1. 拳击保护手

拳击缠手绷带不是一次性的，可以反复使用。

看过拳击比赛就会发现，每个拳击运动员都会用特制的拳击绷带把双手缠住，这是为了保护手腕和手关节，这种绷带的材质非常好，而且还是自粘型的，如果使用一次就扔掉会可惜，只要拳击缠手绷带没有出现坏掉的情况，是可以重复利用的。

2. 拳击 保护

护齿，是利用增大面积减少压强的原理，把满腔牙齿融为一体，达到保护牙齿的目的，这个和一根筷子轻轻被折断，十根筷子抱成团折不断道理一样！另外还有一点，佩戴护齿，能使嘴部肌肉处于发力状态，受力时自然产生反作用力，依仗这个保护层，能抗击抵消对方拳头的主要冲击力！

3. 拳击如何保护手

这是错误的练习方法，不要垫物打树或者是墙这种死东西，应该打沙包，这样才能锻炼出爆发力。

打树或墙以后打人你就会发现，打人不疼，打人疼的方法训练如下:

往手上缠一层绷带，再缠一层胶布，再缠一层绷带，再缠一层胶布，再缠一层绷带，再缠一层胶布，然后去打重型沙袋，每天练两次，每次半小时，三个月后，你这一拳出去，一般的小混混马上得跪。

原理很简单，你把脸贴在墙上让人用锤砸另一面的墙，你不会疼，但是你让他甩一团泥巴，你会疼的不得了，这就是穿透力。

4. 拳击保护手套

1、拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套，48到67公斤级要使用226克重的手套，71到91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好两副和赛同样的拳套，一副是226克，另一副是284克，以备运动员手套出现问题时随时更换。

2、拳击运动员出拳力量大，若不保护，容易造成自己手指脱臼。戴上拳套后，增加缓冲，使出拳的威力下降，在保护拳手本人的同时也保护对手。拳击运动中使用的手套主要分薄手套和厚手套两种，职业拳击没有护具，手套薄，业余拳击有护具，手套稍厚。

5. 拳击保护手的护带

比赛带手套是为了保护格斗运动员。徒手是非常容易受伤的，出拳者的关节和受打击部位。

传统拳击手套就是为了打拳用，所以分不指头，手套面厚实，保护性能好。

ufc为了适应各种流派的选手（拳击，摔跤，柔术等）发明了分指手套，这样选手可以抓拿，抱摔，关节技等

6. 打拳保护手

拳击绷带一般为2米至5米，一般选择2.5米或者2.7米规格的拳击绷带。拳击绷带属于体育器材的一种是为了对比赛训练中拳击选手手腕部分的保护。

具体绑法如下：

1、扣套在大拇指，然后沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈，再把拇指缠一圈，然后再把绷带往手背经小指处、手心绕到虎口。

2、开始缠食指一圈，再从虎口绕中指缠一圈，绷带从食指与中指的交叉处拉出从手背缠向无名指，绷带从无名指与中指连接处拉出再缠向小指，绷带从小指与无名指连接处拉出，再经小指外侧、手心、虎口、手背绕一圈或者两圈（根据你绷带的长度）

3、再将绑带缠一下拇指（如绷带长度不够也可以不再缠拇指），经手背、小指外侧拉到手腕绕两圈。

4、把绷带粘上或者系上就可以了。（注意缠手指的时候把绷带展开拉平，覆盖住指关节，这有固定指关节的好处）。

7. 拳击带全套是保护手还是保护对方

拳击的力量并没有任何变化，戴拳套只是为了保护自己的手和攻击实战中减小对对方的损伤