宫寒，不仅会让女性朋友气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病，所以及时治疗，才是最关键的。

治疗宫寒，推荐“中药微粒子导入疗法”，中药治疗副作用小，疗效佳。该疗法主要由三棱、莪术、小茴、大血藤等20多种中药成分组成，对包括“宫寒、多囊卵巢、痛经、慢性盆腔炎、人流术后7-10天（无出血）恢复治疗、卵巢早衰”等在内的妇科疾病有出色的疗效。该疗法将中药磨成粗粉，装入布袋，放入微波炉加热到一定温度，然后放置到患者下腹部，同时用tdp治疗仪雾化，让“中药微粒子”渗入患者病变处，30分钟一次，1日1次，1～7次为一疗程。tdp治疗仪通过将“中药微粒子”输送到患者病变处，其独特的高温一方面为宫寒等患者温暖宫腔，另一方面达到舒经活血、消除炎症、治疗病变的作用。

治疗宫寒刻不容缓，在工作和生活压力较大的今天，女性朋友要更加爱惜自己的身体，因此，“暖宫”是女性保养最重要的一部分。希望通过小编本期的介绍，能够为有“宫寒”症状的女性朋友有所帮助，解开您的疑惑。

现代很多女性都容易患宫寒，一方面是因为先天体质寒凉，另一方面是外感引起，女性宫寒常常会出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症状。那么女性宫寒怎么办呢？

1、不要久坐在空调下面，别做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。

2、多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

3、体质防寒多穿衣服，别趴在办公室睡觉，避免露出后背，寒气从腰部侵入子宫。

女性患宫寒也大可不必太过担心。只要在生活中多注意饮食起居，或到医生那里咨询诊治，宫寒还是可以被驱散的。

女性宫寒其主要的原因就是因为气血不足、气血失调引起的，因此在治疗上以重在调理以治本。那么女性宫寒怎治疗呢？

1、多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

2、用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

3、健走，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

4、艾条温灸，这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

驱赶宫寒，首先要注意自己的饮食习惯，一方面要对某类食物忌口，尤其是来月经时，要少吃虚寒的食物。另一方面要多吃一些补血补气的食物。

宫寒不孕时应该如何治疗？对于女性朋友们来说，宫寒是一种常见妇科疾病，可是很多女人却不知道宫寒究竟是怎么回事，那么宫寒究竟应该怎么调理呢？下面就让我们随着女性小编一起来了解一下吧。

宫寒不孕

:宫寒"是中医的一个概念，顾名思义，就是:寒"的意思。但是，中医称子宫和西医是指子宫不同，应该是一个更大范围，包括子宫、卵巢等器官。

宫寒的症状

:子宫寒冷"并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

宫寒的原因

临床上造成:宫寒"的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内:阳气"不足，就易出现:宫寒"。另一方面，生活习惯也会造成:宫寒"。

有的女性朋友特别喜欢吃冷饮，或为了降温，空调温度调得太低，或对一个美丽的，在冬季衣服薄，这些习惯很容易由于冷病原体入侵和导致:冷宫"。

宫寒是女性十分常见的一种病症，据临床医学专家估计，大概有60%的妇科疾病由宫寒所致，可见宫寒的破坏力非同小可。而时下女性，尤其年轻女性对宫寒造成的不孕似乎更为关注，那么，宫寒究竟是什么原因造成的？又该如何消除呢？

每周做3-4次:暖宫操"，子宫温度可提高0.15℃！:暖宫操"做法。

双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。接着平躺于床，做收腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

女性小编温馨提醒：通过上面的这些内容的介绍之后，你知道了宫寒究竟是怎么回事了吧？希望女性在日常生活中要注意做好子宫保养。