痢疾是肠传染病，以腹痛、发热、里急后重、大便脓血为主要症壮。多发于夏秋季节，外受暑热，内伤生冷积滞或误食不洁食物，损伤脾胃，侵及肠管，湿热下注大肠，气血凝滞化为脓血而致病。治疗痢疾须清热燥湿，理气导滞。久痢不止、脾胃气血虚弱者，则可用调补脾胃、补益固涩法。病初只给清淡稀食物，如浓米汤、藕粉、豆浆、淡果汁等。大便次数较多时，可多喝些淡盐开水；大便次数减少后，可吃无渣少油的面片、稀饭、烂糊面、蛋花汤、菜水、番茄汤等；腹泻停止后，渐增加少油、少渣的软饭，如蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等。可少量多餐，禁食油腻、生冷、辛辣、坚硬、黏腻和多渣的蔬菜、水果等；多食生蒜、多饮茶对此病有益。总之，饮食应以稀食、软食、素食为主。

  马齿苋槟榔饮

  [原料]鲜马齿苋120克或干品10克，槟榔10克。

  [制法]将鲜马齿苋洗净、切碎（或用干马齿苋水泡后切碎），与槟榔一同放入锅内，加水适量，煎汁去渣即可。

  [吃法]代茶饮用。

  [功效]清热消炎，和胃止泻。

  苦瓜汁

  [原料]苦瓜1条，白糖60克，

  [制法]将生苦瓜洗干净，捣烂如泥，加入白糖，2小时后将水滤出即可。

  [吃法]每天1次，冷服。

  [功效]清热消炎，和胃止泻。

  蒜泥马齿苋

  [原料]鲜马齿苋500克，独头大蒜30克，芝麻适量。

  [制法]将马齿苋摘去杂质和老根，洗净，切成5厘米长的段，用沸水烫透，捞出沥水。独头大蒜捣成蒜泥。芝麻洗净泥沙，炒香捣碎。葱白切成马耳形。将马齿苋用精盐、味精拌匀，加入蒜泥、葱白，撒上芝麻，抖匀即可。

  [吃法]佐餐食用。

  [功效]清热止泻，补脾生血。

  酸石榴皮饮

  [原料]酸石榴皮30克，红糖适量。

  [制法]将酸石榴皮洗净，放入锅内，加清水适量，煎20分钟后加入红糖。

  [吃法]每次15毫升，每天3次，连服7天为1个疗程。

  [功效]清热除湿，补脾和胃。

  鳝鱼红糖散

  [原料]黄鳝鱼1条，红糖6克。

  [制法]将鳝鱼宰杀，去腮及肠杂，放在瓦片上焙干，加入红糖研末即可。

  [吃法]以温开水调服。

  [功效]清热除湿，补脾和胃。

  乌梅饮

  [原料]乌梅30克。

  [制法]将乌梅去核，焙烧成末备用。

  [吃法]每次6克，米汤送服。

  [功效]清热除湿，补脾和胃。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

很多专家都建议失眠患者进行食疗，因为这种治疗方式是最为健康的，那么失眠可以通过吃什么来进行调理？

一、酸枣仁粥

材料：酸枣仁末15克、粳米100克；

做法：粳米煮粥，快熟了下酸枣仁末再煮。

功效：宁心安神，特别适用于失眠、多梦、心烦的时候。

二、小米粥

材料：小米50克、鸡蛋1个；

做法：先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。

功效：养心安神，用于心血不足、烦躁失眠。

三、小米枣仁粥

材料：小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克；

做法：小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。

功效：补脾润燥，宁心安神，针对睡眠不安稳。

四、八宝粥

材料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克，大米150克

做法：各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。

功效：健脾胃，补气益肾，养血安神，适用于失眠以及体虚乏力虚肿等。

这些食疗的方子都是药食同源，所以可以放心尝试。

  中小学生的急性肾炎主要症状为血尿、浮肿及高血压等。患此病前，大多患者有上呼吸道感染、扁桃体发炎、猩红热、脓皮病、淋巴结炎等疾病。在治疗本病时，必须重视饮食治疗。患病期间，应限制盐的摄入量；浮肿明显时，应给予无盐饮食，并忌食含钠高的食物，如咸菜、榨菜、酱油、油条等。浮肿、尿少明显时，应限制饮水，如每天尿少于100毫升，应严格限制饮食蛋白质，以免加重肾脏负担。除选用少量牛奶、鸡蛋外，禁用其他肉类，待尿量增多、病情好转时，可逐渐增加蛋白质摄人量。平时应注意摄取含糖高、易消化、富含维生素的食物。禁用辛辣、刺激、含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、鸡汤、红色肉类等食物，以免增加肾脏负担。

  山药米糕

  [原料]山药500克，粳米粉250克，红绿丝30克，蜂蜜50毫升，白糖100克，淀粉30克，熟猪油适量。

  [制法]将蜂蜜、白糖、熟猪油、淀粉放入锅内，用小火加热，熬成糖蜜汁备用。将山药洗净后，上笼蒸熟，剥去外皮，放入碗内捣烂成泥。将山药泥、粳米粉和匀，揉成面团，压人木模内，做成小饼，上面放红绿丝，也可加其他什锦果脯，上笼蒸30分钟，取出山药米糕，趁热浇上糖蜜汁即可。

  [吃法]每天2次，当点心服食。

  [功效]健脾，滋肾，补肺。感冒发热期间忌食。

  山药汤圆

  [原料]山药250克，猪肉150克，白糖100克，糯米粉300克。

  [制法]将猪肉洗净，剁成肉糜备用。将山药洗净，上笼蒸熟，剥去外皮，放入大碗内捣烂成泥，加入猪肉糜及白糖，搅拌均匀，做成馅料。糯米粉加清水适量，揉匀后摘成一个个面剂，分别包入馅料，搓成汤圆，放入汤锅内煮熟即可。

  [吃法]当作点心，趁热服食。

  [功效]滋补肝肾。感冒发热期间不宜食用。

  [制法]将小冬瓜连皮、瓤切成片，放入锅中，加饭锅巴及水适量，煮至粥将熟时，放入青皮、大蒜头，煮至粥成即可。

  [吃法]佐餐食用。

  [功效]健脾理气，解毒消肿。治疗期间忌盐、酱、醋及荤腥等食物。

  黄芪粥

  [原料]黄芪、薏米各30克，赤小豆15克，鸡内金末9克，金橘饼2枚，糯米50克。

  [制法]将黄芪放入锅内，加水600毫升，煮20分钟后，去渣留汁。黄芪汁中加入薏米、赤小豆煮30分钟，再加入鸡内金末、糯米，小火煮至粥成即可。

  [吃法]每天1剂，分2次温热服用。每次服后嚼金橘饼1枚，连服2个月。

  [功效]补气，健脾。急性肾炎者不宜食用。

  桑菊绿豆粥

  [原料]桑白皮30克，白菊花9克，绿豆60克，粳米50克。

  [制法]将桑白皮、白菊花冲洗一下，放入锅内，加水适量，煎煮取汁，再放入绿豆、洗净的粳米，煮成粥即可。

  [吃法]每天1剂，分2次温服。

  [功效]清肺，利尿，消肿。

  茺蔚子粥

  [原料]茺蔚子10克，构杞子15克，粳米50克。

  [制法]将茺蔚子、拘杞子洗净，放入锅内，加水适量，煎煮取汁，再放入洗净的粳米，煮成粥即可。

  [吃法]每天1剂，分2次温服。

  [功效]平肝潜阳，清火熄风。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

1.控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦（20～25千卡）。标准体重（公斤）=身长（厘米）-105（或100），男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。

2.限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

3.高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

4.保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

5.适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

6.含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。