妈咪在给宝宝冲调奶粉时，要掌握正确的方法，不要犯以下几种常见的错误：

错误1：用沸水冲奶粉

有的妈咪由于缺乏经验，经常用沸水冲调奶粉给宝宝喝，其实这种做法是错误的，因为沸水不仅会使奶粉中的乳清蛋白产生凝坏，还会破坏奶粉中维生素。正确的做法是用40摄氏度的温水冲泡奶粉给宝宝喝，记得要搅拌均匀，让奶粉充分溶解。

错误2：先加奶粉后加水

有的妈咪习惯性地先把奶粉加入瓶中，再加水，其实这种冲调方法是错误的，因为先加奶粉后加水，仍把水加到要求的刻度，奶就会变得很浓。正确的冲调方法是先加水后加奶粉，这样冲调出来的奶水浓度适宜。

错误3：大力搅拌或摇晃奶瓶

妈咪在冲调奶粉时都会先准备好奶粉，加奶粉后把适量水加到瓶中，为了使奶粉溶解得更快，有的妈咪甚至会大力摇晃奶粉。其实，大力摇晃或者搅拌奶粉的做法是错误的，因为这样会使奶粉产生很多气泡，宝宝喝了后容易腹胀。正确的做法是手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底。

婴幼儿喂养误区 (2)：只让宝宝吃他喜欢的食物

许多家长宠爱自己的宝宝，只给宝宝吃他喜欢的口味，这样做很容易造成宝宝偏食、挑食，导致营养不良和营养失衡，养成不健康的饮食习惯，危害一生。

应该给宝宝多种口味的食物，合理搭配，从出生开始就养成良好的饮食习惯。

婴幼儿喂养误区 (3)：宝宝越早吃成人食物越好

很多家长在小宝宝1岁的左右，就让小宝宝转吃成人食品，这是不正确的，因为2岁前的宝宝消化器官尚未发育完善，难以消化吸收成人食品，并且此阶段的宝宝，身体发育速度快，对各种营养素的需要量相对比成人高，所以2岁前应该继续喂养婴儿辅助食品，如亨氏营养米粉及瓶装婴儿食品。

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很多妈妈都清楚给宝宝吃最接近母乳的奶粉最好，但有的妈妈仍会犯以下选购误区：

误区一：含钙量越高的奶粉越适合宝宝

每个品牌的奶粉含钙量都差不多，妈妈选购时不要以奶粉的含钙量为衡量标准。有的商家为寻求卖点，在奶粉中加化学钙，以提高奶粉含钙量，妈妈千万不要被骗了。宝宝吃含化学钙的奶粉会出现消化不良的症状，生长发育易受影响。

误区二：越贵的奶粉营养成分越接近母乳

每个品牌的奶粉所含的营养成分都差不多，只要妈妈仔细查看奶粉的配方成分表，不难发现这点。所以，并不是越贵的奶粉营养成分越接近母乳。贵的奶粉不一定就适合宝宝吃，如日本明治奶粉也比较贵，但含锌少，宝宝长期食用，身体会缺乏这种营养素。

误区三：越香的奶粉质量也越好

优质的奶粉会散发出乳香味，但味道不会太浓。有的商家为让奶粉的味道变得更浓，在奶粉中添加香兰素、奶香精等芬香物质，其实这种做法是不对的，芬香物质虽能改变奶粉的气味，但摄入过量会影响宝宝的健康。

婴幼儿断奶后，需要食用奶粉来满足身体营养的需求。妈咪在喂奶粉给宝宝喝时，千万不要犯3种错误。那哪3个错误是妈咪们容易犯的呢？

误区1：让宝宝躺着喝奶

有的妈咪喂奶时不注意，直接让宝宝躺着就喝奶，这种做法是错误的。宝宝躺着喝奶，奶水容易倒流，呛到宝宝。正确的做法应该是抱着宝宝，保持宝宝身体倾斜，轻轻将奶瓶塞入宝宝嘴里，让宝宝缓慢吸奶水。

误区2：喂奶量越多越好

有的妈咪总觉得宝宝摄入的奶量不足，身体发育会比同龄人慢，于是频繁给宝宝喂奶，增加宝宝奶粉的摄入量。其实，宝宝在不同阶段生长发育特点不同，需要的营养成分也不同，摄入过多的奶粉，可能会增加ta们脾胃的负担，影响宝宝的健康。

误区3：频繁更换奶粉品牌

有的妈咪盲目跟风，一听说哪种奶粉对宝宝好，就买来给宝宝喝，频繁更换奶粉品牌，其实，这种做法是不妥当的，因为宝宝适应能力差，经常变换奶粉，会影响ta们的消化。

冲奶粉也是有方法的，妈妈如使用了错误的方法，会导致宝宝食用奶粉后上火。那奶粉要如何冲调呢？常见冲调奶粉的误区有哪些？

误区1：用矿泉水冲调奶粉

矿泉水含丰富的矿物质，对人体健康有好处，但对脾胃娇嫩的宝宝来说，没有益处，反而有不好的影响，如妈妈用矿泉水冲奶粉，宝宝食用后会出现消化不良，腹胀腹泻等不良症状，所以，妈妈最好别用矿泉水冲奶粉，应用白开水。

误区2：用沸水冲奶粉

冲奶粉的水温不能太高，但有的新手妈妈却不知，常常犯同一错误，直接用沸水冲奶粉，然后再等奶水冷却后给宝宝吃。其实，用水温过高的水冲奶粉会破坏奶粉中的营养物质，如维生素、蛋白质等。所以，妈妈最好用40摄氏度左右的温水冲奶粉。

误区3：先加水后加奶粉

有的妈妈一会先加水后加奶粉，一会又先加奶粉又加水，完全没有按照正确的冲调次序来冲奶粉。正确的冲调次序应该是先在奶瓶中加入温水，然后再根据比例加奶粉，这样冲泡出来的奶液宝宝才易消化吸收。