儿童最重要的早期关系是与父母的关系。积极的亲子关系有助于孩子们了解这个世界是否安全，他们是否被爱，谁爱他们等等。有时你很难像你想的那样和你的孩子相处。但如果你一直努力改善亲子关系，随着时间的推移，孩子会感到被爱和安全。

  如何建立良好的亲子关系？

  要关注和思考孩子发生了什么，这表明你关心对那些对孩子来说很重要的事情，这是建立牢固关系的基础。

  表现出接受，并且尽量不要总是指手画脚。如果孩子想假装积木是人，那没关系，你不必让他用成人的思维去看待事物。

  注意孩子在做什么，听孩子说的话。例如，如果他给你讲了一个关于白天发生的很多事情的长篇故事，他可能真的说他喜欢他的新老师，或者说他心情很好。

  想想孩子的行为告诉你什么，这会给你线索，告诉你他真正需要什么。例如，如果你十几岁的孩子在厨房里闲逛，不怎么说话，他可能只是想靠近你。你可以给她一个拥抱，或者让她帮忙做饭。

  当孩子表达意见时，用谈话的方式来了解更多关于他的想法和感受。微笑和眼神交流会让他知道你在谈话或在一起的时候很受注意。这些热情和兴趣的表达帮助孩子感到安全，建立信心。

  把优质时间给孩子

  积极的亲子关系建立在高质量的时间上。在一起的时间是你如何了解彼此的经历、想法、感受和不断变化的兴趣的。这对你和孩子的关系很好。高质量的时间可以发生在任何时间和地点，在平常的日子和情况中，当你给孩子洗澡时，或者和孩子在车里聊天时。当你花大量的时间和孩子在一起时，用微笑、笑声、眼神交流、拥抱和温柔的触摸来传达强有力的积极信息。

  试着和每个孩子一对一的计划一些常规的时间。孩子们有不同的个性，有些孩子似乎比其他孩子需要的时间更少——但他们都会从和你在一起的特殊时间中受益。在繁忙的工作日，你可能不会和孩子们一对一地相处太多，但如果可以的话，最好多和他们交流。

  信任、关心和尊重积极的亲子关系

  信任和尊重对于一个积极的亲子关系是必不可少的。即使在婴儿出生的早期，培养信任和尊重也是很重要的。当宝宝知道他可以信任他的主要照顾者来满足需要时，他会感到安全。随着孩子年龄的增长，信任和尊重变得更加双向。

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35岁的赵小姐是北京一家创业互联网公司的hr负责人。这两天，她的好友不断发来一条这样的微信给她， #用爱呵护#我是第30135位好妈妈，亲子关系为92分。你敢来测吗？”

赵小姐的儿子淘淘现在4岁，今年9月份刚刚上幼儿园。赵小姐也经常在朋友圈里晒淘淘的照片，看各种亲子类的帖子。遇到这样的“亲子关系鉴定”小游戏，她立刻点击进入了。

赵小姐上传了一张自己的图片，一张淘淘的图片，3秒钟后，亲子关系鉴定结果揭晓：亲子关系68分，“宝宝需要你的关心。手拉手去散散步，多跟他聊聊天，让他感受到你的爱”。

虽然明知道这只是个游戏，但这样低的一个分数，还是刺到了赵小姐的心。想想自己平时工作太忙，每天早出晚归，和孩子在一起的时间非常少。看到这些建议，赵小姐不禁想起了早上送儿子出门时，他依依不舍的样子。翻看手机，相册里已经很久没亲自为儿子拍照。无论如何，她要改变自己。赵小姐也表示会响应这个“亲密护肤，用爱呵护“，早些下班回家，陪孩子吃晚饭。为他洗澡，和他游戏，听他讲故事。从”68分“改变，做一个名副其实的好妈妈。

像赵小姐这样在一、二线城市奋斗打拼的80后们，同样都面临着类似的情况。巨大的生活和工作压力，使他们无法经常陪在孩子身边，甚至很少参与到孩子成长的重要时刻。如何在这种情况下建立良好亲密的“亲子关系”，成为了让许多年轻父母焦虑的问题。

本次“亲子关系鉴定“的小游戏，由德国知名母婴洗护品牌哈罗闪策划推出，上线一天时间，就吸引了3万多微信粉丝的参与。很多粉丝纷纷分享到朋友圈、推荐给好友。

通过游戏，可以测得亲子关系的分值，并看到诸如“宝宝很喜欢你”、“宝宝总想粘着你”、“宝宝渴望你的陪伴”、“宝宝觉得孤单了”等等父母容易忽略的提醒。同时，哈罗闪还为父母们提出了温馨建议，例如：“每天都要给ta一个拥抱”、“亲亲ta的小脸”、“亲自为ta洗澡”、“亲自为ta做个睡前按摩”、“陪宝宝一起吃晚饭”、“专心陪ta玩一天”、“手拉手去散散步聊聊天”、“接受ta的脾气和眼泪，用亲密陪伴，让宝宝开心起来”等等。温暖、贴心，又实用。许多参与游戏的父母，转发分享的同时，并主动反省：今后一定要抽时间多陪陪孩子！一多些耐心，用爱陪伴，不断改善和增进亲子关系。

哈罗闪为本次活动准备了海量的“35周年特别好礼”。参与者只需要关注哈罗闪官方微信，点击有奖活动，即可进入亲子关系鉴定，并有机会赢取优质的哈罗闪婴儿洗护产品，以及实用价值很高的《亲密护肤》手册。哈罗闪“亲密护肤法”，指导父母们把给宝宝洗澡、按摩、护理等日常小事，变成亲子交流的机会。

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促进亲子关系，科学的与宝宝沟通

所谓亲子关系，是指父母与子女之间的关系。婴幼儿时期的亲子关系对孩子性格的形成，品质的培养，意志的磨练，与人交往模式的建立，都起到了决定性的作用。现在大多都是独生子女，不好管教是父母最头疼的问题。关系太亲密了，怕产生溺爱；关系疏远了，又担心孩子抱怨。那么在这一阶段，父母应该如何建立与孩子之间的亲子关系呢？

1.珍惜共处的时光

现在越来越多的家长愿意为孩子的教育投资，这是一个很好的现象。可是金宝贝的老师rose发现，有一些家长陪着孩子来上课，将上课作为孩子一个人的任务，而自己在旁边什么都不做。其实早教课也是促进亲子关系最好的工具之一，很多游戏会需要家长的配合，这段共处的时光，是亲子关系良好的促进剂。许多家长不重视和孩子共处的时光从而错过了培养双方感情的时机。重视早教、临睡前、接送这样的共处时间，能稳固孩子心中的安全感和对你的依赖。

2.主动分享自己的感受

许多大人通常不屑于向孩子描述自己的感受。有时候认为孩子不理解，有时候怕给孩子造成心理负担，有时候是觉得孩子无法解决这些事情。但是如果你能尝试着平等的看待孩子，像一个朋友那样倾诉自己的感受，孩子会认为你将她当做一个大人，也自然而然的用懂事的行为来回报你。所以当你累了你可以告诉孩子：“宝贝，妈妈今天上班累极了。”或许你会发现，其实孩子很体谅你，因为你的一句话就自动不再闹别扭了哦。

3.学会聆听孩子的说话

有时当妈妈在洗碗时，女儿想和妈妈谈些什么，但是妈妈只是漫不经心的听着，有时还会打断女儿的话，妈妈觉得这没什么。但是在金宝贝早教中心，所有的老师会在孩子对自己说话的时候，蹲下和孩子平视，用微笑的表情看着孩子，保持和孩子的目光接触，鼓励孩子说出自己想说的话。当然，并不是要所有父母都像老师那样，但是至少可以给孩子一个确定的时间，比如说：“等我十分钟就好”或是“好的，等我把这些碗放好。”

4.赏罚张弛有度

有时候当孩子做了不该做或不能做的事情，家长会很为难不知道怎么办好。不罚他怕下次再犯，惩罚他又怕亲子关系受损。专家建议不如运用孩子行为后果本身，自然的惩罚。比如他一定要去摸热水瓶，不妨把瓶塞打开，抓他的手放在热气上，当感到烫时他自然不会再想有下次了。如果孩子做了一件正面的好事，不妨给他一个亲吻和拥抱，当着别人的面夸奖他，这比给一件玩具这样的物质奖励要更加有意义。

和孩子相处，每一句话和行为可能都会对孩子小小的心灵产生影响，但是家长们也没有必要担心这又担心那，试试用这些科学的方法使你和孩子的沟通变得容易起来，也使你们的亲子关系更加融洽和谐。

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您和孩子的交往方式根本就是孩子的特点及您的特点的产物，就像我通过这一部分所说明的。到目前为止，您对您和孩子的关系的了解也许已经使您对某些典型的冲突理解得更好。如果您3岁的孩子特别好动，并且对别人的触摸过度敏感，就不奇怪他会痛恨洗澡。如果您的脾气火爆，那么孩子在洗澡的时候惹得您只想打他的屁股，又有什么可奇怪的呢？任何这种脾气的人不可避免碰到讨厌的冲突，但是一定要损害亲子关系吗？一定要把孩子变成事事和您作对，天天进行无望斗争吗？

不，当然不。只有当父母和孩子之间重复相同的不良模式，亲子关系才会造成孩子的违抗行为，给孩子和家长以沉痛的教训。换句话说，造成这种局面要花时间。以下就是这种局面形成的过程：

1.通过错误的关注，您无意中鼓励了孩子的对立行为。

当孩子发脾气或不听话时，很难让您闭上嘴。不过，虽然单纯对问题置之不理对大多数违抗儿童不起作用，但如果孩子的目的实际上就是要打断您正在做的事，从而得到您全部的关注或至少引起您的注意，那您关注他也改不了他的毛病。不幸的是，难就难在知道孩子的目的是什么——并且依靠对孩子气质有某种程度的了解，去理解他的想法。一些孩子会靠不听话获得您的注意；另一些不听话是因为可以逃避做自己不喜欢的事或满足一些其他强烈愿望，对此不加理睬就会被解释为您默认了他的行为。如果您满足了他的愿望，或者允许他逃避不喜欢的事，您就等着他以后还会重复违抗行为。

2.通过前后不一的方法对待孩子，您促使孩子去寻找可预见性，即使这意味着用不良行为获得您的惩罚。

如果家里的规矩每天都在变，对孩子来说，很自然地总要采取策略，通过违抗行为验证父母的权威。因此，即使您觉得很奇怪，但如果您的儿子感到自己能够通过拒绝服从指令，使您产生可以预见的愤怒反应，他很可能就总是要跟您对着干。

在我们当中，有多少人可以说，自己从来没有因为偶尔奖励了通常要惩罚的坏行为而感到内疚？假设您正在食品店里，小苏茜求您给买棒棒糖。正常情况下，您平静并且坚定地说“不行”，如果她发脾气，您得不动声色地把她领出商店，到家里让她安静地反省。如果您一直采取这种方式，苏茜就会明白，发脾气并不能给她带来棒棒糖。但是，如果她早就已经是一个“脾气暴躁、要求过多”的孩子，并且每过一阵子，您对她发脾气的反应是“好吧，好吧，咱们今天别大吵大闹的啦，”苏茜就知道，有时候发脾气是可能让她得到棒棒糖的。对大多数孩子来说，这个“有时候”足以鼓励他们每次都发脾气——就像赌徒在偶尔获利的鼓励下，不惜一次次地押上赌注。

3.通过表明自己有可突破点，您加重了孩子的坏行为。

就像棒棒糖的情况一样，孩子不但明白了有时候发脾气可以奏效，还懂得了当哄骗不成的时候发脾气管用。所以，下次孩子想要棒棒糖的时候，她把“求你啦，求你啦，求你啦”扔掉，直接就用发脾气这一招。具有讽刺意义的是，这种学习过程对父母来说也一样。随着时间的推移，家长和孩子都明白了，谁发火的速度更快，谁就能更快地满足愿望——父母让孩子服从自己，而孩子缓期执行父母的指令。当这个过程持续几个月之后，可以变成父母和孩子之间的对抗，最后以家长揍孩子或者孩子毁东西、打父母甚至自伤而告终。这就是某些家庭中，违抗行为升级为暴力的过程。

根据目前为止我们所讨论的违抗行为的原因，您可以看出这三种作用方式经常交织重叠。向发脾气让步，但不理睬孩子的恳求，是家长的一种前后态度不一致的方式，给不良行为以甜头也是一种不一致的表现。根据孩子的记忆，您的行为压根儿就没准儿。不用惊讶，接下来，孩子就会不讲理。

既然您已经明白了某些鼓励孩子与父母对抗的原理，再请您看看您和孩子之间的相互影响。

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