石螺的做法,石螺的功效
1、石螺的做法
人们常吃的石螺体型比田螺要小,里面的肉也小一些,所以常常是拿来炒着吃。如果是比较小一点的石螺,则直接用来煲汤,汤呈青色,味道同样也十分鲜美。食用石螺
1、石螺的做法
人们常吃的石螺体型比田螺要小,里面的肉也小一些,所以常常是拿来炒着吃。如果是比较小一点的石螺,则直接用来煲汤,汤呈青色,味道同样也十分鲜美。食用石螺最好是选择更简单一点的烹制方法,这样会更原汁原味一些。下面为大家介绍几种石螺的做法,爱吃螺肉的朋友赶紧学起来吧!
紫苏炒螺
材料:石螺500g,油,盐,糖,味极鲜,蚝油,泡姜椒25g,葱适量,紫苏15g,八角2个,桂皮少许,青椒1根,姜适量,蒜适量
1、把石螺的螺尾剪掉,然后冲洗干净。
2、石螺冷水入锅,开火,焯烫,当锅再次滚开后,即可捞出。
3、将其他的配料全部改刀准备好,起油锅,爆香葱姜蒜,八角,桂皮。
4、倒入石螺翻炒。放入适量的盐,糖 ,味极鲜,蚝油。
5、加入适量的开水,以刚刚淹没石螺为宜。
6、当锅内的汤汁差不多收干后,放入泡姜,泡椒,紫苏,青椒。
7、炒匀后,倒入少许的生粉水勾个芡,芡无需过厚,但也不能太薄,要让汁水挂在螺壳上,然后就可以出锅了。
石螺鸡汤
材料:石螺300g,鸡肉500g,红枣3只,党参10g,花生油适量,胡椒粉适量,杞子适量,姜片适量,料酒适量,香菇10克
1、在水里放点盐让石螺把里面的泥吐出来,然后剪掉螺尾,清洗干净;香菇提前泡好。
2、热锅下适量的油、加入姜片、石螺、鸡肉、料酒翻炒。
3、炒至鸡肉变色,肉变得结实的时候就可以起锅放到沙锅中。
4、在砂锅中加入适量的水、红枣、香菇、党参,煮开后慢火煲一小时。
5、煲一小时后加入适量的杞子,关火炆十分钟即可食用。
鸡肉和田螺炒过再煲汤,味道更鲜!
石螺香芋粥
材料:咸菜50g,香芋1个,石螺1000g,小葱1根,盐适量,酱油少许,胡椒粉少许,姜2片,大米适量
1、大米提前泡半小时,用少许的盐和食用油拌好腌制5分钟。
2、瓦煲加入适量的水煲沸,再加入腌好的大米,然后转小火慢煲。
3、准备石螺、咸菜和香芋、姜。锅内加入清水放入石螺煮2-3分钟。
4、然后捞起石螺,用牙签把石螺肉挑出来。再把螺头和尾部分开,只要头部。
5、把香芋去皮洗净切成小丁,咸菜、姜切丝,小葱头切成小丁。
6、锅内加油烧热放入姜丝和小葱头丁炒香,再倒入石螺肉翻炒,加入香芋丁、咸菜丝,适量的盐和酱油翻炒一下。
7、将炒好的食材盛出备用。粥煲至大米刚开花后加入炒好的其他食材开大米煲沸。
8、煲沸后转小火煲半小时至香芋丁软绵即可。
2、石螺的功效
石螺含有丰富的对人体有益的营养物质,如蛋白质、维生素、铁和钙,因此有着很高的食疗价值。它除了是一味口感好的食材之外,还对一些疾病有辅助食疗的效果。到底石螺的功效有哪些呢?
石螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经,具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效。食用石螺能有效治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。另外,螺对狐臭也有显著的疗效。
从石螺的口感来看,石螺是风味独特的美食,肉质爽脆,味鲜香甜,因此也有健胃、促进食欲的功效。这也是为什么好多人感觉本来胃口不大,但是一吃螺肉就有点停不下来了!当然,这也与石螺的烹制手法有关。总而言之,石螺是食疗功能非常强大的螺类之一,而且它的做法也很容易,不少人都通过食用石螺来有效治愈以上的病症。有需要的朋友不妨尝试一下哦。
3、石螺和田螺的家常做法
石螺和田螺因其特有的味道在夏季里总能迷倒一大批的“螺丝”,小饭馆里、地摊上以至于家庭的饭桌上总有那么一些人捏着牙签,端着啤酒杯子在大吃螺肉。石螺和田螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品,那么大家知道石螺和田螺的家常做法有哪些吗?
一、土豆炒石螺
原料:石螺、土豆、调料、酸笋、干红辣椒、大蒜、生姜、薄荷叶、盐、油、老抽、生抽、蚝油、鸡精。
做法:
1、将大蒜、生姜、酸笋切丝,薄荷叶、干红辣椒洗净备用;土豆洗净带皮整个煮熟,凉后去皮切成粗块备用。
2、将石螺洗净,然后用老虎钳去掉尾部,入锅放两小勺盐炒至干水。锅烧红放油,再放入生姜与干红辣椒油爆30秒
3、放入酸笋、调味料、老抽、蚝油、石螺、盐翻炒3分钟,倒入两小碗水,盖上锅盖中火褒10分钟。
4、然后放土豆,生抽三到四勺翻炒至均匀,盖上锅盖中火褒10分钟。
5、最后放入大蒜、薄荷叶、鸡精提味,翻炒1分钟即可起锅。
二、香辣田螺
原料:田螺、调料、植物油、精盐、生姜、干红辣椒、香油、郫县豆瓣酱。
做法:
1、将田螺用水洗掉泥污,表面有污渍或青苔的田螺用纱布包住或装进蛇皮袋子里,然后用手搓几下就可去掉田螺表面比较顽固的赃物。
2、把田螺淘洗干净后倒入清水盆里,滴入少许香油、精盐养两天让其吐净肚内赃物。干红辣椒去蒂后倒入盛有清水的锅里,煮开后在锅里泡1小时。
3、将泡好的红辣椒用蒜臼子仔细捣成辣椒酱,大蒜切成小粒、生姜切丝备用。锅内放水,水开后放入田螺焯水后捞出,待油热后放入姜丝爆香。
4、倒入捣好的辣椒酱炒香,放入一汤匙郫县红油豆瓣酱炒香。
5、倒入控净水的田螺大火翻炒,倒进没过田螺的清水,大火煮开后改小火煮至汤汁浓稠。倒入切好的蒜粒,翻炒均匀即可。
4、炒石螺的做法
炒石螺的做法很简单,最关键的是要掌握好火候。火候不到,螺肉不熟,而且不入味;火候太过,螺肉又很难吸出来。想必这也是不少主妇朋友最为困扰的问题,只要大家多尝试几次就能很好把握诀窍了。另外,炒制石螺的时候也可以根据自己口味添加不同的调料。下面为大家介绍几种口感不同的石螺的炒法。
酸笋炒石螺
材料:石螺500g,蒜茸、酸笋、豆豉、紫苏叶、辣椒油、油、盐、料酒(少量)、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒
1、猛火烧干锅,下油约两大勺,待八成热下蒜茸、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒一起爆香。
2、然后下洗好沥干的田螺爆炒5分钟,其间要不停翻搅。
3、再放辣椒油、紫苏叶、盐、料酒继续爆炒5分钟即可上碟。
紫苏炒螺
材料:石螺500g,油,盐,糖,味极鲜,蚝油,泡姜椒25g,葱适量,紫苏15g,八角2个,桂皮少许,青椒1根,姜适量,蒜适量
1、把石螺的螺尾剪掉,然后冲洗干净。
2、石螺冷水入锅,开火,焯烫,当锅再次滚开后,即可捞出。
3、将其他的配料全部改刀准备好,起油锅,爆香葱姜蒜,八角,桂皮。
4、倒入石螺翻炒。放入适量的盐,糖 ,味极鲜,蚝油。
5、加入适量的开水,以刚刚淹没石螺为宜。
6、当锅内的汤汁差不多收干后,放入泡姜,泡椒,紫苏,青椒。
7、炒匀后,倒入少许的生粉水勾个芡,芡无需过厚,但也不能太薄,要让汁水挂在螺壳上,然后就可以出锅了。
香辣炒螺
主料:石螺500g,柳州酸笋丝,葱段、姜片、干椒、蒜子、陈皮、沙姜、八角各适量。
调料:盐、味精、白砂糖、鸡精、米酒、米醋、麻油、桂林豆腐乳、蚝油、红油、胡椒粉、芡汁、二汤各适量。
1、将柳州酸笋丝焙干水,待用;石螺煮熟待用。
2、用旺火烧热,加入适量油,下蒜子炒香,加入葱段、姜片、干椒、陈皮、沙姜、八角及柳州酸笋丝。
3、香料去渣后,下石螺,放少许料酒、豆腐乳,加入少许二汤、盐、味精、白砂糖、鸡精、米醋、蚝油、红油,中火焖约5分钟。
4、收汁后勾芡加麻油、胡椒粉,下麻油起锅即可。
豉椒石螺
材料:石螺,干辣椒,豆豉,姜丝,葱末
1、将买来的石螺用水泡一会,洗干净捞出控干水分;干辣椒掰成段,豆豉略微剁碎,姜切丝,葱切末。
2、锅内放油烧热,下入干辣椒,豆豉,煸出少量红油。
3、下入石螺,翻炒,加料酒,酱油,盐,味精,糖,花椒粉,精盐,少量水小火多闷一会。
4、最后大火收汁即可。