新生儿颈部出现的包块，一般是由淋巴结肿大，或分娩时因难产造成的婴儿一侧的胸锁乳突肌牵拉损伤所导致的。因损伤造成局部血液循环障碍，该侧肌肉发生膨胀、变性、萎缩、纤维化，肌肉失去了弹性，就会限制脖子的正常活动，出现斜颈。患儿向有包块一侧转动受到限制。

新生儿出现颈部包块时应及早就医。一般在新生儿出生2周后，若发现有颈部包块，可以令患儿仰卧，下颌和枕部向患侧，用小沙袋或棉枕头将患儿头部固定。每天热敷局部，促进血肿吸收，轻轻按摩局部，促进肌肉恢复弹性。等孩子稍大些时可以按摩的手法来进行纠正。将患

用手触摸新生儿的颈部附近，检查是否有包块、肿瘤及颈部是否向一侧倾斜。如果有肿瘤，新生儿的颈部会向一侧倾斜。颈部倾斜也有可能是先天性颈斜症所导致的。

整天坐在电脑旁的上班族不仅眼睛近视的几率较大、长小肚腩的机会更多，颈椎腰椎有问题的更是屡见不鲜。

上班族一直坐在电脑面前，连吃饭都不离开，时间久了就会出现颈椎病，颈椎病的危害是非常大的，会给我们的生活带来很大的困扰，那么你知道如何缓解颈椎病吗?下面小编就给你推荐一些有效缓解颈椎病的方法。

白领们天天伏案工作，不活动身体，很容易引发颈椎病。颈椎病的治疗方法有很多，哪些才是最有效果的呢?

有效缓解颈椎病的方法

1、拔罐

拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症，颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。

2、颈椎牵引

对于颈部不适，肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人，牵引是最好的缓解病症的方法之一。缓解颈椎病的方法是牵引可限制头颈部活动，牵开椎间隙，有利于椎间隙内突出物的还纳，从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。

3、推拿和按摩

去一些专业的推拿以及按摩诊所去治疗颈椎病也是一个很好的方法，特别是那些颈型、神经根型颈椎病，如果早期就进行治疗的话效果是非常好的。

有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿，再经脑电图测定，这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿，可增加椎动脉的供血量，从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。

其他治疗方法

颈椎病的治疗还有很多，例如颈部进行叩刺、走罐、艾灸等，这些对于颈椎病的治疗都是很有帮助的。

一开始先用梅花针轻叩上述部位，以微出血为度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油，走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟，隔日1次，10次为1疗程。

预防颈椎病注意事项

1、不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。

2、必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。

3、防止颈椎的损伤，做好劳动，运动前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤。

4、纠正不适当的睡势，调整合理的睡眠姿势，选用合适的枕头高低。

无论你采取何种缓解颈椎病的方法，请去正规的医院询问相关医生的意见再进行治疗。

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一般来说，头颈部检查只要采用视诊、触诊和听诊等三种方式。

视诊是指医生用视觉来观察病人全身或局部状态有无异常的检查方法。触诊是用医生手指或触觉来进行体格检查的方法。听诊是用耳或听诊器来探听人体内自行发出的声音。头颈部的大部分检查，通过这三种方法基本可以完成。

但是有一些比较特殊的部位和器官，还需要一些特殊的检查方法配合。

眼底检查是检查玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法。检查眼底须用检眼镜，目前多用直接检眼镜检查，实用、方便，且眼底所见为正象。