炎炎夏日，没有一个孩子愿意整天闷在家里和玩具做伴，他们渴望到户外自由地伸展四肢、呼吸新鲜的空气，因此，带宝宝旅游绝对是个明智之举。但很多时候，家长会因为麻烦而不愿意带宝宝出门旅游。殊不知，带宝宝出游可以拓宽他们的视野，让孩子更好的了解世界。那么，今天就让小编为大家支招几个夏季带宝宝轻松出游的诀窍吧。

1、防晒工作要做好

夏季出游，首先要考虑防晒。婴幼儿时期特别易受日晒的侵扰，宝宝皮肤里防护紫外线穿透的黑色素较少，很容易被紫外线灼伤，发生晒伤、光过敏、皮肤夏令水泡等病，因此要为宝宝做好防晒工作。孩子外出活动时，身体暴露的部位如脸、耳、四肢，应涂上婴儿专用的防晒霜，6个月以上的孩子即可使用。防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的。如果是下海玩耍，当孩子从水中出来后，一定要马上擦干身上的水珠，因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透，更易使紫外线加倍被吸收；同样，在沙滩上时，应给宝宝更严密的皮肤遮掩。

2、宝宝行装有选择

夏季出游需要带的衣服相对较少，这点倒是让家长倍感欣慰。在给宝宝挑选衣物时，尽量选择轻薄的、携带方便的，特别是对于爱出汗出痱子的宝宝，一切贴肤的衣物都需要是舒适的、透气好的，比如纯棉或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些。白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑，而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。衣服的款式要尽可能宽松，便于透风。如果是在夏日的中午外出，要给孩子戴宽沿、浅色遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性好的长袖薄衫或长裤。

3、外出饮食很重要

旅行过程中，很容易发生一些意想不到的状况，特别是对身体还很脆弱的小宝宝，极易出现消化不良、食物过敏等情况，夏季更易出现肠道功能紊乱，因此家长要特别注意宝宝的饮食。如果还是母乳喂养的宝宝，问题则相对简单，妈妈只要为自己准备足够的饮水即可。如果是奶粉喂养的宝宝，要做的准备工作或许多一些，出门前家长要带好充足的奶粉量，以满足路途所需；冲奶的水要保证合适的温度，水温控制在40-50℃之间，摸起来感觉稍有些热度即可；喂奶前一定要用免洗液清洁双手。 这样听起来，家长们是不是觉得有些复杂。其实，有一种更便捷的产品，可以解决宝宝的喂奶问题，它就是ofmom妈咪爱液态配方奶。

熟悉ofmom妈咪爱的人可能知道，妈咪爱配方液态奶是一款拥有意大利纯正血统的高端婴幼儿食品，采用全球创新利乐6层环保独立包装，无需冲调，使携带更方便。不仅如此，它是以母乳的营养成分为标准进行配方的，其中含有乳铁蛋白、益生元、dha、ara构建的nutri-balance营养结构，使宝宝在肠道健康的基础上，为成长提供更加全面的均衡营养。

给宝宝最好的是所有父母的心愿，所谓读万卷书行万里路，父母希望孩子更好的认识世界，开阔眼界，免不了要经常带宝宝出游。从前，家长或许认为出行有诸多不便，但相信有了ofmom妈咪爱配方液态奶，会让带宝宝的旅途轻松很多，不信这个夏天你可以试试！

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夏天的时候，不少家长都准备带宝宝出去游玩，太阳火辣，要出游千万记得做好防晒工作，不然宝宝很容易会中暑。接下来就一起来看看夏季带宝宝出游的全面攻略吧。

天气转热了，衣服穿少了，蚊虫出来了。夏季出游的安全问题显得尤其突出，希望这次的安全手册，对各位准备带宝宝外出增长见识的爸爸妈妈有所帮助！

sos之中暑

难得出门一趟，当然要玩个过瘾啦。孩子东奔西跑，时间一下子就过去了。但不知道为什么，他开始觉得浑身发热，接着意识也陷入了昏迷，这应该怎么办呢？

危险指数：五颗星

易发地点：室外游乐场

防范对策：

为预防中暑，出游时，无论大人、小孩皆应穿着透气、轻便的服装，戴上阔边帽子及撑伞，减少激烈运动，适时补充水分。如选择到乡间农村、海边等遮蔽物较少的地点，可以用水冲头、颈部，来帮助散热，并避免在阳光直接照射的环境下停留太久。

当孩子有中暑的情形时，需将他移至阴凉、通风处，解开衣服较紧的地方，使其排汗顺畅，并以湿毛巾擦拭患者，降低体温。若宝宝已出现中枢神经异常情形，则需由医师判断处理，补充电解质。

sos之晒伤

宝宝年纪这么小，也不知道要不要帮他擦防晒霜。一整天逛下来，他的小脸红得像一个苹果，好像很不舒服的样子，带他去看医生，才发现宝宝晒伤了！

危险指数：四颗星

易发地点：海边

防范对策：

年幼的宝宝是否需要擦防晒产品？又该何时开始擦？这都是家长们的共同疑问。因为幼儿皮肤结构尚未成熟，建议六个月后再使用防晒产品，在这之前，采用物理性防晒就ok了。有报告指出，如果在十八岁前即规律使用spfl5的防晒品，即可减少了78%罹患皮肤癌的机率。

宝宝出现晒伤时，若状况不严重，父母可用冷水湿敷宝宝皮肤，或以布包住冰块，使疼痛得以舒缓，并改用清淡的饮食，适时补充水分，近日内不要再暴晒。中度晒伤会有红肿、痒痛的现象，严重晒伤则会出现水疱，父母应带着宝宝尽快就医。

sos之蚊虫咬伤

郊外的蚊虫多得令人受不了，怎么赶也赶不走！看着宝宝手脚如赤豆棒冰，爸爸妈妈一定心疼极了。虽然过几天就能消肿，但夏季传染病猖獗，该如何杜绝这些蚊虫的侵扰呢？

危险指数：三颗星

易发地点：水域

防范对策：

蚊虫叮咬时，会将酸性物质注入人体的角质层，使人产生红、肿、痒、长疹子，甚至起小水泡等反应，婴儿因为皮肤较薄，看起来会特别的明显。为免孩子抓破伤口，引起蜂窝组织炎，父母应立即帮宝宝剪指甲，并涂抹抗生素药膏。

蚊虫的孳生与止水息息相关，出游时避开这类地点，可以有效减少蚊虫叮咬的机率。戴帽子、穿着长袖、长裤与袜子是简易而有效的办法，但颜色鲜艳的衣服、洗发精、香皂、香水等含香料的物品全部要淘汰出局。

sos之外伤

手脚灵活的宝宝，活动力特别强，总是喜欢爬上爬下。担心他力气太小，无法平衡支撑自己的身体，想要抱他，他却开始发脾气，真叫人伤脑筋！

危险指数：四颗星

易发地点：游乐场

防范对策：

选择合身的衣物是不可或缺的，如果确定出游中会进行体力活动的话，替他穿上长袖上衣，长裤，并慎选游戏场地，就能预防跌倒时受伤。

孩子擦伤时，可先以纱布加压止血，再以生理食盐水或清水清洗伤口，擦干后，最后以优碘消毒或涂抹消炎软膏，不必再覆上纱布。医生建议家中可准备一个内放碘酒、抗生素药膏、棉布的小急救箱，外出时放在行李中一并携带。

孩子从高处摔下时，若放声大哭、脸色正常、没有呕吐，则可能没有脑部受伤的危险；相反的话，应紧急送医院及住院观察。

无论你是选择公交车还是私家车带孩子出游，有一些安全细节都是必须牢记在心的。

私家车

1.使用宝宝专用安全座椅，并且严格按照说明书正确安装。

2.不要把宝宝独自留在车内。因有事临时停车，将宝宝锁在密闭的车内，时间过长容易造成宝宝窒息。

3.下车后，千万不能从车尾绕道走，万一司机倒车，会误撞上宝宝。

公交车

1.公交车没有安全带，所以一定要保护好宝宝。妈妈要用手环绕住宝宝，同时要求宝宝抓住妈妈的手臂或衣服。

2.随身带的东西装在一个能背着的包里，在上车和下车之前，先把东西背在身上，这样可以腾出手来照顾宝宝，也好扶住扶手，以防摔倒。

3.等地铁和公交车时，一定要牵着宝宝的手，防止宝宝跑动。

  在孩子们三岁大的时候，因为他们还不能准确地表达自己的意愿，因此父母可以通过教孩子们使用一些交流的工具来帮助三岁大的孩子缓解他们在与人交流的时候的挫折感，并且让孩子们的交流更加有效。在孩子的不同的年龄教孩子们使用不同的交流工具，通过这样的方法发展孩子们的交流能力。

  1.使用手语

  父母都知道孩子们在还不会讲话的时候，就能够理解和处理别人发出的一些信息了。在孩子们才几个月大的时候，他们就已经学会用手语表达自己的想法和感觉。并且在孩子们三岁大的时候，他们的手语表达能力会有一个更大的进步。

  孩子们通过做一些手势能够更有效的表达自己的想法。将手语和口语结合起来的两种语言学习方法，是一种非常好的帮助孩子们学习交流的方法。父母和孩子可以通过视频、课程和教学手册来学习怎样使用手语。

  2.鼓励说话

  父母可以鼓励孩子们自己说话来和别人进行交流。如果你的孩子向你指出或者是通过发出一些呼噜的声音来告诉你他想要什么东西的话，父母不应该对孩子们这样的交流方式进行回应。

  与此相反，父母可以尝试着温柔的指导你的孩子将自己想要的东西用语言说出来。即使你开始不明白孩子们想说什么，但是最后你还是能够明白孩子们到底在讲什么。

  当你确定你的孩子想说的是什么的时候，你就可以让孩子们在这一天里一直重复说这个词语，通过不断练习的方式让孩子们学习。每天随机的问孩子们几个词语，并让孩子们用这些词语进行简单的造句。

  3.使用图片

  做一些你能够在贴在冰箱上教你的孩子交流和学习的语言的图片。比如，你可以在冰箱上贴各种不同的食物的图片。当你的孩子们想要什么的时候，你可以让你的孩子指冰箱上的图片来告诉你。

  当你的孩子能够区分水果的差别的时候，教孩子们说那些水果应该怎么说。最后，在没有视觉影像的帮助下，你的孩子也能够正确的使人那些水果，并能够叫出那些水果的名字。

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最近正是春暖花开的季节，在春季里，蓄积于体内的阳气会随着春暖而外发，若藏阳气过多，会化成热邪外攻，诱发春季上火，如稍有不慎还会因上火而导致抵抗力下降，患上热感冒、热咳嗽、热哮喘等疾患，此时爸爸妈妈们一定担心不已。这里请来育儿专家指导家长如何防治宝宝春季上火。专家支招

春季上火，根植于人体内因，因此，预防和抑制“春火”，首先应从饮食出发，不仅要营养丰富，在搭配上也要科学合理，家长最好选择一些甘淡的食物，如黑米、豆类及其制品；蔬菜类有芹菜、油菜、胡萝卜等；果品有栗子、红枣、菠萝等。将这些食品科学搭配，就能从中摄取丰富营养，特别是蔬菜中的多种维生素可充分满足肝脏的需要。另外，春季上火主要会引起以下四种疾病，针对这几种疾病，家长们就要特别留心了： 便秘：大便干燥难解的情况，在春季较常出现。此时要给孩子多饮水，多吃蔬菜和粗粮，养成良好的排便习惯。 口舌生疮：在春季，经常不注意，口疮就莫名其妙地出现在口腔中或者嘴角附近。一定要控制孩子的零食，油炸的，不易消化的高热量食物要尽量避免给孩子吃，同时要注意宝宝的口腔卫生。

鼻出血：中医称之为鼻衄。春季气温上升而湿度不高，会使冬天收缩过久的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感觉，孩子用小手指没轻没重的稍一抠挖，就会引起出血。建议，发现在孩子出现鼻痒时可用滴鼻液在其鼻腔内轻轻涂抹，不要抠挖。同时，注意保持室内空气湿润，给孩子多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

咽痛：是春季人们最常出现的“上火”症状之一。主要是春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛，主要表现为声音沙哑、口燥干咳等。专家建议要让宝宝多喝水，注意增减衣物和室内通风透气，避免上呼吸道感染，保证充足睡眠，多让宝宝参加户外活动，增强宝宝身体自身的抵抗力。

另外，专家指出，如果宝宝上火了，在用药上一定要注意，孩子肠胃娇嫩，尽量使用安全性高的中药辅助治疗，这里建议家长可以准备一些“三公仔小儿七星茶”，这款去火产品在岭南一带的儿童长期广泛使用，其效果和安全性得到充分肯定，成分中的薏苡仁、稻芽、山楂等口味甘甜的，宝宝爱喝，避免了因宝宝不喝药，家长灌药而给宝宝带来伤害。可以选择定期给宝宝服用，可以很好的预防和治疗上火。

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