整个怀孕期为280天(即40周)。为了便于掌握怀孕期间不同阶段的特点，临床医学将怀孕的全过程分为三个阶段，也就是通常说的早、中、晚期。

第一阶段怀孕12周末以前，称为早期妊娠。

第二阶段怀孕13—27周末之间，称为中期妊娠。

第三阶段怀孕28周以后，称为晚期妊娠。

围产期的时间各国因国情的差别而稍有不同。在我国，围产期是指怀孕28周至产后7天这段时期(这是世界卫生组织规定中的一种)。胎儿进入围产期则称为围产儿。如果在围产期前妊娠终止称为流产或小产。在围产期内妊娠终止称为一次经产(俗称大生或大产)。如果进入孕28周后的胎儿死亡，称为围产儿死亡。

西方发达国家则把怀孕20周到产后7天称为围产期(也是世界卫生组织规定中的一种)，因为这些国家可以用先进的科学方法将孕20周的胎儿养活。而孕20周以前终止的妊娠称为流产。经过多年观察，养活孕20周至28周之间出生的小儿需要大量人力、物力、财力，并且存活后的小儿有很多发生智力低下或瘫痪疾病。因此，鉴于我国的现有条件，未采用这个标准。

总之，对围产期的划定，世界各国根据本国的条件各有不同，例如东欧有的国家，是采取孕24周作为进入围产期的。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

对于肚子里正在孕育新生命的孕妈们来说，孕期的任何事情都马虎不得，稍不注意就能会威胁到胎儿的健康和安全。作为初次当妈妈的很多女性朋友来说，很多孕期注意事项都需要一点一点学习。

在孕妇怀孕后的28周到产后一周都是很关键的一段时期，被称作是围产期。那孕妇在围产期需要注意些什么？赶紧和小编一起来详细地了解了解吧。

一、围产期的含义

围产期，是指怀孕28周到产后一周这一分娩前后的重要时期。针对这一特殊时期，围产期保健应运而生，其目的是降低婴儿及母亲的发病率和死亡率。

需要注意的是，围产期的具体时间各国因国情的差别而稍有不同。

在我国，围产期是指怀孕28周至产后7天这段时期(这是世界卫生组织规定中的一种)。胎儿进入围产期则称为围产儿。如果在围产期前妊娠终止称为流产或小产。在围产期内妊娠终止称为一次经产(俗称大生或大产)。如果进入孕28周后的胎儿死亡，称为围产儿死亡。

西方发达国家则把怀孕20周到产后7天称为围产期(也是世界卫生组织规定中的一种)，因为这些国家可以用先进的科学方法将孕20周的胎儿养活。而孕20周以前终止的妊娠称为流产。经过多年观察，养活孕20周至28周之间出生的小儿需要大量人力、物力、财力，并且存活后的小儿有很多发生智力低下或瘫痪疾病。因此，鉴于我国的现有条件，未采用这个标准。

二、围产期注意事项

1.预防疾病

女性围产保健要注意增强抵抗力，饮食要多样化，注意营养的摄取，多吃含钙、铁的食物，多吃水果、蔬菜等易消化食物。在妊娠早期要特别重视预防流感、风疹、单纯疱疹等病毒感染。

围产期保健监护需要检查“量体重、血压、宫高、腹围、听胎心等”方面的内容。

1、确定胎龄大小：胎龄越大，越成熟，通过预产期计算可测出大小。

2、子宫底高度：检查子宫底高度，可以了解的发育情况。

3、听胎心音：听胎心率来判断是否有宫内窒。

4、观察胎动：正常胎动每小时不少于3次。

这些检查项目主要是为了可以随时了解孕妈、胎儿和新生儿的健康状况和的生长发育情况等。

检查时间是分段式：

孕3月-孕7月，1次/月；

孕8月后，1次/2周；

孕9月后，1次/周

注意：如果有妊娠疾病，需要随时复查。

2.胎动监测

进入孕晚期，通常称围产期阶段，这时应着重注意母亲和胎儿的安全，所以孕妇必须定期接受产前检查，每周一次，生活要有规律，情绪要稳定。另外每天进行胎动计数，这是自我监测的非常重要的方法。

3.缓解心理压力

进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官系统的负担也接近高峰，孕妇生理上承受着很大的压力;不仅如此，随着分娩的临近，准妈妈也承受着越来越大的心理压力。由于体型变化和运动不便，加之对分娩的恐惧和焦虑，所以孕晚期心理减压也是非常必要的。

4.避免远行

一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行.因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能危及母子安全。

5.要补充足量的钙

妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。

6.补充足量的维生素b1孕晚期孕妇维生素b1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素b1的粗粮。

7.吃饱

产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

8.避免劳累忌产妇身体或精神上的过度劳累。到了妊娠晚期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力弃沛。

9.保证大小便顺畅

在妊娠期间女性围产保健要注意由于子宫逐渐增大，可压迫膀胱及直肠，造成尿频、尿急及便秘。为了防止便秘，应多吃纤维丰富的蔬菜，和含多种矿物质、水、维生素多的水果等。孕妇应养成每日一次大便的习惯。

本文由（https://）编辑整理。未经许可，禁止转载！