体力劳动护腰(体力劳动护腰设备)
1. 体力劳动护腰
一是日常注意腰部姿势，不要长时间弯腰作业，注意坐的姿势，腰背要坐直了，不要哈着腰，哈腰时候脊柱弯曲承受力度，会伤害脊柱。
二是日常锻炼腰部，这个锻炼指的是适当的锻炼，不是高强度锻炼。比如下腰，主要是使腰关节得到多角度的放松、伸展，不要挑战极限，以舒适为宜。日常可以做广播体操里面的体侧运动和体转运动来锻炼腰部。
三是注意腰部保暖。年轻的时候冻就冻一会儿，伤着关节，年纪大一点都会给你颜色看。所以腰部保暖要从年轻时候做起。尽量不要穿露腰装，如果情况没办法，事后可以特别进行一下腰部保暖比如戴护腰、热水袋、电吹风暖吹。
四是要劳逸结合，不可过于劳累，也不能过于安逸。过于安逸就好比一台开启的电视机长时间不用容易出问题，过于劳累，不用说，肯定会劳损。
劳逸结合最重要。干体力活如果必须繁重，那么注意别长时间一个动作。
五是使用抱枕，腰部疲劳久坐之人要懂得使用抱枕，给腰部以支撑。
六是心情要好，饮食清淡，早睡早起，免疫力上来了，你的腰部也会跟着好的。
2. 体力劳动护腰设备
magico是日本公司中山式产业株式会社（Nakayama Sangyo Co., Ltd）注册的品牌。
品牌愿景
想要作为恢复现代人所失去的美丽和健康的矫正类辅助工具。
品牌服务
矫形带; 矫形用膝绷带;
故事简介
在2011年《周刊少年Jump》 的第13号上，11年度新连载第三弹开始连载。这部作品是由漫画家岩本直辉带来的新作《magico》。
本作的女主角绘茉是500年一出的黑魔女，拥有可以毁灭世界的心脏，当她年满16岁时候，就会承受不住自身的力量而死去。唯一可以改变他命运的就是以结婚为首的各种仪式。男主角诗音在危急时刻提出要和女主角结婚。于是这段为了结婚改变命运展开的冒险由此开始了……
3. 体力活护腰
两脚分开与肩同宽，这样站稳。两手弯曲于后背，右手轻握左手手腕，这样为护腰。两眼平视前方，挺胸、抬头、收腹。一般武警站岗就这样的，可以节省体力。
4. 护腰腰肌劳损
腰肌劳损服用六味地黄丸只能够有轻微的作用，可以服用壮腰健肾丸来进行治疗，腰肌劳损主要通过针灸等外治疗法治疗，通过作用于局部的劳损肌肉，改善肌肉的紧张度，缓解症状，对于严重的腰肌劳损，还需要使用护腰来进行腰部肌肉的保护，这样能够有效缓解劳损肌肉的疼痛。
5. 干体力活用什么护腰
做为男朋友，应该在这段时间多关心她，因为女人在这段时间里，情绪会很不稳定，容易暴躁，不要只顾着自己快乐，而对女朋友置之不理。
你可以煮红豆烫给她喝，记着多放些红糖，买红枣给她吃，因为这个时候女孩儿是最需要补充能量的时候！. 用热毛巾帮她捂着腹部，或者用手轻轻的帮她揉着小肚，这样可以减轻女友的疼痛，或者买巧克力给她啊，尽量不让她碰冷水啊，什么都要用热的，就算是夏天也一样啊 如果她发脾气或不高兴，你一定要逗她开心，容忍她的孩子气。
还有最好不要让她做家务，或大运动量的事情！现在她最需要的就是休息！
6. 腰肌劳损护具
据我所知，阿迪达斯家的CH FASTSHELL就有这个功能。它的中底部分有减震作用，吸收脚步受到的冲力，即便是在较为陡峭的坡地徒步，也能充分保护跟腱及脚踝，防止运动中的损伤，提升舒适性能。
7. 重体力劳动怎样保护腰
腰椎内固定术后一年多了，腰部出现疼痛，可以多做拱桥，飞燕运动，多游泳，加强腰背肌的肌力，也可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。平常要注意保养，不要弯腰过多，不要干重体力活的劳动，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
8. 有没有干体力活带的护腰
经常搬货用的护腰最好是腰部带钢板护腰，辅助支撑
一般用钢条支撑，钢条越多，支撑越稳定，但同时也会出现活动受限或呼吸不畅的情况，所以一般适中就可以了。
个人用的是保而防（BAUERFEIND） 护腰LumboTrain脊柱固定肌肉按摩缓解腰痛运动护具 钛灰色女款 2码，这个护腰会根据不同的人有不同的尺码，个人用了效果感觉不错
9. 腰肌劳损腰围护具
男生必须有腹肌吗？有腹肌好吗？男生不是必须有腹肌，但是腹肌对于男生来说是健康和美的重要标志。
“穿衣显瘦，脱衣有肉”，所谓的“肉”，正是指胸肌、腹肌等不同部位的肌肉。对于男生而言，打造和拥有包括腹肌在内的不同部位的肌肉，也是男生积极、阳光的生活态度。
人人皆有腹肌，打造有形、好看的腹肌，前期应以慢跑、健身操、动感单车等有氧训练减脂，使腹肌出现，然后以针对腹肌的无氧训练为主进行增肌塑形。
针对腹肌的无氧训练有卷腹、平板支撑、俄罗斯转体、仰卧举腿、悬垂举腿、俯身登山、两头起等；相应的训练，根据身体承受能力，每周三到五次，每次三个以上动作，每个动作四组以上，每组做到力竭或者接近力竭。
附：针对腹肌训练的一些图片（来自网络）---
