每天都积极保养护肤，也积极的擦美白产品，但为什么皮肤就是很难白呢？其实这除了产品本身原因外，也可能是因为你忽略了下面这些让你白不了的原因哦！赶紧看一下吧！

白不了的原因1：黑色素过度生成

脸比小腿、手臂黑超多，这就是黑色素过度生成的具体表现啦，主要是以为防晒没做好！不要让赖床、阴天雨天成为你的偷懒的借口，天天防晒是关键。

白不了的原因2：自由基导致角质氧化

长时间对着电脑，肌肤长时间曝露在空气污染的环境中，再加上睡眠不足，抽烟、酗酒等坏毛病，自由基想放过你都难，角质氧化也就成为了必然，抗氧化产品用起来吧。

白不了的原因3：肌肤水润度不足

美白保湿不分家！缺水的肌肤，角质调节功能会下降，皮肤对污染和日晒的抵抗力下降，自然会带来暗沉晦暗的肤色。所以美白同时也要注意补水保湿。

白不了的原因4：废角质太多

废角质太多，肌肤新陈代谢变慢，黑色素想消失都难，而且算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。所以定时去角质一定不能偷懒。

白不了的原因5：体内湿气过重

体内有湿气导致很多毒素代谢缓慢，导致肝功能不好脸色发黄。加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差，赶紧给脸:喂"点维c吧。

白不了的原因6：有色物质沉淀

吃多了类胡罗卜素的食物（如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄）等，会造成暂时性的皮肤变黄。这种情况很好解决，停止吃这些食物几天肌肤就会不再那么黄了。

白不了的原因7：作息不正常

作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。所以熬夜这事，能避免就避免吧！

有一种说法，夫妻之间只要两厢情愿，那么无论采用任何性爱方式都ok。可是真的是这样吗？不要低估那些玩儿疯了的人，不要无视那些令人深陷的刺激感觉，如 果夫妻之间的口味越来越重，可是很容易影响到健康的哦。看看美国:生活"网站道出的那些:重口味"性爱禁忌，为了不伤害到你爱的人，在这些情况下还请自觉 :设防"。

产后：如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。一项调查显示，有接近40%的女性因产后初次做爱过于仓促，给日后的性生活蒙上阴影。一般来讲，产后第6—8周后才能逐渐恢复性生活。

月经期间：此时子宫颈口开放，性交时极易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。因此，月经期避免过性生活，可有效减少生殖器官感染的几率。

酒后：饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。

心情不快时：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

病中：生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人。

疲劳时：性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

太饱或饥饿时：因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

黎明前：双方都得不到充分的休息，会使机体平衡失调，降低抵抗力；双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

姓氏起源

钭（tǒu）姓出于姜姓，是战国齐康公之后。但据《通志·氏族略》记载，临海有钭姓，但姓源不详。不过也有说钭姓是以取器名为姓（钭为青铜酒器名）。

战国时，田氏代齐之后，原来齐国的国君康公被放逐到海上，生活十分艰苦，居洞穴，食野菜，以青铜酒器钭作釜锅，用以烹煮食物。因此，其支庶子孙后来便以青铜酒器钭为姓，称为钭氏，世代相传，就是今天钭姓的起源。

得姓始祖

齐康公。姜太公后代有一支形成了钭姓。上古周朝时，姜太公为周武王打天下，周朝建立后，姜太公受封于齐地，建立了齐国。过了几代人，那时陈国有个公子叫敬仲，因为国难逃到齐国，在齐国的田邑享用那里的物产，于是敬仲的后代就以封地为姓，形成了田姓。田姓一族中，后来出了个叫田和的人，很厉害，势力强大，推翻了齐国国君。这在历史上叫田氏伐齐。这时，齐国君主齐康公被迁居到海边上去过苦日子，他没有铜鼎煮食，只好用一种铜勺子煮些野菜鱼虾吃，那种铜勺子就叫钭。齐康公的后代人，为了纪念这段艰难的日子，就取钭字为姓，世代相传，这段故事，在历史上叫作:田和篡齐"。钭姓先人不怕艰难顽强生存的精神很可贵，故钭氏后人奉齐康公为钭姓的得姓始祖。

迁徙分布

钭姓为极罕见姓氏，汉唐时以辽西郡为郡望，说明在当时河北有钭姓族人。如今在浙江缙云、开化及台湾等地有零散分布。目前钭姓人口没有进入全国前三百位。

历史名人

钭 滔：（生卒年待考），吴国人。著名北宋初期大臣。 五代十国末期任吴越政权的处州刺史，至北宋朝初期继续担任处州刺史。 据史籍《资治通鉴》记载，钭滔原来是吴越国的内牙都指挥使，是胡进思的党 。..

钭滔：宋大臣。

钭正刚：近当代企业家。

钭珊瑚： 近当代老中医。

钭革非：政府官员。

夏天很容易会被晒黑，所以很多女性都比较注重防晒。但是光是通过外在的防护是不够的，还可以通过食物来美白。你知道吃什么可以美白吗？今天小编帮大家总结了最给力的8种水果，让我们一起来了解一下吧。

1、草莓——能增白和滋润保湿

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

2、苹果——可淡化面部雀斑及黄褐斑

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可具有美白的作用。

另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

3、桔子——增强肌肤弹性、美白、抗老化

桔子是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

桔子以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命c含量特别高，用桔皮泡水喝可以摄取大量的维c。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

4、西红柿——平衡皮肤的ph值，祛斑美白

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。