作为产后妈妈，大多都对阴道松弛问题不陌生，甚至有些产后妈妈为了缩阴花费了很多的金钱和精力。不过通过一些妈妈们不断的缩阴尝试，很多宝妈意识到缩阴不能盲目，选对缩阴方法很关键。小编曾经调查过一个曾经被阴道松弛困扰的宝妈，她用产后三个月的缩阴经历告诉了我们缩阴用什么产品有效。

其实很多女人都知道阴道本身具有自主恢复的能力，但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。而这位宝妈的缩阴之路并不是一帆风顺。小编将她的缩阴经历归结除了三个阶段，下面可以详细了解看看。

第一阶段：生完孩子意识到阴道变松

生完孩子其实大多并不没有松弛的感觉，但是当恢复性生活之后就会发现性生活质量降低，于是在不断的困惑中，宝妈懂得在网上咨询原因。而阴道松弛这个词第一次出现在宝妈的生命里。此时网上各种各样的缩阴方法很多，但是不管是去医院做手术还是去药店买缩阴药都感觉难以启齿。所以一些缩阴运动就成为了宝妈们的选择的重点。

然而结果并不理想，宝妈坚持一个月的时间效果甚微，阴道松弛反而因为迟迟无法得到有效解决而变得越来越多严重。这让产后妈妈的缩阴信心受到严重打击。

第二阶段：放弃缩阴运动，开始关注缩阴产品

由于缩阴运动效果差，宝妈就开始把目光投向相对有效的缩阴产品身上，不过经搜索网上的缩阴产品种类繁多，但是效果却参差不齐，对于市场中的缩阴产品宝妈有很多的困惑。比如缩阴产品安全吗？缩阴产品真的能缩阴吗？缩阴产品会反弹吗？等等。

这些困扰让宝妈一直为缩阴用什么产品有效而纠结。不过毕竟阴道松弛危害宝妈已经深有体会，所以她迫切的希望马上缩阴。于是她开始了解谁用过缩阴产品，想通过成功缩阴的女人的口碑找到真正能够缩阴的品牌。这次的选择并没有错。经过了解宝妈发现缩阴口碑最好的是绿色缩阴产品千黛斯。

作为专业的女性缩阴产品，千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，具备“养护结合”的缩阴原理，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复生完孩子而受损的阴道组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。

宝妈使用一两个月的时间就后恢复了阴道紧致，而且产后出现的阴道干涩、阴吹问题也得到了有效的解决，这让宝妈意识到这次是真的找对缩阴用什么产品有效了。

第三阶段：缩阴缩阴成功之后意识到一些缩阴方法能够预防阴道变松

由于之前对阴道松弛认识增多，对于各种缩阴方法也有了一定的认识，虽然知道了缩阴用什么产品有效，找到了千黛斯恢复了产前阴道紧致，但是在三个月的缩阴经历中宝妈意识到除了缩阴产品能缩阴，其实曾经认为没有效果的缩阴运动对于阴道恢复也是有帮助的，而且不单单是缩阴运动，还有缩阴食物之类的。下面是宝妈总结的一些相关内容。

1、产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。或者也可以收肛运动，肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次收紧不少于3秒。对于阴道恢复也比较有利，而且还可以预防阴道变松。

2、多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素b2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。不但可以缓解产后阴道干涩问题，对于产后阴道恢复也有一定的帮助。

生育是每个女人都会有的经历，也就意味着每个女人都会被不同程度的阴道松弛问题所困扰，如果想要保证产后的性福，只能缩阴，找到缩阴用什么产品有效。而通过上述三个月的产后缩阴经历相信大家已经找到答案，没错！就是绿色缩阴产品千黛斯，另外如果产后妈妈们可以配合宝妈提到的缩阴运动和缩阴食物相信缩阴会更快。

自从生完孩子之后我就感觉下面变得松松垮垮的，和老公那个的时候再也找不到之前的感觉了。本来以为日子就这样将就的过下去也是可以的，没想到平静的生活还是被打破了……

产后缩阴产品用哪个好？女人首先需爱护自己！

我长得还算可以，整体属于中上等了。身高一米六七，生完孩子之前体重一直在两位数，身上该凸的凸该细的细，上学的时候追求者也很多。但是我还是喜欢上了当时那个真诚实在的男孩子，也就是我现在的老公。我和老公是大学同学，也是老乡，通过老乡会认识之后就一直顺利交往，结婚后就回老家结婚了。本来婚后的日子过得也是蛮甜蜜的，各自工作，每个月出去短途旅行一次。可是12年的时候我意外怀孕了，无奈只好辞职回家安胎，从此过上了家庭主妇的生活。

13年5月份，我顺产生下了我们爱情的结晶。但是由于胎儿太大，当时侧切了，在产后大半年时间里，我都没有恢复到生产前的状态。记得在三个月左右和老公同房的时候，我吃了一惊——完全没有之前的感觉了，松松垮垮的，我们两个人都只能敷衍了事。然后同房的频率也不断减少，由原来的一个星期两三次，到后来的一次，再到一个月一两次……虽然对老公也有怨言，想着是为了他生孩子才这样的，但是回头想想，自己身体有问题，能怪的来别人吗？还是得改变自己！

产后缩阴产品用哪个好？千万不能乱用药！

为了追回老公的心，也为了我自己的身体，我开始寻找缩阴的方法，也尝试了许多的缩阴方法和缩阴产品。下面我就具体说下。

我首先尝试了缩阴手术，还是去大型医院做的，各种费用加起来花了几万，先是做妇科检查，后来在月经过后的7天做的手术，手术后服用了一些抗生素抗感染。麻醉药过了后下面痛了很久，那段时间尿尿也痛，来例假的时候还感染了，总之恢复得很不好，四五个月都没能完全康复。可能你们要问我效果怎么样，那个时候稍微好点吧，老公也说有改善，同房的次数多了点，可是效果也就持续了大半年就不行了！折腾了好几个月，效果也就保持了几个月！

接着我准备进行注射缩阴的，但是上网一查，说成都有个女工程师做缩阴手术致八级伤残，终身丧失性功能。把我吓坏了，就没敢继续想注射缩阴这码子事。期间我也试过各种各样的缩阴运动和缩阴按摩，憋尿啊提肛啊，我统统都用过了，但对我来说，好像都没有什么效果。还买了当时比较流行的缩阴球和缩阴哑铃，但是都不行。

产后缩阴产品用哪个好？选对产品是关键！

在尝试了各种各样的缩阴方法和缩阴产品后，我都已经快放弃了。直到有一天我上网的时候，无意中发现了一个视频，讲一个女人为了缩阴被骗了一万多块钱，后来又用了一千多块钱的缩阴产品就成功缩阴的故事。我一看，这不是跟我情况很类似吗？于是我就去找到了她推荐的那个产品，叫做千黛斯。当时选择这个产品时我还是比较理性的，主要考虑以下几个方面：

一，千黛斯是大品牌，已经销售多年的时间了。受到了各大媒体如：网易，凤凰网，搜狐，瑞丽女人网等追评，好评如潮！

二，千黛斯是纯植物提取的，创新性地提出了排毒、修复、养巢三步缩阴的新理念，纯天然绿色缩阴疗法应用于实际产品中，摆脱了产品的依赖性，所以停用后也不会反弹。

三，千黛斯售后完善。每个人从咨询到售后都由专门的私密顾问负责，指导使用方法，注意事项，并根据不同时期的情况提供针对性的指导，而且服务内容保密，让人非常放心。

于是我购买了两个周期，大概一个星期左右，下面就排出了许多垃圾，而且有很强烈的蠕动感，我又放心的继续用了20多天的样子，自己也能感觉到下面紧窒不少了，我洗澡的时候看了下，下面的颜色还变粉嫩了呢……后来再和老公同房的时候，老公说我下面变了好多，跟结婚前一样了呢。

所以，姐妹们，一定不要轻视性的重要性！生完孩子是女人的转折点，在产后一定要做好恢复工作，及时去保养。不要等到老公嫌弃了才开始，到时候已经晚了哦！

每个女人都想拥有紧致迷人的身材，想要成为一个时尚紧致的女人，但是产后阴道松弛等问题给不少女性带来了烦恼。几乎每一个产后妈妈都在关心着同一个问题，那就是产后多久能用缩阴产品，想要成为性感辣妈的你，知道该如何做到吗?今天小编为你讲解产后多久能用缩阴产品，让你不再为产后阴道问题而烦恼。

对于这个问题，我相信每个女人都想知道答案。因为女人都会随着年龄的增长出现阴道松弛问题，而生育又是每个女人人生中必须要经历的，难道女人就这样安于现状，等待婚姻的风雨袭来吗?不，产后妈妈依旧有春天，面对着产后松弛的阴道，女人又该做出怎样的反击呢?

现在一些产后妈妈虽然想用缩阴产品，但是考虑到哺乳期，一般都是等断奶之后再选择缩阴。这时阴道松弛就要比刚生完孩子严重得多。另外有些女性甚至孩子几岁之后才注意到阴道松弛。其实关于产后多久能用缩阴产品这个问题。只有找到安全有效的缩阴方法，产后一两个月就可以选择使用。那么哪种缩阴产品适合产后缩阴呢?

产后多久能用缩阴产品?了解了适合使用缩阴产品的时间，当然也需要找对好的缩阴产品。那么，什么缩阴产品最好呢?了解发现很多产后妈妈都选择了缩阴产品露卡菲娅，并且获得了自己所想要的真正地幸福。

露卡菲娅独创的"养护结合"的缩阴原理更是女性缩阴史上的一大突破。通过纯天然植物精华深层渗透阴道细胞层。360°全方位覆盖阴道壁，激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重现阴道紧致，帮助女性彻底摆脱了阴道松弛的烦恼，另外露卡菲娅还可以清除体内毒素，恢复阴道自净能力，预防以及辅助治疗妇科疾病，效果全面缩阴不反弹。

露卡菲娅四阶段修复滋养重回18岁少女的紧致、敏感、弹性、水润

一、调理平衡阶段

修复破损粘膜，自然修复排异、抗菌、分泌、排泄等生理功能，提升阴道磨擦力和弹性，恢复阴道紧窄“握力”。

二、修复新生阶段

修复改造受损细胞，再造新生新细胞，还原阴道健康机能，增强阴道敏感度，缩短高朝来临时间，增加高朝来临次数，夜夜高朝不是梦。

三、养护滋养阶段

全面营养你的私密处细胞，阴道紧致感明显，敏感度增加，感受弹性纤维恢复张力的惊喜，让你的伴侣感受你的私密处从未有过的“紧握”能力，欲罢不能的诱惑。

四、生殖年轻阶段

卵巢组织恢复年轻态，雌激素分泌增多，血管弹性和渗透性改善，肌肤恢复年轻态，消除内分泌紊乱引起的色斑、暗黄、粗糙等肌肤问题，令肌肤自内而外散发迷人的。

拥有少女般紧致的阴道才是女人骄傲的资本，更是女人性感魅力的体现。产后缩阴更是一个不可错过的时机，使用露卡菲娅缩阴让你轻松摆脱阴道的烦恼，让你成为性感紧致的女性，重拾女性的魅力与自豪。更多资讯请关注露卡菲娅健康指导老师微信/qq:87246393了解更多。

由于生完宝宝之后女性阴道会变得松弛，因此对于女性而言，生完宝宝之后最担心的是如何更好地维持夫妻的正常性生活。产后缩阴，就是产后女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。

自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽。一般分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米）。另外，不要以为选择了剖腹产就可以摆脱阴道松弛，妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，因此即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

正常女性阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感；而性史超过3年或阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，严重降低情侣双方的性生活质量。

产后缩阴出发点是好的，建议也还是要先咨询专业医师，再接受治疗，以免擅自决定造成不良的后果。