对于你，:社交"可能还是个神秘字眼，:我行吗？"你会这样问，其实，社交从来也不是某些人的专利。随着社会的进步，人与人之间的交往越来越广泛，女性参加社会活动的机会也越来越多。只要你树立信心，积极学习，就一定行。

  你是否注意过，有些即使是很能干的男性也挠头的事，派一位女性前去，却能收到出奇的好效果；由聪明的女性所主持的事业，往往很容易打开局面，并且左右逢源。奥妙何在？

  有人说，由于生理和心理的因素，形成了女性一般共有的特点，如：对环境的适应性，容易与生人相处；语言能力发展较快，善于与人交谈；再加上感情细腻，性情温柔，就更能使人喜欢。倘若发挥得好，这些都是女性在与人交往中的优势。

  当然这只是就一般而言，具体到个人，则千差万别。有的人能够:日久见人心"，可最怵第一次见面；有的人倒是:见面熟"，可说不上多少话就没词儿了；有人话匣子一打开，就似倾盆大雨，想收也收不住；还有的和一个人谈话可以推心置腹，而在众人面前总免不了脸红心跳。总结一下你自己是什么类型，扬长避短，将对你有莫大的益处。

  在社交中什么样的性格气质最好，并没有一个固定的模式。活泼健谈使人容易接近；文静持重给人印象可能更为深刻；风度翩翩能够吸引众多的目光；华贵典雅则往往是人们的注意中心；英气逼人令人折服；谦逊随和常被誉为:长者之风"。总之各有千秋，很难厚此薄彼。这就是所谓"风度"。除了感到风度是一种美之外，还可以体会到它是一种力量，为什么会有这种感觉？就是因为有风度的人从其待人接物当中，表现出了充分的自信。正是这种自信，才使人立得住。

  从风度中显现的自信有什么含意呢？首先，这种自信，是一种做人的自信。也就是说，我们对于生活在世界上，作为社会的一员而存在充满了乐观和进取的信念，我们对自己的命运既没有悲天悯人、听天由命的消极态度，也没有看破红尘、与世无争的木然心理。其次，风度中的自信体现出对自己能力的自信，有一股克服一切困难，达到既定目标的信心。在这种自信中，挫折与困难都算不上什么。第三，风度中的自信体现了人对自己所从事的事业的必胜信心，仿佛是在向人们说：我所选择的事业，是一项伟大的事业，高尚的事业，我要为这个事业而奋斗和献身，任何人都不能动摇我的选择与追求。这种对事业的自信是最能打动人的。第四，风度中的自信，还体现出对社交的自信，既没有羞怯和卑躬屈膝的心理，以平等的姿态与人交往，既不低三下四，也不妄自尊大，具有与人为善的正确社交立场。充满自信、气度独特的人，往往是社交场中的佼佼者。

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  无论是小提琴教学或是中文字教学，或是说英语教学，目的并不在于制造该方面的天才或专家，主要是给幼儿头脑的整体发达予良好的影响。当然，不是说哪一个孩子学哪一样，应该是能够学得更多就更好。

  不过，假如能够对某一目标彻底去进行，从另一方面说来，那是可以收到很大效果的。比如俗语所说的，只要有一项成功，对所有的事情都会有信心等。

  足可证实此事的例子不胜枚举。比如说，铃木大师的教室里就有这样的一个例子。有一位刚刚到了3岁的男孩子，不知什么道理，非常的沉默内向而又爱哭。起初说起话来，发音都不如同龄孩子的清晰，教他拿起小提琴也不肯拉一声，只顾一味的哭泣而已。可能邻居的孩子都很顽劣，使他常遭嘲弄而哭泣，以至于变得孤独了。后来经过一两个月后，在铃木大师的巧妙诱导下，终于拉起小提琴，经过不到半年时间，演奏技巧与其他孩子的比起来，毫不逊色。尤其是以指弹弦的演奏法，他发挥了非常的才能。自此他就对自，已有了绝对的信心。而最不可思议的是，此后他竟能积极地自行学习了。同时，在日常生活方面也变得活泼而有朝气，在年长同学面前既能表演指挥，回到家里也能聚集邻居小孩一起游戏，连说话口气都变得又开朗又有精神。

  这种例子，并不限于幼儿时期出现。我学生时代，有一位同学，功课样样不喜欢，独独喜欢一门英语。起初，他的英语也不过如此而已，但他在默默地用功，不久他的英语成绩，竟然没有人可与他匹敌。接着他又猛然向其他功课挑战，于是成绩一日千里的进步。特别是英语会话，他有了信心就更感到兴趣，于是开始学讲英语，英语会话的能力更是加速度的进步起来。

  如上所述，大人的情形尚且如此，何况心理上毫无负担，的幼儿，你只要给他．一份信心，他便能不断进步。勿过分整理房间

  一般越是热心照顾孩子的母亲，越喜欢把孩子身边的东西收拾得干干净净。当然，在孩子还只能爬来爬去或是走起路来摇摇晃晃的那个时期，有很多事情会使人提心吊胆。譬如说推倒花瓶，把电线送到嘴里咬，或是滚落门口台阶等，有为母亲的人，为爱儿身上不可有事起见，不免要把周围的东西收拾干净，以免发生危险。然而，把孩子周围收拾得空空荡荡，只留下一些钝角的或是坚固不破的东西时，你想结果会怎么样呢？

  幼儿期的孩子，光是他触摸东西的触觉，就是一项非常重要的体验。所以应该特意安排一些粗糙的、尖的、重的或是轻的东西，让他接触，让他接受种种的刺激。婴儿对周围事物感到好奇与兴趣，要去触摸、要去玩它、把它推倒或是打破等等，无非都是无限的探究心与创造性的表现呢。

  就像杂乱的房间能为艺术家提供新鲜的灵感那样，大人所认为没有意义的、危险的东西，在婴儿这边，或许反而可能成为触发想象力、促进头脑发育，提高他创造性的重要刺激呢。

  房间杂乱不堪，花瓶倒下，打到幼儿身体，致使他哭叫等，是不免会有的事情吧。不过，我们尽可放心，这类事情一定会成为幼儿非常宝贵的经验。

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大人们常常会因为做不到某件事感到不安，孩子的感受性很强，在这点上更是如此。因此对于被大家看成是“笨孩子”、毫无自信的孩子，我们应该更加有耐心，更有技巧地帮助他们树立自信。

只要有一技之长，或者是过去做不到的事情现在做到了，孩子们就能拥有自信心，并且通过自己的努力，把能做的事情做得更好，从而变得更加优秀。因此我们应该让孩子适应另他感到害羞的事情，并且学会如何应对，从而树立自信心。

那么怎么帮助孩子树立自信呢？学校的老师常常会悄悄地教被称为:笨学生"的孩子其他孩子还不会做的事情（比如比较难的应用题解题方法等），并在课堂上当着很多孩子的面提问，让他有机会表现一下。其他孩子答不上来，:笨孩子"却回答得很好，他就会立刻得到夸奖。于是平时学习好的孩子或者瞧不起他的孩子就会对他刮目相看。这样:笨孩子"就有了自信心，他体会到了努力就有收获的喜悦。孩子很享受这种从不能到能的过程，渐渐地就养成了主动学习的好习惯。

作为家长也应该提供机会激发孩子自身的斗志，这比无休止的批评督促要有效得多。平时在家里注意观察孩子哪些方面比较弱，创造机会鼓励他们挑战自己。比如有些比较小的孩子听到鞭炮和礼花的声音会很害怕，那么父母不要一味地指责他胆小，或者干脆由他去，而是应该告诉他，哪里在放烟花礼炮，为什么放烟花礼炮，然后鼓励他和爸爸妈妈一起去看看。孩子会体会到自己已经变得很勇敢了，会有自信，以后对很多东西就不再轻易的惧怕。

俗话说:师傅领进门，修行看个人"培养孩子任重道远，每一个家长都应该学会鼓励孩子，培养孩子的自信心。（专稿，如需转载请注明出处。）

  焦虑是指一个人的动机性行为在遇到实际的或臆想的挫折时所产生的消极不安的情绪体验状态，通常可用:焦急":烦躁":恐慌"等术语来描述。

  疾病诊疗室

  儿童的过度焦虑反应指的是有些儿童较一般宝宝敏感、多虑、缺乏自信心，因小事而过度焦急、烦躁不安、担心害怕，甚至哭闹不休，但并无精神异常。这些宝宝性格顺从、做事负责、守纪律、自制力强、缺乏自信心但有强烈的自尊心。焦虑不安常可引起睡眠障碍、食欲不振等。

  儿童焦虑症与先天体质和后天环境因素有密切关系。这类宝宝病前就有敏感、自信心不足、自尊心过强的性格特点，容易紧张、多虑。他们的家长也常有敏感、多虑的表现，而且对宝宝的教育方法不当。

  造成儿童焦虑症的重要原因有：

  1．有的家长对宝宝过于苟求，只知:望子成龙"，而不考虑这些要求是否超过了宝宝智力发育不平，宝宝慑于家长的权威，整天处于紧张状态，久而久之，便导致了过度焦虑反应。

  2．有的家长对宝宝过于溺爱，在家中对其百依百顺，这同样使宝宝不能正确地评价自己。当宝宝走出家庭，在社会上或学校中碰到一些不顺心的事时，就容易发生过度焦虑。

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