有抬头纹怎么办？

1、每周建议敷两次保湿面膜，想要皮肤老化速度减慢，自然保湿和补水的工作是不可缺少的，每个星期敷1-2次保湿面膜，提高肌肤的含水量，可以有效减少皱纹，色斑，痘痘等等的出现机会。

2、洗脸水切勿过烫：皮肤干燥就容易松弛，长皱纹，老得也快，所以，平时除了要注意补水外，洗脸水的温度也不能太高，否则会越洗越干，建议用温水洗脸，洗好后，用毛巾轻轻地将水吸干，而不是使劲擦。

3、按摩：1. 洗脸时洗脸的时候，洗面奶不是胡乱擦洗，一定要好好按摩清洁。额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓，接着再用清水冲洗干净，一定要彻底冲干净。2.抹护肤品时：洁面之后，在涂抹护肤品时，也要边抹边按摩，这样会更好吸收营养。用指腹从额头中间做起向两边滑动按摩，轻揉太阳穴1-2分钟，再在头中间向两边轻轻拍打，两眉之间做起，朝上、向外进行，然后在面颊处画圈按摩，向上按摩，可起到提拉效果。

最后，平时一定要养成良好的生活习惯，保证每晚在11点前睡觉，不要经常皱眉、撑脸、摸额头，保持每天的营养平衡，多吃一些含胶原蛋白的食物，能帮助人体抗衰老。

有些人一抬头就会看得到皱纹。抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。那么有抬头纹怎么办？怎么消除抬头纹？下面由小编给你们介绍几大妙招助你摆脱抬头纹。

面部表情要自然

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

配合按摩巧用营养防皱乳液或者是精华素

营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

洗脸注意水温

皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足洗脸水温度不宜过高。用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的diy面膜。

化妆品使用要得当

选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。

按摩手法

把你的双手各四指指肚按于前额中部，呈拱形，按压6秒钟。指间缓慢扩开，间隔1厘米，再按压5秒钟。如此直至两手指移到太阳穴。然后把呈拱形的手指横放在眉毛上，也按压5秒钟，以同上距离朝上向发际移动人每一间隔仍按压5秒钟。

站着洗头

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

洁面彻底

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

对于女人来说，脸上一旦有了皱纹，颜值就会走下坡路。在我们的脸上，额头是容易长皱纹的部位之一，所长皱纹被称为抬头纹。抬头纹的出现是依据每个人的保养习惯、皮肤状况所决定的，但是如果在生活中进行细心的护理，抬头纹是可以消除的哦。

皮肤失水、营养不良、用手摸脸、夸张的脸部表情都是抬头纹出现的原因，那出现抬头纹之后该怎样消除呢？接下来就跟着小编一起来详细地学习一下吧。

一、怎样去除抬头纹

利用玻尿酸去除抬头纹，是现在很流行的物理疗法。但是，如果你看到那些常年打玻尿酸的女明星如今的脸蛋，你一定会对玻尿酸好感全无。小编在此为大家推荐了几种方法来消除抬头纹，一起来学习一下吧。

（一）按摩法

第一步：运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作。

第二部：运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。

第三步：指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

（二）抗老精华液

涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上。然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液更好的吸收哦。

去抬头纹方法1：改掉不良习惯

额头上有皱纹怎么办呢？其实很多抬头纹的出现和年龄无关，很多年轻妹纸额头上也会有皱纹的出现。要想消除额头上的皱纹，首先一定改掉日常不良的生活习惯，平时表情尽量不可过于丰富，不经常性的挤眉弄眼挑动眉毛，不要总抬额头，尽量避免表情纹对抗衰老防皱很有帮助。

去抬头纹方法2：按摩法

抬头纹怎么去除呢？最简单的去额头纹方法在做好洁面护理后，使用毛巾将发际箍紧，让额头部位的皮肤保持紧绷状态，然后涂抹上日常所用的抗衰老精华素或者橄榄油，进行轻轻按摩大约10-20分钟左右。长期坚持下来会改善额头纹的效果，进而达到去皱的功效。

去抬头纹方法3：站着洗头

日常中，很多女性都习惯性的喜欢弯腰洗头哦，但弯腰洗头姿势的时候要避免水进入眼睛内部，往往会导致额头部位聚紧，这样是导致抬头纹滋生的主要原因。所以，在洗头的时候最好保持站立姿势为宜。

去抬头纹方法4：洁面彻底

每天做好清洁洗脸的护肤工作是最基础也是最主要的护肤条件。平时所用的洗面奶建议使用温和型洗面奶产品，洗脸的时候注意动作轻柔，卸妆的同时不能忽略了额头部位，以免化妆品物质残留导致问题肌肤产生，引发额头上滋生痘痘等皱纹的现象。

去抬头纹方法5：每周定期敷保湿面膜

每周定期敷保湿补水面膜是对皮肤保养最有效的护肤方法了。皮肤干燥缺水是引起皱纹的主要原因之一。在敷面膜的同时，一注意额头部位的面膜纸要服帖平摊。这样更利于肌肤吸收，以减轻皱纹加速。另外，日常也可用蜂蜜和白醋调制成自制面膜敷于额头比武诶，有效消除抬头纹。