说起女帝家的小白脸，我不得不袒露一段我吃软饭的经历。

大约是七年前的时候，我认识了一个叫玲姐的女人，跟她在一起的疯狂岁月，改变了我的一生。当时我还是个二十岁出头，刚从小乡村出来，去北上广打工的打工仔。第一份工作被人介绍到洗浴中心做按摩少爷。其实我觉得这一点大城市真的很奇怪，男人喜欢叫女人按摩。女人喜欢点男人按摩，直到后来我才知道，只有傻子，才会单纯到这里来按摩。

我由于皮相长得不太好，几乎没有客人点我上钟。

第一次见到玲姐的时候，是她朋友请客。玲姐的朋友很喜欢我们这儿的一个按摩少爷，我跟那个少爷的关系也很好。被问到新人，他理所当然推荐了我。

玲姐是个特别性感慵懒的女人，皮肤白皙，两条腿又长又直，跟电视上的明星似的！我在乡下什么时候见过这么漂亮有气质的女人？更何况她还脱光了，趴在床上让我给她做按摩！

血气方刚的年轻人，完全憋不住自己的生理反应，我在玲姐诧异的目光中，升起了我的小帐篷。当时我以为我肯定会被骂变态，会被投诉。可是至今我都忘不了，玲姐当时的反应。

她就像发现了什么宝藏一样，整个眼神都亮了起来，当即就对我说爽一次两千块。当时我就动心了，本来到外地来打工，想要的就是前。我几乎没有犹豫，正想扑上去的时候，玲姐让我把灯调暗一点。

我当时觉得有些伤自尊，不过我真的没有其他的按摩少爷长得好看。

玲姐的皮肤香软滑嫩，我以前在农村的时候也有个差点谈婚论嫁的女朋友，不过因为拿不出彩礼，就吹了。我跟那个女朋友也搞过几次，两个人完全没法比！我激动异常，完全无法掌控自己的力度，连我自己都有些吃惊于自己的粗暴。

玲姐却很享受这种有点虐待性质的性爱，我俩酐畅淋漓了六个小时，她的精神头居然比我还好！

给我点了一根烟，是我没见过的外国牌子。

玲姐的眼角眉梢还残留着快感时的眼泪，斜眼看我的时候，特别令人心动。她笑着对我说，我这样的新人，在这里就算干上三四年，工资也不会很高。她觉得我很不错，要我做她的情人，每个月可以给我十万块生活费。时间上也自由，不过不能跟其他女人来往，她想要的时候，得随时满足她。

一个月十万块！！！

现在的我哪怕一年赚十万，我做梦都笑醒了！

在穷字面前，骨气是很轻易被放下的东西。而且玲姐长相和身材都不差，虽然听她自己说，已经三十九了，从外表真的一点也看不出来。不过当时我留了个心眼儿，并没有辞掉洗浴中心的工作。

玲姐也不怕我跟其他女人乱来，这里的主管很巴结她，稍微一问就知道。在被玲姐包养期间，我渐渐知道她不止我一个男人，身边长得好看的来来去去换了很多个。可每个月总有十几个晚上，她会跟我度过。

玲姐很享受我在她身上布满伤痕，好像被人整个占有了似的。我觉得这应该跟玲姐个人的经历有关系，她的老公死得早，艺人继承了很大一间公司。每天像个女皇帝被人高高在上捧着，一个人久了，总会很寂寞空虚。

我和玲姐，只是相互间各取所需，这样的关系持续了五年。五年后，玲姐带我去韩国做了个整容手术，这是她送我的分手礼物。

其实她不给我，我也很满足。

这五年期间，从一开始的十万，到她心血来潮给我买的三套房子、两辆车，我的生活已经比很多人好太多。我并不害怕别人骂我吃软饭、被包养。因为我其实对玲姐也付出了感情，她是我在这个城市中立足的老师，那些陪她度过的夜晚，是我交给她的学费。

现在我自己开了两家火锅店，晚上搂着新女朋友睡时，总会忍不住想起那个性感大方的女人。

随着生活条件的不断改善，宝宝们的食物也经历了质的飞跃，不仅选择种类繁多，还有各种进口、纯天然、高营养等标签，再加上家长在平日的护理上也很到位，现在的小宝宝，都一个比一个白嫩、水灵！更有些妈妈，还戏称宝宝是“小白脸”、“小鲜肉”，殊不知，婴幼儿因为其特殊的代谢特点，很多宝宝面色过白其实可能是患上了缺铁性贫血！

缺铁性贫血常见于2岁以下的宝宝，在诊断缺铁性贫血前，会有一个相当长的隐性贫血期存在，这时候血色素往往是正常的，但对宝宝的生长发育已经造成了较大影响，主要原因是饮食中铁摄入不足。国外一个持续近20年的研究表明，幼儿期的缺铁性贫血对智力和体能的不良影响是不可逆的。那么，宝宝贫血都有哪些表现呢？是什么原因造成宝宝贫血呢？如何早期预防宝宝贫血呢？今天我们就来一起学习一下。

一、宝宝贫血的表现

“贫血”并非单纯指人体血液存量不足，而是指人的血液中，单位细胞容积内血红细胞数或血红蛋白量其中一项明显低于正常。根据世界卫生组织的标准规定：若6个月至6岁宝宝血液中血红蛋白低于110克/升，或6-14岁孩子血液中血红蛋白低于120克/升，则判定为贫血。

宝宝体内早期缺铁尚无任何表现，但健康就已经受到影响了。而且宝宝贫血和体型胖瘦并无直接关系，许多胖宝宝也会出现贫血。宝宝贫血的表现有：皮肤粘膜逐渐苍白，主要表现为面部，尤其是口唇，指甲部分；身体乏力、不爱活动、头晕耳鸣、免疫功能下降、口腔炎症等，容易导致反复感染、感冒；少数有异食癖（如喜食泥土、墙壁灰、粉笔、煤渣等）；另外，贫血还可引起脑组织缺氧，继而出现神经系统的变化，具体症状表现为头晕、四肢乏力、注意力不集中、理解力降低、反应减慢、记忆力下降。如果得不到及时治疗，贫血最终会影响到宝宝智力的发育。

二、宝宝贫血的原因

1、铁摄入量不足：引起缺铁性贫血最常见的原因是铁摄入不足，正常足月出生的宝宝能从妈妈体内得到一部分储存铁，能够满足宝宝生后4-6个月所用。但是，如果宝宝6个月后仍一直单纯母乳喂养，未及时添加含铁丰富的辅食，而母乳中的含铁量4个月后会骤减，就会引起小宝宝贫血。

2、生长发育较快：婴幼儿期和青春期是人体2个生长发育的高峰期，比如宝宝1岁时的体重能够达到出生体重的3倍，生长发育快，对铁的需求量也就非常大，未及时添加含铁丰富的食物，也容易引起宝宝贫血。

3、铁丢失过多：慢性腹泻、肠道过敏引起的血便，反复感染均会造成铁的吸收减少，消耗增多，从而引起宝宝贫血，青春期月经过多也是引起这个年龄段女孩贫血的一个原因。

三、防止宝宝贫血的方法

1、及时添加含铁的辅食：①母乳喂养的宝宝：母乳中的铁吸收利用度高，所以出生后应该尽量坚持母乳喂养。宝宝6个月后，由于体内的储存铁消耗殆尽，应及时添加富含铁的辅食，如含铁的米粉，并逐渐添加含铁丰富的食物，如肉、鱼、动物肝脏、动物血、蛋黄等。②奶粉喂养的宝宝：选择富含配铁的配方奶粉，并在添加辅食后注意及时选择富含铁的食物，1岁内应尽量避免单纯牛乳喂养。

2、促进身体铁的吸收运转：维生素a具有改善机体铁的吸收、运转和分布，促进造血功能的作用，可作为一种辅助因子的激活剂，参与运铁蛋白糖基的合成，以改善体内铁的营养状况。医学学者对于维生素a营养状况与贫血患病风险分析中发现，维生素a缺乏的儿童更易发生贫血，维生素a缺乏是导致贫血的一个独立因素，缺铁性贫血与维生素ad有相互伴存的关系。单纯补铁治疗，有时候治疗贫血的效果并不十分理想。因此，在铁剂治疗基础上，同时补充维生素a，对贫血的纠正有积极的促进作用。儿保医生建议从宝宝出生15天起常规补充伊可新维生素ad滴剂，并坚持到3岁，能有效预防佝偻病和缺铁性贫血，同时还能全面提升宝宝的身体抵抗力。另外，含维生素c的食物能够促进铁的吸收，所以在每餐中应该有荤有素，尽量给宝宝吃一些含丰富维生素c的水果蔬菜。

3、注意饮食均衡营养：宝宝的日常应注意均衡营养，及时纠正挑食的习惯，多吃含铁量多、吸收率高的食物，保证足够的动物性食物和豆类食物摄入。富含铁的食物有牡蛎、鸡肝、牛肉、鸡肉、金枪鱼、猪肉、虾、铁强化麦片谷物、大豆、扁豆、黑豆、豆腐、菠菜等。

4、定期到儿童保健科检查：儿保医生会和家长详细的沟通宝宝的饮食情况，及时发现潜在的危险因素，指导家长如何合理正确喂养，并且做全面的检查以及时预防贫血的发生。

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  红鼻子：如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。缓解秘方：饮食宜清淡，不要吃得太咸。

  熊猫眼：体内水分排不出。如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。

  黑耳朵：如果耳朵越来越:黑瘦"，还常常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，是肾气衰败之相。缓解秘方：少饮酒，少吃精细食物，少吃糖。每晚临睡前做次按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。

  皱纹额：这可能是用脑过度的信号。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状。缓解秘方：适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，另一方面也可以缓解压力。

  小白脸：皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。

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