春节前把家中清理一番搞搞卫生是中国人的传统，所谓把去年的晦气扫出去，将新一年的好运迎进门。对于已经有“好孕”在身的准妈妈来说，大扫除时可不能像没怀孕时那么操劳，一定要时刻注意自己的状况。

不要站的太久

对于孕中晚期的妇女来说，或多或少都会出现一些下肢水肿的现象，长久的站立可能会使情况变的更严重。建议各位孕妈每个20分钟左右休息一次，坐下让后让小腿和脚放松。

不要拎很重的东西

准妈妈们如果手上提很重的东西，会给脊柱带来非常大的负担，而且腰腹用力提气时难保不会引起子宫过度收缩，极有可能对胎宝宝造成威胁。孕妇们千万不能用平时的标准来要求自己，以免出现意外情况。

不要做大幅度弯腰的家务活

如弯腰收拾垃圾、跪在地上擦地等等，特别是那些已经大腹便便的孕晚期女性，一定不可弯腰做事，稍有不慎就会引起早产，比较危险。孕早、中期女性也不宜长期弯腰，以减轻身体负担。

一定要及时的休息

所谓及时，并不是指多长时间休息一次，而是只要孕妇们感觉到累，就一定要立刻休息。不能忽略身体给出的任何信号，特别是出现头晕、乏力等危险症状时，一定要立即放下手中的活。

一定要降低清洁标准

对于那些对卫生要求很严格的女性，孕期不妨适当的降低标准。所谓计划不如变化，您的身体状况现在非常的特殊，不应在这种小事上再吹毛求疵了。

一定要请个得力的助手

准妈妈一个人做卫生清洁工作是非常危险的，她们无法应对突如其来的危险状况，所以一定要有人陪同。这个得力的助手可以是好姐妹、可以是家里的任何人，当然了，准爸爸可能是孕妈们心中的不二人选。

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快要过年了，大家一般都会开始大扫除，以干净整洁的居家环境来迎接新年。不过对于怀孕的女性朋友们来说，年前大扫除还是有很多方面需要注意的。准妈妈大扫除需要注意哪些事项呢?接下来，就来听听爱帝宫月子中心的专家是怎么说的。 准妈妈大扫除需要注意哪些事项呢?准妈妈大扫除一定要动作缓慢，因为孕妇的肚子很大，本身负荷就重，身体也不怎么灵活，所以准妈妈做家务的时候一定要缓慢，可以合理安排做家务的时间，千万不要想将全部的家务活一口气做完，儿时要分段进行。另外，孕晚期犯困正常吗也请大家及时了解。 准妈妈在做家务的时候请不要长时间站立，因为怀孕的人不能像正常人那样长久地工作。所以，建议准妈妈在做了15-20分钟的家务后，能休息10分钟左右。有些准妈妈平时做家务有着严格的要求，怀孕时就可以稍微降低标准。最重要的是，家里的其他成员可以适当地帮助准妈妈分担一些家务劳动，让准妈妈无后顾之忧。 准妈妈还要控制体重，做家务的时候不要影响孕妇身体的舒适度，如果腹部突然阵痛，这表示子宫收缩，这时候要赶紧停止手里的家务活，如果还不能缓解不适，那就要赶紧去医院。 很多准妈妈在孕初期的反应十分严重，不能做家务事，而有些下体流血或破水的准妈妈更要多注意休息，此时丈夫和家人更应适时分担家务。准妈妈千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。需要弯腰擦灰尘的活尽量少做或不做，尤其是在怀孕后期更不能做。 冬天打扫卫生时，千万不能碰凉水，以防身体着凉，导致感冒等严重后果。在浴室的清洁方面，除非浴室中有防滑设备，一般情况下准妈妈不要插手，以防不小心滑倒。擦地的时候，准妈妈无论什么情况，都不能蹲下或者跪在地上，也不能用力过大。

  暂时不用的清洁剂要排成一列

  如果将备用的清洁剂胡乱地塞在洗漱间盥洗盆下面，不仅看起来不雅，而且还不知道里面装的是什么。这时，我们就很有必要对盥洗盆下面重新进行一次收纳整理。先将里面的东西全部取出来，再果断地把今后可能使用不到的处理掉。剩下的洗洁剂按照种类分类后要竖着排咸一列。这样，不仅能防止重复购买，而且还能方便取出。架子要结合空间来考虑。

  洗漱间盥洗盆下面的空间都非常有限，如果要将东西重叠放在这里，可以考虑在这里放置一个架子。洗漱间盟洗盆下面有排水装置，要根据空间的大小来选择合适的架子。还应该注意，即使遇上自己非常中意的东西，在购买时也应该三思而后行，否则会给自己平添许多收拾的麻烦，一旦洗洁剂被放置在架子上，就不易被取出。那么我们可以考虑将洗洁剂分类放到筐子中。下面为您作介绍。

  装在筐子中的物件最好竖立起来

  一般家庭洗漱间的盥洗盆下面都会有一定的空间，用筐子进行收纳会比较方便。将日常生活中会使用到的清洁剂和香波等分类，然后再竖着收纳到筐子中。如果实在没有较深的筐子，可以准备两个深度较浅的筐子。靠里面的筐子放置备用的东西，靠外面的筐子放置现用的清洁剂。需要时，我们可以将筐子整个拿出来，拿取时非常方便。此外，如果筐子中放有备用物件，可以防止重复买同样的物品，还能保持完美的收纳。

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孕妇可以大扫除的。

中国有一个传统，在春节临近的时候各家各户都要大扫除。然而，对于特殊的群体准妈妈来说，年前大扫除有很多方面都是要多加注意的哦，否则容易出现意外。小年来临，在孕期的准妈妈们的这个年注定和以往不一样，所以准妈妈们在进行大扫除的时候要十分注意，千万不能因为大扫除而伤害了胎儿。

眼、耳、鼻可以说是身上最容易产生秽物的器官，而初生婴儿的秽物清理，几乎完全仰赖照顾者代劳。为孩子做清洁工作，当然必须采取较温和的方式，如何不引发宝宝不适，又能达到秽物清除的目的，即是一门很大的学问。

人每隔一段时日，总必须清除一下耳垢、去掉长出的鼻屎，这在婴儿的身上，当然也不例外。小宝宝有不舒服时，多半无法用言语表达，甚至当哭闹时，父母也很难察觉他真正的需要。大多数父母比较重视孩子身上的大问题，而忽略了可能妨碍观瞻、带来不适的小细节。从现在起，为宝宝的器官进行一场大扫除吧！

一、眼屎：清除宝宝眼屎的技巧

对刚出生的婴儿而言，造成眼屎的原因主要分为以下两种：

1、婴儿的鼻泪管发育不全，使眼泪无法顺利排出，导致眼屎累积。此种原因引起的眼屎，多为白色的粘液状。

2、感染引起。婴儿的眼部受感染，常见的有化学性及细菌性结膜炎。化学性结膜炎多因孩子刚娩出时，为怕经过母亲阴道受细菌感染，医院便自行为孩子点上眼药水，化学性结膜炎即是因不适应眼药水所引起，停用后恢复正常。而细菌性结膜炎常见原因为交互感染，所以照顾者接触孩子时，务必洗净双手。这种结膜炎引起的眼屎，多半呈黄色粘稠状。

清理方式：

如果为鼻泪管发育不全而起，母亲在照顾时，可每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩，帮助鼻泪管畅通。

如果因受感染而起，必须由医师检查，配合抗生素眼药水治疗，同时在居家照顾上需要注意的是：

取一条干净的毛巾，用消毒过的生理食盐或煮过放冷的开水浸湿。

用毛巾一角包住食指，然后由内往外擦拭眼角，但记得不要反覆擦拭，运用毛巾的四角交替使用。若四角均使用过，则需将毛巾洗净，重复前面的步骤。

患有严重的结膜炎时，想要彻底改善眼屎，则必须用生理食盐水及棉花棒冲洗（与配戴隐形眼镜时，用生理盐水清洗眼睛的原理想同）。

记得：家中如其他成员感染结膜炎，用物应隔绝；且必须洗净双手再碰触小宝宝。

二、鼻屎：清除鼻屎的技巧

初生婴儿鼻腔分泌物，有一部分为羊水和胎脂，另一种常见的垢物，多半是因宝宝吐奶或溢奶时，奶从鼻腔出来后遗留下来的奶垢。

清理方式：

首先，将宝宝带至灯光明亮之处，或者使用手电筒照射。

用棉花棒沾一些开水（冷却后）或生理食盐水。

将沾了水后的棉花棒，轻轻地伸进鼻子内侧顺时针旋转，即可达到清洁的目的。

值得注意的是：婴儿使用的棉花棒，必须是在药房或婴幼儿用品店消毒过的棉花棒；宝宝若流鼻水，建议使用吸鼻器。

三、耳屎：清除宝宝耳屎的技巧

正常宝宝所产的耳屎，大多为粘稠状；而异常耳垢的形成，一方面可能是因让宝宝躺着喝奶；另一方面因洗澡后未做适当的处置，所以保持局部清爽很重要。

清理方式：

可利用宝宝洗澡时间来进行。

用湿布将宝宝外耳道（耳洞之外的部分）擦拭干净。

洗澡后，用干的棉棒插入宝宝耳朵不超过一厘米处，轻轻稍作旋转，即可吸干水分和清除秽物。

有些情况下，盯聍可坚硬如石头。这常需医生处理以清除耳屎，以避免常伴有大量坚硬耳屎的慢性感染。

四、指甲：宝宝指甲修剪技巧

为宝宝修指甲前，必须选用小儿专用指甲剪，以防剪伤宝宝手指。

选择宝宝睡觉、安静时进行。

或可选择让宝宝戴手套的方式。

值得注意的是：为宝宝剪指甲，未必表示即可使宝宝免于抓伤自己，因为婴儿的指甲剪了后无法修齐，反而使前端指甲变成粗糙面。话虽如此说，婴儿的指甲若太长，还是需剪短。

为宝宝做秽物清理，虽看似简单，但方法若使用错误，往往让这份工作难以进行下去，甚至引起孩子哭闹。要记得，为孩子进行任何一种动作，皆需轻柔和细心，如此一来，它也可能成为一项专属于你们母子两人的亲子时刻。

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