洗澡是孕妈妈经常要面临的事情，由于小宝宝在你们的体内，所以孕妈妈们洗澡时，一定要注意以下事项，这样才减少危险的发生。

  1.水温适应

  清洗皮肤的时候，孕妈要调试合理的温度，水温不要超过38度，如果过高，会使宝宝缺氧，以后出现发育不良的情况。孕妈们一定不要采用冷热水交替冲澡，对身体和宝宝都不好。

  2.时间不能过长

  10到20分钟为最佳，如果孕妈长时间的泡在热水里，你会有晕晕的感觉，胸口发闷，主要是因为脑部的氧和血不足引起的。此时胎儿也会有异常的反应，孩子的心率会过快，会缺氧，孩子的神经系统也会受到影响。

  3.淋浴的方式

  很多孕妈特别钟爱浴缸，尤其是孕妈们，躺在浴缸里，能使全身得到放松。女性抗病毒侵扰的屏障——阴道此时由于分泌大量的物质，它的抵抗力会大打折扣，如果躺在浴缸里，各种细菌就会入侵体内，妇科疾病就会找到你们。

  妈妈们洗澡时候，最好采用淋浴冲洗的方式，不要采取盆浴。

  4.次数要控制好

  很多女性喜爱每天都洗澡，但是妈妈要改掉这个习惯。次数要根据天气来改变，大热天次数要多一些，春秋天一周2次即可，冬天的时候2周一次就好。

  5.某些部位的清洗

  孕妈们要经常清洗乳头，用记得使用温水，还可以涂一些菜油等，以防以后出现龟裂。清洗私密处的时候，动作要轻柔，保持水温，千万不能用清洗剂。

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去年8月的一天中午，张丽华女士的3岁儿子突然出现发热，体温超过39.9℃。张女士给儿子喂了点退热药及感冒冲剂，就安排儿子睡觉了。大约过了半个小时，突然听到房间里传来了“扑通”一声，张女士冲进了儿子房间：儿子躺在地上，全身强直，眼球上翻，牙关紧闭，神志已经不清了。张女士六神无主地拨通了“120”，把孩子送往医院。

今年入夏，张女士又来到医院小儿科求救：今年小家伙会不会还出现？抽风时，父母应该怎么做？发热时应该给孩子吃些什么……

惊厥简介

高热惊厥多发于6个月至4岁之间的孩子，发病率约30％－50％。6个月以下或6岁以上很少发生，由于婴幼儿正处在旺盛的生长发育阶段，中枢神经系统发育还很不完善，大脑皮层控制能力较差，抑制过程薄弱，兴奋过程占相对优势，兴奋易于扩散，而发热可使中枢神经系统的兴奋性增高，因此，发热、尤其高热时，小儿容易出现抽风。发热时，一般体温在38℃－39℃之间。当体温超过39℃时，患儿会出现烦躁不安、胡言乱语、幻觉甚至手足抽搐等现象，重者表现为全身强直，眼球突然上翻，牙关紧闭，神志不清。

高热惊厥的复发率很高，文献记载为15％－70％不等。初次发作的年龄越小，复发的可能性越大，且女孩较男孩更易复发。随着发病时间的推移，复发会逐渐减少，初次发作后两年半内应特别注意预防复发。反复发作的高热惊厥可造成脑的损害和智力减退，发作次数愈多，脑损害愈大。如果高热惊厥控制不好容易转变为癫痫，所以一定要积极预防和治疗高热惊厥。

抽风急救

如果孩子以前有过高热惊厥史，发热时一定要注意其表情。一般抽风发作前，小儿多有神情呆板、直眼、局部肌肉抽动或烦躁不安、胡言乱语等现象。如果出现这种现象，父母就要做好心理准备了。抽风发作时，在家要做好以下防范：

1、父母保持镇静，千万不可哭叫或摇晃孩子。让孩子静卧于床，用拇指按压其“人中穴”，多可缓解症状。人中穴位于上唇正中与鼻中连线的中点。

2、在孩子的上下门牙之间放一个缠了纱布的筷子，以免抽风时咬伤舌头。如有呕吐现象，要让孩子的头偏向一侧，以防呕吐物误入气管，导致窒息。

3、保持环境安静，避免不良刺激，防止抽风再次发作或反复发作。

4、尽快送入医院，查明发热原因，针对病因治疗，千万不可乱服药，以免延误病情。

饮食调护

由于小儿发热时新陈代谢加快，营养物质的消耗急剧增加，体内水分的消耗也明显增加，消化系统的功能降低，导致消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，食物不能在胃肠道进行正常的消化吸收，患儿会产生饱胀感。所以发热时孩子的胃口很差。如果食物摄入不足，会影响身体康复，因此发热时的饮食调护尤为重要。

发热患儿的饮食调护应遵循以下原则：摄入充足的水分，补充大量维生素和无机盐，供给适量的热量和蛋白质，选择易消化吸收的食物，比如汤类：蛋花汤、鸡蛋羹、米汤、绿豆汤等，可补充水分和蛋白质，又可清热、解毒；又如水果、蔬菜类：西瓜汁，具有清热、解暑、利尿作用，可促进毒素的排泄；鲜梨汁，具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的患儿；鲜苹果汁，可补充大量维生素c，还可以中和体内毒素。另外，提醒父母尽量给孩子少吃肉类、巧克力和油炸食品。

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所谓“小时倫针大时倫金”，家长不可漠视孩子的坏习惯，要随意加以观察引导，提高孩子的自我辨别能力。

英国教育思想家洛克很早就指出家庭教育的重要性，他说：:家教的错误和配错了药一样，第一次弄错了，不能指望用第二次和第三次去补救，它们的影响是终生清洗不掉的。"这种说法似乎有一点夸张，但是家长在教育孩子的过程中，确实有必要学习一些儿童心理常识，一些育儿的窍门，避免犯不必要的错误，伴孩子健康快乐地成长。

幼儿:拿东西"不算偷

案例一：蕾蕾今年上小学一年级，最近老是郁郁寡欢的样子，不愿意上学了，也不和妈妈讲和小朋友们的事情了。经妈妈一再追问才知道，蕾蕾在课堂上拿了邻桌的psp游戏机，被老师和同学们称为:小偷"。

事实上8岁以下儿童尚未有分清自己和别人东西的能力，由于意识不清，出现:拿东西"情况很正常，这是儿童生理发展水平决定的。蕾蕾拿邻桌同学的游戏机，可能只是出于好奇，想拿着玩一下，并没有占为己有的意思。因此对于孩子偶然: 偷"走别人东西的做法，不能小题大做，过早给孩子贴上:小偷"标签。在众人面前道歉会使孩子失去自尊心，产生自卑心理，严重的有可能患上:社交恐怖症"、:上学恐惧症"，有的甚至还会发展成为不良行为，影响孩子一生。

保护孩子自尊心尤为重要。比如老师应私下找孩子谈话，和孩子讲道理，引导孩子把东西还给失主，并进行适当沟通，不要与孩子的品德挂钩;家长也要作心理辅导，了解孩子拿别人东西的动机是什么，可通过减少孩子开支，让孩子自己用零花钱赔偿等方法，让孩子学会承担责任，意识到这种行为的不正确性，下次要避免等等。

很多准妈在怀孕期间，经常会出现肚子疼的情况。新手准妈由于没有经验，分不清什么样的肚子疼是正常生理现象还是疾病信号，一肚子疼就精神紧张起来了，害怕肚子里的孩子受到伤害。爱帝宫月子会所为各位新手妈妈总结了孕期各种肚子疼的原因分析，希望对您有帮助。

孕妇不同孕期肚子疼是怎么回事？

一、孕早期

1、生理性肚子疼

由于早期胃酸分泌增多，所以很多准妈妈会感觉有些胃痛，同时有呕吐等早孕反应，爱帝宫月子会所建议早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。这种不适会自然消失，无需担心。

2、病理性肚子疼

如果出现一阵阵肚子疼、腰痛、骨盆腔痛，同时还有阴道点状出血或腹部下坠的感觉，那有可能是先兆流产的信号。爱帝宫建议孕妈应该多卧床注意休息，不要行房事、不要提重物，并补充水分，及时就医。如果情况没有好转，需要立即就医。

另外一个是宫外孕的情况，如果是出现以下情况：单侧下腹部剧痛，同时伴有阴道出血或出现昏厥，应立即到医院就诊。这种情况不能盲目采取卧床保胎，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

二、孕中期

1、生理性肚子疼

当肚子越来越大，子宫增大后，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些肚子疼。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。爱帝宫建议多卧床休息，这种情况便会缓解。

在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈肚子疼。

2、病理性肚子疼

如果准妈妈的食管裂孔增宽，可能会出现食管裂孔疝，此时肚子疼多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。爱帝宫建议准妈妈饮食要少量多餐，不应吃太甜、辣、粘等食品。饭后尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。

三、孕晚期

1、生理性肚子疼

随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

爱帝宫温馨提醒：孕妈在晚上休息时，可能会因假宫缩而出现下腹阵痛，不伴下坠感。一般持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，白天这症状便可缓解。

2、病理性肚子疼

胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。肚子疼的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者肚子疼难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。

四、非妊娠原因的肚子疼

1、急性阑尾炎

一般人患急性阑尾炎时多数腹部压痛在右下腹，而孕妇因为宝宝的存在，右腹部的压痛随妊娠月份的增加而逐步上移。准妈妈发生阑尾炎后病情发展会很迅速，所以要及时到医院检查治疗。

2、胃肠溃疡

表现为最常见的症状为疼痛，多位于上腹部，进食或服用制酸剂可缓解。

3、子宫肌瘤

一般会突然腹痛，而且没有固定的痛点。这属于属于局部疼痛。如果在孕前就存在子宫肌瘤，可能在怀孕期间长大，对怀孕产生不利影响，如肌瘤变性坏死、肌瘤扭转及直接干扰胎儿发育或阻碍生产等。