人流后可以洗头吗？人流后有哪些应该注意的？下面小编就为你详细介绍下。

人流后不影响洗头,可以洗注意不要着凉就可以了.

人流后注意事项

1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5、做好避孕工作，避免再次意外怀孕

人流对女性身体造成的伤害是非常大的，如果人流手术出现一点点差错，极有可能出现大出血的症状而危及生命。人流之后也需要及时护理和休息，调养好身体。人流后在饮食上需要特别注意，不要乱吃东西。接下来就介绍一下人流好在饮食上需要注意什么。

首先，最为重要的就是蛋白质的补充。蛋白质是抗体组成的最重要的部分，因此在人流之后需要立即补充蛋白质以增加抗体。最起码每日需要补充一百克只一百五十克的蛋白质。平时所吃的鸡肉、蛋类、奶类和豆类等都是补充蛋白质的首选食物。其次，要保证充足的水分，人流以后身体虚弱，容易出汗，体内水分流失过快，这时需要补充更多的水分防止水分流失而导致的便秘，应该多吃水果和蔬菜。最后需要注意的就是控制好脂肪含量。在人流过后的恢复期内，严禁吃辛辣、刺激性的食物，多以清淡的为准，这样才能更好的控制脂肪量。

基本上人流后的饮食注意事项就是这些，人流后最为重要的就是要注意休息，切记不能有任何剧烈运动，都会影响到身体的恢复。

人流后大家也要注意一些事项，这样可以促进身体的恢复。人流之后至少要休息两周，一定要避免自己着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。此外，人流后还要注意以下事项：

1、近年来越来越多的女性朋友都有输卵管堵塞问题，他们将近1/3都有过人流。很多人以为流产是一件小事情，不在意，没有做好相应的保健护理措施，结果导致自己患有了不孕症和各种妇科疾病。从医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比生孩子更为严重。人流之后人体免疫力会下降，如果进行多次手术，那么就会导致子宫内膜基底部变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易习惯性流产和继发性不孕。

2、如果无法避免人流的话，那么大家也要做好手术之后的护理措施，因为在流产之后子宫、卵巢等生殖器官要恢复到正常状态，需要一段时间进行调养，手术之后一周大家可以适当的吃一些大枣、乌鸡、鸡蛋等，还有就是我们也要做好手术之后的抗感染工作。如果手术后有阴道感染，那么就会出现经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现，或者导致女性朋友有习惯性流产病症。

微创人流该注意什么？微创人流虽然可以避免疼痛，减少对迷走神经的过度刺激，但是，它也有注意事项的，具体如下：

1、创人流术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

2、微创人流术后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

3、在做完人流术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容