最让男人煎熬的就是这个阶段，男人一般在41至50岁之间就不会对性生活有好大兴趣，这时的女人刚好相反，她们就像是虎狼一样，而男人大多已经退化成绵羊。而男人你想要跟上女人的脚步，就得多加学习，勤加练习了。

为什么女人年龄越大越想要

为什么女人年龄越大越想要

1、生活没有干扰

进入中年后的夫妻生活更加稳固，一般孩子已经逐渐长大，夜间睡眠也不会被孩子弄醒。对夫妻而言，时间是极关键的因素。良好的时间和环境，会激发女人的兴致。

为什么女人年龄越大越想要

导读：男人冬季进补吃什么好，冬天男人吃什么进补温暖。冬季寒冷，天气的降温让很多人感觉到不舒服，一些因为身体受凉出现的各种小症状也让人烦恼多多，手脚总是感觉暖和不过来，在这个寒冷的冬天，我们身边到底有哪些健康营养而又可以让我们的身体变得温暖的食物呢?

很多人觉得既然冷，就应该多吃，所以很多时候会盲目的补充一些能量高，脂肪含量高的食物，虽然这类食物可以让人暂时变得温暖起来，但是这种不合理的冬季饮食搭配却会导致自己的体重上升，腹部脂肪堆积过多，甚至对于很多老年人，如果长时间摄入这样一些高脂肪高能量的食物，对于心脑血管健康也有不利的影响。

男人冬季进补吃什么好 冬天男人吃什么进补温暖

鱼汤，鲜美滋味下的温暖

鱼，特别是深海鱼中，含有丰富的多不饱和脂肪酸，除了有清除血管中坏胆固醇的作用外，还可以在一定程度上降低血液粘稠度，改善血液的微循环，对于冬季特别寒冷的时候，常吃鱼可以可以增加人体免疫力，提高抵抗力，如果每周能坚持使用两次鱼，还能对呼吸道疾病有预防的效果。

在烹制鱼汤时，建议用热水来直接熬制鱼汤，可以让营养物质更好的释放出来，同时要避免油炸油煎火烤等吃法，防止营养破坏。

在炖煮鱼汤时，选择新鲜的海鱼，搭配豆腐，不仅味道鲜味，且利于蛋白质的互补，例如黄花鱼炖豆腐就是不错的选择，可以撒几粒枸杞来调色增味，肉多刺少，也特别适合儿童和老年人。

羊肉巧搭配，营养互补的温暖

出门在外吃火锅?很多时候都不知道吃进嘴中的到底是什么肉。去羊肉汤馆买现成的羊肉汤，有没有吃起来味道鲜美，吃完后却异常口渴呢，那或许是因为添加剂以及味精的大量添加。所以在家亲手炖一锅羊肉，不仅实惠而且通过合理的食物搭配还能让营养更好的吸收。

冷冷的季节里，回家喝一碗热乎乎的羊汤，瞬间让自己的身体从寒冷中寻找到温暖。

羊肉的能量和脂肪含量要比猪肉低，吃羊肉能为人体提高热能，保暖，促进血液循环，增强御寒能力，改善手脚冰凉。

关于羊肉的吃法很多，但是这里为大家推荐的是羊肉和胡萝卜同炖，在冬天吃滋补作用是非常不错的。

将羊肉焯水去除血沫，锅中加开水，将加入姜片的羊肉小火焖煮半小时后加胡萝卜加适量的盐，继续焖煮半小时即可。

胡萝卜中富含脂溶性的胡萝卜素，搭配羊肉可有利于人体更好的吸收，同时胡萝卜降低了羊肉中的膻味，同时胡萝卜的味道也因为羊肉的衬托而更加鲜美。

特别是针对冬季在家中玩手机、电脑的朋友比较多，胡萝卜素转化成的维生素a可以预防近视、干眼症、皮肤干燥及修复受损的上皮细胞组织，所以这个冬季想让皮肤变得红润有弹性，一碗羊肉煲或胡萝卜绝对是不错的选择。

当然，如果偏好于涮煮羊肉，也可以放在锅中几块胡萝卜，同样能起到很好的搭配效果。

远离香精色素，自制暖心热饮

很多朋友觉得冬季捧着一杯暖暖的热饮料，是无比的惬意，包括很多商店也会将一些瓶装饮料放进热水桶中加热出售，但实际上将这种需要常温保存的饮料并不适宜带瓶加热。包括奶茶，虽说是香浓幼滑，但是也不能掩盖其含有各种添加剂和大量食糖的本质。

如果市面上出售的饮料并不适合多喝，那适合冬天的饮料有哪些呢?

:自己动手，丰衣足食"自己为自己搭配一款热饮料，绝对在这个冬天是一件幸福的事情呢。

关于糖，其实从营养角度而言很矛盾，因为对于一般人而言，冬季的热饮料绝对是加了糖会更显得温暖好喝，也会让人更加满足，但是我们的皮肤和骨骼是不喜欢太多糖摄入的。所以在制作热饮的时候，可以选择一些其它有甜味的食材来代替的。

奶香红茶

一袋红茶一般可以泡400毫升热水，可以用200毫升开水泡红茶，然后加入200毫升的牛奶和10 克左右红糖或者是白砂糖，皆可以轻松做成一杯健康奶茶了。

可以在锅里放200毫升水，晒开猴煮红茶和姜丝，小火煮十分钟后，加入蜂蜜红糖和牛奶就是一杯味道浓郁的姜奶茶了，尤其适合来例假的小女生饮用呢。

如果家里有搅拌机，自制一杯含果肉的热果汁也不错，特别适合冬季害怕吃凉水果的朋友。

在做热果汁时，选择比较耐煮的菠萝、苹果、梨、山楂、猕猴桃等是不错的选择，将其切块后加水微火炖煮5-10分钟，然后放到料理机中打碎即可，水果熟吃酸味会变重，可以根据自己的口味来放一些冰糖或者是蜂蜜，放几颗葡萄干也是非常增加口感的。

冬季美食，每个人都有属于自己的温暖密码，这个冬天，让我们自己动手，来寻找食物中的小阳太阳吧。