不少的宝妈都在问宝宝已经九个月了，应该到哪些辅食食用。之前我们介绍过八个月宝宝辅食食谱，那么今天就来聊聊九个月的宝宝应该怎么吃吧。

食谱一：虾仁豆泥粥

步骤：备好虾仁、豆腐还有豌豆以厚粥和食物有。将虾仁直接切碎了备用，将豆腐洗好切碎。将豌豆洗好后下锅烧煮开，将其捣碎备用。然后备好锅加上高汤，将厚粥虾仁还有豆腐以及豌豆直接下锅，先烧开后直接文火炖煮，最后加点植物油以及盐即可。

食谱二：西红柿鸡肝粥

步骤：准备好鸡肝、西红柿还有大米即可。先把大米直接洗好备用，将鸡肝洗好后直接蒸熟了捣碎，西红柿直接好去皮切末了。然后锅中加大米炒熟了，再将西红柿下锅煮上五分钟，加上肝泥即可。

食谱三：西兰花土豆泥

步骤：备好土豆、西兰花还有奶酪三种诗词啊，将土豆洗好后削皮了切片再清洗干净，直接隔水蒸熟了捣碎。将西兰花洗好了，下锅烫煮后捣碎了。最后备好碗将土豆西兰花以及奶酪直接放进去搅拌搅拌。

食谱四：胡萝卜牛肉粥

步骤：备好牛肉还有胡萝卜以及大米。先把牛肉直接浸泡在水中去去血色，将胡萝卜直接削皮了洗好，锅中加水，将胡萝卜隔水蒸熟了，捞出后直接捣碎了。将牛肉直接洗好切块了，下锅烧煮，煮熟后剁碎。备好锅将大米洗好放进去，等待烧开后将胡萝卜下锅烧煮几分钟再放牛肉，等到烧烂后即可。

以上就是九个月宝宝的辅食食谱推荐，想要保证婴儿健康的朋友就尝试着做以上的辅食食谱吧。

宝宝一天天地成长，差不多9个月的宝宝，就已经长出了几颗乳牙，消化能力也增强了许多，是时候给宝宝准备一份营养而又健康的食谱了。那么九个月宝宝吃什么好呢？

此月龄的宝宝可以食用稀饭，在稀饭中添加肉末、少量的蛋、胡萝卜等，也可以吃些面条，慢慢加量。这时候的宝宝会吃水果了，有条件的话，一天一个水果，水果中的营养也足够多。当然，在早午餐之间可以适当的添加些点心，小馒头、粿等都是可取的。

下面让我们来看看几种常用婴儿粥的介绍及制作方法。

1、蛋花粥

在煮好的白粥中打入一颗鸡蛋，一边搅拌一边慢慢煮，等煮沸之后加些盐巴调料，加入食用油更香。

2、猪肝泥粥

将洗净的猪肝用刀子刮，取下泥状物体，放入白粥中伴些酒慢慢煮透，同样煮沸之后加入食盐调味即可食用。

3、鱼粥

将鱼洗去内脏之后，整条拿去蒸熟后，取下嫩嫩的鱼肉，拌入白粥中，加入适量的盐、可以根据个人口味加入葱花，搅拌均匀即可食用。

4、红小豆泥

将约50克的红豆洗净放入锅中，加入凉水用旺火煮，待煮沸之后，盖上锅盖用小火慢慢煮烂，煮得越烂越好，直至变成豆沙，取出。在锅中加入少许油，去适量红糖下锅翻炒直至红糖全部融化，倒入豆沙，用中火翻炒，约莫1~2分钟即可。可以和白粥一起食用。

5、栗子粥

取3个栗子，将其剥去外壳后切碎，将其放入锅中煮熟，再加入大米粥一起煮熟，煮熟之后加入少许食盐，即可食用。

6、肉糜粥

将猪瘦肉洗净，如果不嫌麻烦用刀剁碎，或者放入绞肉机绞，重复2次，加些料酒去除腥味，放入白粥中，加入适量食盐，即成肉糜粥。

下面介绍几种其他食谱：

①蒸肉豆腐

首先将豆腐洗干净，放入锅中蒸煮，然后平铺在小盘子内，将鸡肉剁成泥，加入切碎的葱花，打一颗鸡蛋，还有添加一些淀粉，搅拌均匀后抹在豆腐上面，用中火蒸煮10~12分钟即可食用。此豆腐口感极好，嫩嫩的，同时豆腐含有丰富的蛋白质，能提供婴儿发育所需的营养物质。葱花具有杀菌消毒的作用，能提高婴儿的免疫力。

②煮挂面

将挂面煮软后切成短短的一段一段，和肉汤入锅一起煮，根据个人口味加些酱油调味，也可以将切好的3~4小块猪肝以及虾肉一同放入锅中，味道更鲜美。最后将鸡蛋搅拌均匀倒入锅中，约莫5~6分熟即可。

③浇汁豆腐丸子

小孩子都很喜欢吃丸子，我们可以做成宝宝喜欢的形式，首先将豆腐研碎，舀3大匙入锅中，配上3小匙的淀粉，再拌入用切碎的胡萝卜和青菜，加入些肉汤和少许酱油做成的碎青菜馅，均匀混合后，团成一个个丸子，同肉汤一起煮，煮熟之后即可食用。浇上碎青菜馅做成的汤汁，味道更鲜美哦。

④煎西红柿

取四分之一颗西红柿，用沸水烫一遍，剥皮切片。将面包粉铺一层在锅中，烤成焦黄色取出放置小碗中。再将色拉油倒入锅中烧热，放入西红柿用中火煎烤至两面都成焦黄色，出锅，撒上刚刚烤的面包粉以及芹菜末即可食用。色泽鲜美，口感极佳，能促进宝宝的胃口。

希望宝宝们都能茁壮成长!(()专稿，如需转载请注明出处。)

九个月的宝宝吃什么营养早餐好呢？今天小编就给妈妈们带来了5道九个月的宝宝营养早餐食谱，不要错过哦！

九个月的宝宝食谱1：小白菜玉米粥

原料：50克小白菜、50克玉米面

做法：

1）将小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末；

2）用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀；

3）将锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，用大火煮沸即可。

九个月的宝宝食谱2：蒸蛋黄羹

原料：适量 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水

做法：

1）将蛋黄打散，与适量水混合、调稀；放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟左右。

2）把菠菜叶和胡萝卜丁煮软，磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。

粥营养价值高，美味十足易消化，适合九个月宝宝的营养粥食谱有哪些呢？一起来看看吧。

九个月宝宝营养粥食谱之青菜肉糜粥

食材：大米50克，青菜20克，瘦肉20克，高汤4杯。

做法：肉剁馅，米泡1个小时后放入高汤的锅内，熬煮半小时后加青菜，煮10分钟后即可。

食谱作用：青菜肉糜粥做法简单快捷。有助于宝宝吸收维生素。

九个月宝宝营养粥食谱之猪肝泥粥

食材：猪肝200克。酒、盐、莱泥和豆制品适量。

做法：洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。加入适量莱泥和豆制品煮10分钟后即可。

食谱作用：猪肝泥粥对宝宝有补血提神的作用。

九个月宝宝营养粥食谱之乾酪粥

食材：米饭半小碗、水2杯、乾酪5克。

做法：将乾酪切碎后将米饭入锅加适量水煮。待煮至粘稠时入乾酪，乾酪开始溶化时即可。

食谱作用：此食谱有助于宝宝养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用。

九个月宝宝营养粥食谱之胡桃粥

食材：糯米半杯、胡桃5个、红枣1个、盐适量。

做法：将取出的核桃瓤放入水中泡后捣碎。然后将红枣去核并用水浸泡後捣碎。最后将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。1个小时后加盐即可。

食谱作用：此食谱对宝宝有润肺定喘、润肠通便的作用。

九个月宝宝营养粥食谱之苹果麦片粥

食材：燕麦片3大匙、牛奶半杯、苹果半个、胡萝卜半个。

做法：先将苹果和胡萝卜洗净擦成丝。然后将燕麦片及擦好的胡萝卜放入锅中，倒入牛奶用文火煮。煮开後再放入擦好的苹果直至煮烂即可。

食谱作用：对宝宝有生津止泻、润肺止咳、除烦解暑之功效。