维生素B1的副作用,维生素d2的副作用
1、维生素B1的副作用
维生素b1这种水溶性维生素是副作用不大。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。维生素b1每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹(herpes)
1、维生素B1的副作用
维生素b1这种水溶性维生素是副作用不大。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。
维生素b1每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹(herpes)、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。
2、维生素d2的副作用
维生素d2是人体生长所需的元素，但过量也会产生一定的副作用。
短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素d2，可导致严重中毒反应。维生素d2中毒引起的高钙血症，可引起全身性血管钙化、肾钙质沉淀及其他软组织钙化，而致高血压及肾功能衰竭，上述不良反应多发生于高钙血症和伴有高磷血症时。
儿童维生素d2过量可致生长停滞，屡见于长期应用维生素d2每日1800单位后。中毒剂量可因个体差异而不同，即使每日应用1万单位超过数月后，对正常人亦可致毒性反应。维生素d2中毒可因肾、心血管功能衰竭而致死。
所以，维生素d2的用量应慎重决定。
3、维生素e的副作用
虽说维生素e具有上述诸多功能，但是维生素e也不是服用越多越好，维生素e在一定剂量内相对无毒，但长期大量服用（每天600-1200个国际单位），轻者可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能紊乱、乏力等，严重的可以引起血栓性静脉炎、肺栓塞，或两者同时发生。这是因为大剂量服用维生素e，可引起血小板凝聚。过量服用维生素e，还会引起血压升高、乳房肥大、激素代谢紊乱等。所以，维生素e只有适量服用，才可发挥好的功效。
我国居民维生素e的膳食参考摄入量建议为：成人、孕妇、乳母15mg/d（ai）；婴幼儿、儿童、青少年按年龄不同分别为3-10mg/d（ai）。
4、维生素k4的副作用
维生素k4为水溶性，不论有无胆汁分泌，口服均良好吸收，并且可被直接吸收入血循环，随β脂蛋白转运，在肝内迅速代谢，经肾脏及胆道排泄，不在体内蓄积。维生素k4注射后约8～24h作用才开始明显。
天然食物中的维生素k4毒性几乎没有并且中毒剂量极高，但是维生素k4补充剂其过量后副作用较大，主要表现在胃肠不适以及肝功能损伤、肾功能损伤这几方面，对于三个月的宝宝来说这三方面副作用会直接影响消化系统、肝脏与肾脏的正常发育，所以字非必要的情况下，不建议特意给宝宝补充维生素k4。
维生素k4有引起肝中毒的危险。新生儿或早产儿由于酶系统不成熟且排泄功能不良，服用维生素k4剂量过大时易引起高胆红素血症或氧化损伤性溶血。
服用维生素k4还偶有荨麻疹或其他过敏现象发生。
