怀孕期间感冒是常有的事，稍不注意感冒就会找上门，那么孕妇感冒了怎么办呢？不妨试试这些食疗方法。

孕妇是特殊群体，抗病能力不如以往，容易感冒发烧。作为孕妇，感冒了，首先要考虑的是治疗。而治疗不能盲目用药，毕竟药物可能会给胎儿带来不利影响。那孕妇感冒了怎么办？下面整理了一些方法给孕妇们，希望有帮助。

孕妇感冒普通疗法

治疗孕妇感冒，有很多方法。除了使用药物外，孕妇也可以用一些普通的方法来缓解症状。虽然未必能立马见效，但坚持下来，症状就会缓解。

1、感冒初起时，孕妇会感到咽喉不适，比如干燥、发痒、疼痛等，可以用食盐水漱口缓解症状，数次即见效。

2、孕妇感冒，会伴发鼻塞、流涕症状，若想缓解，可以喝鸡汤，补充营养，清除呼吸道毒素，并增强自身抵抗力。

3、通过按摩法，也能缓解孕妇感冒，具体做法为将金属匙子放在开水中，等发烫后放在手掌表面按摩，再刺激大拇指和食指之间的虎口，以减轻感冒引起的不适症状。

4、如果孕妇感冒时鼻子不适感强烈，可以通过吸热蒸汽的方式，缓解不适感，比如在茶杯中倒开水，将口鼻凑近，吸取蒸汽，每天3次。

5、感冒咳嗽时，孕妇可用鸡蛋，加白砂糖搅拌和加生姜水，搅拌均匀，每天口服2-3次，效果更佳。

孕妇感冒食疗方法

食疗对于孕妇来说，是百利而无一害的。毕竟食物是天然的食品，富含各种营养物质，对孕妇身体有好处，巧妙结合在一起，制成有益的食物，还能治疗感冒。下面继续分享一些治疗感冒的食疗方：

1、苹果蜂蜜水：取5个新鲜的苹果，用刀削去外皮，切成小块，放进锅中，加水煮5分钟，等温度冷却到40度时，加蜂蜜调味，即可饮用。此方能治疗感冒。

2、姜丝萝卜汤：取鲜姜、红萝卜，削皮切丝及切片，放入锅中，加水煮15分钟。等熟后，加红糖搅拌均匀，即可饮用。

3、葱蒜粥：取新鲜的葱白10根，大蒜少许，大米适量，先将葱白清洗干净切段，大蒜切瓣，加水熬煮成粥。

4、雪梨煲：取雪梨，清洗干净，切块，放入锅中，加冰糖和水，炖煮。雪梨水适合风热感冒咳嗽的孕妇，能润肺止咳。

5、大米粥：孕妇感冒时不喜欢吃固体食物，可以吃流质食物，比如大米粥，有助于消化和保护胃粘膜，对改善感冒有帮助。

无论采用哪一种方法，在感冒期间，孕妇都要多喝水，吃有益身体的食物，另外，不要随便吃药。服用任何药物之前，都要经医生允许。能食疗治疗的感冒，最好不要用药物治疗。还有，通过排汗或者排尿的方式，促进体内毒素排出，有助于感冒痊愈。等感冒痊愈后，孕妇要做好预防，注意增添衣物，避免再次感冒。若反反复复感冒，孕妇要采取措施提高身体免疫力，避免疾病对身体造成不良影响。对于胎儿来说，孕妇的健康关系到自身的发育和成长。

宝宝感冒了，除了常规的药物治疗外，饮食上也是可以调节的。

小儿感冒是儿科常见病，主要指喉部以上的原性感染。一年四季均可发病，但以秋冬或冬春气候变换时多见，90%以上为病毒引起，少数为细菌感染。以下2个食疗方，可供父母参考。

婴幼儿宝宝感冒的食疗方

1、葱醋粥

原料：葱白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。

做法：取连根葱白15-20根，洗净后，切成小段。把米淘洗后，放入锅内，加水煮沸。然后加入葱段，煮成稀粥。粥将熟时，加入香醋5-10毫升，稍搅即可。

用法：以上为1次量，每日1-2次，连用2天。

疗效： 发汗解毒。适用于小儿风寒感冒等。

2、香菜汤

配方：香菜150克。清水、冰糖各适量。

药性：香菜，性温。有内通心脾、外达四肢、发痘疹、消食和胃、解毒祛风之效。可用于治疗小儿麻疹透发不畅、食物积滞、二便不畅、发热头痛、肉类食物中毒等症。

做法：

(1)将香菜去杂洗净、切段(不去根须)。

(2)加适量清水于沙锅内，放入香菜，煎煮20分钟。3、去渣留汁，加适量冰糖调味。

用法与功效：本品适用于感冒患儿饮用。每日一剂，分数次喂服，连用3天。

荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，粳米 80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜 3片，红糖 50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。

葱须陈皮红糖汤：选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。>>对孩子风寒感冒有效的食疗方法

孕期感冒怎么办?喝姜汤管用吗?根据准妈妈孕期保健的要求，准妈妈在怀孕期间一定要注意保暖，而不要轻易地受凉感冒，特别是在寒冷的冬季。这是因为，如果准妈妈得了重感冒，要吃药治疗，就有可能给胎儿带来不利的影响。 孕期感冒怎么办?根据孕期中医保健指南，对于怀了孕的女性来说，防寒保暖是十分有必要的，不管是在家中，还是在户外，都要尽量多穿点，在健康上格外注意。不过，一旦准妈妈得了感冒，应该通过以下的措施来解决问题。 第一，在准妈妈发现自己有感冒的倾向时，要多喝白开水，因为随着汗液和尿液的排泄，准妈妈体内的病毒可以随之减少，让准妈妈较快地恢复健康。 第二，如果准妈妈得的是风寒性感冒，可以通过喝姜汤来治愈感冒。这是因为，准妈妈在感觉自己全身发冷的时候，喝姜汤可以提高体内的热量，让准妈妈浑身发汗，从而治好感冒。 第三，如果准妈妈的感冒症状已经比较严重了，可以吃点板蓝根之类的中成药，来抵御病毒的侵袭。之所以要吃中成药，是因为中成药对胎儿的负面影响较小，不像西药那样，可能产生极坏的后果。 第四，如果准妈妈的感冒症状已经非常严重了，家人要及时送她去医院看病，在医生的指导下治疗感冒。如果需要打针或是吃药，必须经过医生的同意，不能擅自做主。 同时，得了感冒的准妈妈还要注意，不要过多地接触冷水，以免增强感冒的迹象，并且还要在安静通风的环境下静养，减少外出的机会。 孕期感冒怎么办?爱帝宫的专家认为，如果准妈妈在孕期得了重感冒，一方面要在生活起居方面格外的注意，另一方面则要科学地求医问药，这样才能对自身的恢复和胎儿的健康有益。当然，及时发现感冒的起因，在最短时间内让准妈妈恢复，是至关重要的。