每个成年女性，每个月都有那么几天特别闹心。不是乳房胀痛，就是脸上长满了痘，还有的时候心情很郁闷，甚至爱发脾气。其实，这种种:罪过"都要归功于月经惹的祸。

虽说月经是为女性身体排毒，但每每遇到这些不适的时候，总是惶恐不安，巴不得时间快速的转到一周之后。若要是再遇上肚子疼还伴有血块，那就更:杯具"了，巴不得下辈子做个男人，以后彻底与月经say goodbye了！！！

闹心归闹心，但遇到问题还是得解决。月经为什么会有血块呢？月经有血块究竟是怎么回事，又是由哪些原因所引起的呢？

其实，经血带块，中医认为是跟女性体寒造成的血淤有关。一般有这种状况的女性，脸色和皮肤会特别不好，例如皮肤会变得粗糙，容易长痘痘，脸色暗黄等。但是，可以通过服用中药来调理，驱除体内寒气。

月经之所以有血块可能是整个身体的气血不旺盛且下行不利所导致的。若月经有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。这种状况的话平时就要注意保暖，不要随便追求时髦，穿太少或太薄的衣服。其次，夏季空调吹多，冷饮吃多，秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等都会造成体内寒气重，导致月经有血块的现象出现。

月经之所以有血块的第二个原因可能跟出血量以及出血速度有关，如果出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。这种月经有血块的现象是正常的，但是女性朋友平时也要注意调理好自己的身体。

月经之所以有血块的第三个原因可能跟乱经和流产有关。若经常经血过多且有血块的话，就要怀疑有没有长子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤或子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变，甚至血液方面的问题。这种原因导致的月经有血块属于不正常的不健康的现象。

但是，月经有血块的女性也不必过于惊慌，因为其是由内分泌失调导致的月经不调的一种表现现象，这种现象是一种比较常见的现象。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理。

另外，经期若受凉的话也会有血块出现，因此女性在月经期间要注意保暖。但若长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，不过年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查。不过一般情况下，喝些热的红糖水，经期不受寒，月经有血块的症状就可以得到缓解。

月经有血块怎么调理

1、中药进行调理，根据体征和症状，可以采用活血化淤、理气通络的方法，如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红，而且有血块，这是属于:血瘀气滞"体质，可以用川芎，丹参，红花等来进行调理。如果经血少而色淡是:血虚体虚"，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。但要注意，要在大夫的指导下服用。

2、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素b群的食 物。

4、摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质。

5、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

6、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。

7、避免吃太热、太冰，温度变化过大的食物。

8、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血

9、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。

女性的月经又称作月经周期，女人为什么回来月经是因为女人有生育功能的第一标准！月经是指血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物，流出的血液称为经血。

月经发黑是怎么回事

女人每个月在月经正常的情况下，是鲜红色的，没有暗紫色或黑色，带有血块。这种血块也就是我们说的经血杂物凝聚而成的！

月经发黑是怎么回事

女人的月经中一旦出现血块，多与血淤有关，常伴有气滞血淤的表现，有可能导致女性月经不调，痛经，甚至还有可能影响女性的容颜。那么，女人月经发黑是怎么回事？月经有血块的原因是什么？不懂的就和小编一起来看看吧！

月经发黑是怎么回事

虽说来月经，是帮助女性身体排毒的事情，但是月经那几天，女人的心情并不会因为觉得对自己心情好而变得开心些，往往会变得很烦躁，若月经有血块，心情会变得更郁闷。到底月经有血块是怎么回事呢？

中医认为，月经有血块多跟女性体寒造成的血淤有关。一般有这种状况的女性，脸色和皮肤会特别不好，例如皮肤会变得粗糙，容易长痘痘，脸色暗黄等。但是，可以通过服用中药来调理，驱除体内寒气。

但是，月经有血块的女性也不必过于惊慌，因为其是由内分泌失调导致的月经不调的一种表现现象，这种现象是一种比较常见的现象。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理。

另外，经期若受凉的话也会有血块出现，因此女性在月经期间要注意保暖。但若长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，不过年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查。不过一般情况下，喝些热的红糖水，经期不受寒，月经有血块的症状就可以得到缓解。

妈网温馨提示：月经有血块者应注意经期保暖防止着凉，另外也不可吃生冷的食物，不过于劳累，保持心情愉快和注意劳逸结合。

有些女性在月经期间会发生血块，而这些血块儿有的比较多有的比较少。很多女性都不知道血块儿到底是怎么回事？月经中有血块儿到底是怎么回事？

1、月经中的血块儿也是月经不调的一种形式。正常情况下，月经期间子宫内膜会有大块脱落，就很容易有血块出现，这也是属于正常的生理现象。如果血块不多，也没有明显的不适症状，可以先观察。

2、如果在连续的几次月经当中都出现大量的血化，并且血块儿出现时会有一些不适症状，这就可能会出现了一些妇科疾病，例如子宫肌瘤，激素水平低，宫息肉，子宫内膜炎症以及宫内节育器等一些因素。

3、有些中医认为，在月经中有血块儿是因为女性的体寒造成。如果女性的身体有气虚体寒，就很容易造成血瘀，出现血瘀就有可能出现血块儿。

4、月经中如果出现血块儿，可以采用一些措施来进行缓解，因为血块儿可能会使患者出现不适症状，及时的缓解能够减轻症状，对身体也会比较好。