幼儿园早操的重要性和必要性

一、早操活动

早操活动，并非是一般意义上所指的晨间体操活动，而是做操和晨间其他体育锻炼活动的总称。

幼儿早操对锻炼幼儿身体、养成幼儿良好的身体姿态、培养幼儿自觉参与和积极参加身体锻炼的良好习惯等方面都有十分重要的作用。

幼儿园的固定早操活动，还有利于培养幼儿持之以恒．不怕寒暑等良好的意志品质，且能有效地提高幼儿机体对环境的适应力，增加对疾病的抵抗力。

二、教学活动

教学活动是指幼儿园传统意义上的上课，是幼儿园室外活动的基本组织形式，包含班级或者小组模式的教学活动方式。

在无特殊天气情况的条件下，会在幼儿园室外活动场地上进行，大多数教学活动是采用游戏的方式来进行。

三、其他活动

有些幼儿园会根据孩子自身成长和发展情况，特定组织和安排的针对性活动，从而提升幼儿身体基本活动能力的培养、教育和养成。

因为幼儿在体质、能力、健康状况及对刺激的反应等方面存在差异，会导致幼儿在某些方面的能力有所欠缺，幼儿园会根据同类型问题的孩子进行相关活动指导。

以上是当前我国幼儿园比较常见的三种室外教育活动，对孩子进行活动教育时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。

早操活动对幼儿的好处

锻炼孩子的身体，提高免疫力。

幼儿园做早操的重要性

幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节，是幼儿园第一个集体活动。是增强幼儿体质的有效手段，它对调节幼儿一日活动情绪，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神有着独特的教育作用。早操活动应符合幼儿生长发育需要，做操时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到锻炼，幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。为此，我们应高度重视早操活动。科学地编排早操并不断有所创新，对处于身体迅速生长发育阶段的幼儿来说，有着极其深远的意义。

一、幼儿早操应符合幼儿年龄特点、富有童趣

要调动幼儿做早操的积极性和主动性，培养幼儿对体育活动的爱好，编操就要贴近幼儿生活，符合幼儿的年龄特点，使之情趣化、游戏化。如小班的手铃操，就是针对刚入园的小班幼儿编的。其动作要领是：幼儿两只手腕上带着小串铃，伴随着音乐发出有节奏的铃声。这样有助于增强幼儿做操的兴趣。又如小班的小桶操，将其分成以下几个环节：由小朋友扮演小兔起床→做操→钻洞→过桥（人站在小桶上）→游戏后的愉悦（把小桶反扣在地上，幼儿坐在地上，拍打小桶，拍打出音乐的节奏）→用小桶泼水洗澡→小兔高兴地回家（把小桶挎在手上，蹦蹦跳跳地出场）。这些动作都给幼儿带来了无穷的乐趣，深为幼儿喜爱。一些新入园爱哭闹的幼儿，也深深地被这些新颖有趣的早操所感染，由哭转笑，脸上带着泪花，高高兴兴地加入做早操的行列，他们从喜欢做早操逐渐地变为喜欢上幼儿园了。

二、幼儿早操的结构应科学，把握好早操的运动量

以前，一般为了达成一定的运动量，按照运动生理指标的要求，将早操分成三部分：准备部分、运动部分和放松部分，形成典型的三段式的早操结构；现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素，逐步形成了五个基本环节：

1.热身运动：如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的；

2.队列变化：在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并发展幼儿理解指令的能力；同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备。

3.操节：操节是早操的主要部分；在早操训练中，不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的；同时，早操也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高。

4.体能活动：利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力。

5.放松阶段：在早操的放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活；反之，如果幼儿园早操过强过弱的运动量不但达不到锻炼幼儿身体的目的，相反会对幼儿身心发展造成损害。因此，把握好早操的运动量就显得十分重要。如某些幼儿园在编排和练操的过程中，就请了园医对幼儿采用心率测定法、观察法和资料分析法等方法进行跟踪测试，实地观察幼儿的各种面部表情，记录与分析早操后幼儿的体温变化，并绘出早操心率变化曲线图，以准确把握每个幼儿的运动负荷。

幼儿园早操的重要性和必要性有哪些

早操点评:

早操活动是幼儿园一日生活的重要环节,时间虽短,但对幼儿心智健康有着很重要的意义。为了给幼儿一个愉快、健康的童年,促进孩子们能够在晨间活动和早操活动中积极参与,精神饱满,动作协调,尽情表现,感受快乐。我们教师要积极运用自身饱满的情绪、到位的动作通过早操活动培养幼儿具备健全人格,真情流露,张扬个性,心智发展。这次活动,我们全班小朋友参加。我们的小朋友排着整齐的队伍上场了。他们精神抖擞,动作有力,孩子们随着音乐,听着口令,认真地做着每一个动作,成功展现了小朋友健康、活泼、积极向上的风采。在活动中,我们看到孩子在快乐中锻炼、在锻炼中健康的成长。

早操对于幼儿有哪些方面的影响

我认为幼儿园早操五个环节分别是走跑交替、队列队形、基本体操、动作练习、放松活动五个环节。

由于小、中、大班幼儿的年龄特点及身心发展规律不同，老师在早操活动的编排设计流程上也应有所不同。

幼儿园早操的重要性和必要性教案

是体操教学工作正式开始前准备工作的一项重要内容。是对整个教学的规划。

幼儿园早操的重要性和必要性怎么写

意义：加强团队的合作和交流，增强责任心，热爱班集体生活。

价值之一：减肥效果好。跑步能够消耗身体的热量，燃烧脂肪，让肥胖的身材瘦下来。

之二：提高了身体的体能。跑步作为一项有氧运动，能够在短时间内提升个人的心肺功能，强身健体。

之三：体型变美，变强壮，身体灵活性增强。坚持跑步运动，可以让你明显感受到身体体质的提升，手脚的灵活度以及身体的各个方面的能力，生长激素水平的提升以及身体上肌肉的含量的变化，体型变美。

之四：改变血液循环加强，精神状态变好。而长期跑步的人，心情能够保持着乐观和开朗，对日常生活会有很大的帮助。

幼儿园早操对幼儿的重要性

（一）、首先，要端正态度。如果教师自己仅仅抱着"孩子小，只要能跟着做就可以了，动作到不到位没关系"这样的态度，不做要求的来教练的话，不仅不能带动孩子，而且早操活动也失去了应有的意义。 （二）、除了态度认真，更要有正确、有效的方法。 有的老师，教练时非常认真、卖力，可是，因为方法不恰当，结果事倍功半、非常辛苦。因此，正确的方法是教练早操的前提和保障。 1、循序渐进：有的教师在教连过程中习惯从头至尾快速的教给孩子，然后再回过头来纠正错误动作。对此，我在工作中做了一些尝试和实验。循序渐进的方法是一个动作一个动作地教，教一个通过一个，教好第一个动作再教第二个动作。如此循序渐进的进行，收到了较好的效果。为什么呢？原因有二：其一，幼儿的接受量有限。一次将大量的内容教给幼儿，幼儿不能较好的接受、吸收，动作不扎实、不规范。而循序渐进的教练便可使幼儿逐个扎实的练习、掌握，使动作规范、到位。其二，幼儿学习动作有一个记忆的过程，一次性教练，幼儿需记忆的内容太多，使动作等的记忆大打折扣、动作不规范，不规范动作定型后再来纠正，便有相当大的难度了。因此，只有循序渐进、扎扎实实的完成，才能保证教练的质量。2、抓住关键：实现幼儿学习目的的关键是教师恰当的讲解和示范。教师清晰、有趣的讲解和准确的示范能有效调动幼儿积极性，在幼儿学习中起着决定性的作用。因为，幼儿是通过眼、耳等感官来模仿、学习的，教师把握好讲解和示范两大要素，便可收到事半功倍的效果。3、分解进行：我们知道，练习钢琴是有方法的，如果一开始就双手一起练，两手相互干扰，速度较慢又容易出错。同样，练操也是这样。一般应采取分解的方法。如：一个动作，可以先练上肢部分，然后再练下肢部分，最后将上肢、下肢部分动作合起来练习，这样练习的效律高、效果好。 4、形式多样：教练可分集体、小组和个别练，它们各有各的优势。因此，应将几种形式有机地结合，以便幼儿更好的掌握。5、反复练习：幼儿学习记忆快，忘却也快。因此，学习内容需反复巩固和练习。可以由教师带领幼儿练习、听信号练习及以表演的形式练习等。二、早操的组织：（一）、教师的主导作用。1、着装：教师的着装应得体、大方，便于动作。试想，教师穿着扭捏的服装，胳膊抬不起、腿也踢不动，如何带领孩子早操呢？2、态度：包括对幼儿和活动两方面的态度。对幼儿如动辄训斥，幼儿又如何能轻松、愉快的参与活动？对活动，若教师自己已漫不经心，又如何要求孩子认认真真呢? 3、表情：教师的表情可以调动和抑制幼儿积极性。试想，面对一个表情机械、木然的老师，孩子们将做何反映呢？教师应面带微笑，用表情和幼儿交流；用笑容感染幼儿；用眼神鼓励幼儿，调动孩子活动的热情。4、情绪：教师应用自己的激情、热情去感染孩子。幼儿模仿能力强，教师饱满的情绪是幼儿模仿的对象。因此，教师的情绪对幼儿有着极大的影响。5、动作：教师标准、规范、优美、舒展的动作，对幼儿是一个最好的榜样，有着重要的引导作用。6、语言：活动过程中，教师的语言组织是整个早操活动的灵魂，对于幼儿积极性的调动起到至关重要的作用。特别是个别动作掌握不好的部分，教师可以在示范的同时，讲解动作的要领，作简单的语言提示。7、个别指导：对个别注意力不集中或不协调幼儿，教师可特别提示或单独指导。（二）、寓教于乐。早操活动中，易犯"军事化"和"成人化"的错误，对幼儿要求过高或过严，这都是违反教育原则和幼儿身心特点的，应为孩子创造宽松环境，寓教育、活动于游戏当中，使学做早操成为一件快乐的事情。（三）、保教结合。在早操活动中，保教结合是保证效果的因素之一。如：对幼儿着装的整理、个别幼儿的指导及突发状况的随机处理等。（四）、能力培养。在早操活动中，教师对幼儿各种能力有意识地培养也相当重要。如：怎样与同伴共同合作，如何遵守规则，培养审美观念，乐于助人及集体荣誉感。这些，也是评价早操活动效果的指标之一。健康的体魄是幼儿学习、生活、成长和发展的基础和前提，而合理、有效的组织幼儿早操活动，促使幼儿身体正常生长发育，提高幼儿体质，便是我们幼教工作者的责无旁怠的使命。。

幼儿园坚持早操的好处

一年级做早操的好处有很多很多，比如能够清醒头脑，有利于上课注意学习，能够呼吸新鲜的空气，还有利于身体健康，还能够全面的锻炼身体，有利于培养良好的姿态，更能够养成经常锻炼身体的好习惯，所以不光是一年级要做早操，其他年龄段的也应该做早操

早操对幼儿的重要影响

第一：帮助学生养成早起习惯；

学生时代，应该要养成早睡早起习惯，正值大好青春年华，少年人就应该有少年样，青春、阳光、活力等，可有的学生就是不管多么早睡，早上就是起不来。其实，主要的原因还是习惯问题，他的早起生物钟还没养成，这需要学校帮助其养成习惯。那学校何不规定一个早操时间，全校师生一样，那老师就给家长说不允许孩子迟到，叫家长给自己每天定一个早起时间，孩子刚开始若起不来，家长必须去叫唤他起床，坚持监督一个月下来，孩子自然而然养成了早起习惯(我们都知道21天可以培养出一个习惯)。

当然，家长和孩子必须首先要明白，为什么要早起，学校也必须要去告知，可以事先列出做早操好处理由，我觉得这个理由也非常好，"一个人能不能做大事，看他的早起就知道了。"不知什么时候听来这句话，觉得很有道理。很长一段时间成为我早上6点起床的动力。

第二：帮助学生养成锻炼身体习惯。

早操动一动，相当于活动锻炼了一下身体。不要小看这早操时间，如果早操前你有热身运动，就这早操热身运动就很了不起，很珍贵。相信大家都知道，当下很多成年人，身体都处于亚健康状态，主要原因是大家大多没有去运动，更别说专门花时间去报私课找教练，因为大家都觉得工作挣钱才是重中之重，有时间何不好好放松下。

其实，一个人身体要不出什么大毛病，要健康结实，每个星期只要有三五天每天只需要5分钟来动一动，就够了，这五分钟可以是晚上。比如，睡前男生上下蹲、俯卧撑和扭腰加起来5分钟。关键在坚持，记得去做，一段时间后，你会发现，身体棒棒的。

而学生早操，每天至少有10分钟左右吧，坚持下来，会有意想不到的好结果。

幼儿园坚持做早操的好处

首先，幼儿参与篮球运动提高了他们的体适能，即提高了参与者的身体素质，以及掌握运动技能。

在球操的学练过程中，可提高幼儿的上下肢力量，促进幼儿的协调性、灵敏性、反应能力以及耐力;通过大量长时间的练习，提高了篮球技术的掌握，增加了幼儿学习篮球的热情，从小根人篮球梦，为今后的篮球发展打下基础。

其次是提高了幼儿的社会适应能力，如提高了幼儿的学习能力，团队合作能力，增加他们坚持不懈的毅力，努力不放弃的精神。

最后，增加了幼儿的节奏感，伴随音乐的动感，为养成活泼积极向上的性格打下基础。