人食五谷杂粮，舌头起泡在所难免。若是发生口腔溃疡怎么办呢？

1、使用西瓜霜粉剂、冰硼散、锡类散等散剂，能起到局部止痛作用。

2、深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络。

3、放松心情。若是因为压力导致舌头起泡，不妨缓解压力，放松心情，可以听听音乐、做做运动等方式。

4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

5、充足睡眠。由于经常加班加点、丰富的夜生活都会引起身体上火而导致舌头上火起泡。因此保证充足的睡眠，生活规律可以改变身体上火而引起的舌头起泡。

6、禁烟、禁酒、不吃刺激性的辛辣食物，如麻辣火锅、麻辣烫等。多吃绿叶菜，如：油菜、菠菜、小白菜等。

了解了鼻子上长红包的原因，我们接下来介绍一些处理鼻子长红包的办法。

1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士,夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

3、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等,使夜间的皮肤轻松,畅通,充分呼吸。

4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕。

1、注意饮食，不吃刺激性的食物，例如辣椒大蒜；同时，油腻的食物也不能多吃，因为会造成脂肪聚集，日常可以多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是护眼的水果，例如龙眼等等。

2、可到药店购买一些帮助消除眼部感染的药物，但是在购药前应先将自己的症状与药师沟通一下，切忌自己盲目选择药物。

3、当自行买药疙瘩也无法消除的时候，要注意是否有疼痛感，如果疙瘩造成身体的不适及影响，必须要及时到专业的眼科院就医， 及时治疗根本问题。

鼻子上长脓包怎么办？鼻子上长脓包后，刚开始并不会感觉特别疼痛，但如果不及时治疗的话，脓包会发展到又大又硬，甚至扩散到其他部位，所以在脓包早期，就要积极对症治疗。引起脓包的原因不同，治疗的方法也不同。下面小编就介绍几种治疗脓包的常见方法。

1、如果是细菌感染引起的脓包或者化脓性感染，需要及时就医，一般要进行消炎治疗。

2、如果是毛囊炎或者皮炎引起的脓包，可以同时使用外用药（如皮炎平、百多邦）和内服药（如阿莫西林或阿奇霉素）。

3、如果是上火引起的脓包，则需要吃一点清火解毒的药，并不能吃任何辛辣油腻的食物。

4、如果是脸上有螨虫等寄生虫引起的脓包，则要从个人卫生方面入手，做好面部清洁工作。

5、如果脓包不严重的话，可以先尝试用红霉素眼膏进行消肿消炎，一般2到3天就可以让脓包消失。