中医生理学中，有一个西医所没有的独特的生理系统，这就是经络系统。经络学说的形成已有两千多年的历史。

  所谓经络，就是人体气血运行的通路；它就象大地上的江河沟渠一样，纵横交错，遍布全身。其宽大而纵行的主干叫做:经脉"，而那些错综分布、无处不至的细支，就称:络脉"。经络就是经脉和络脉的总称。

  说起经络似乎有些神奇，甚至有些不可思议，但经络的确存在，并且被科学实验所证实。1972年，上海经络研究所发现，一位十九岁的男青年有:经络皮丘带"。在观察时，当用低频脉冲电探测其各经指端:井穴"时，出现了从四肢到躯干、头面等处的感传现象，感传线路与中医的经络路线基本一致。在穴位刺激后十三至十六小时，经络感传线上逐渐出现隆起于皮肤表面的、与荨麻疹相似而是连续呈条状的丘疹带（皮丘带）。此皮丘带较周围组织稍硬，先呈白色，后渐变红，两侧皮肤充血，局部发痒，宽窄不一（约0.3～1厘米），蜿蜒曲折地沿着感传线分布。在皮丘带出现前后，伴有相应的内脏及全身性的反应。皮丘带约在三十分钟后消退。在该青年身上曾作过多次测查，上述现象仍能反复出现。这是一例由电针刺激引起的比较典型的经络现象。

  此外，在病理状态下，有时也能自发地出现经络感觉传导或循经抽动疼痛等现象。特别是某些皮肤病症，有时呈经络样分布，如沿经络路线出现的丘疹、白线、红线、湿疹、扁平苔癣、色素痣、脱毛带等。

  各种经络现象，从感觉到形态的各个侧面，都反映出经络路线的客观存在。当然经络现象并不是人人都能感觉到的。那么，是不是没有经络现象出现的人，就没有经络存在呢？当然不是。经络是每个人都具有的，只是各人体质不同，感觉也不一样。有的人敏感就可能出现经络现象，有的人不太敏感就不出现，这并不要紧。

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  我们知道，血管是由动脉、静脉和毛细血管组成。循环系统则由血液、心脏和血管构成。其功能是供给人体各组织器官所必需的氧气和营养物质，并把各器官所产生的二氧化碳和代谢废物输送到有关脏器排出体外。

  儿童的循环系统的生理特征，其一是血液量与体重的比例大于成年人，如在新生儿约占体重的15%，1岁儿童则占11%，14岁者占9%，而成人仅占7%~8%。儿童的毛细血管数量大，血管内径也宽，所以毛细血管血液量比成人多，这样就为儿童全身的各组织提供了丰富的营养；其二是心血管受精神状态和情绪的影响较成人明显。受外界影响的恐惧、焦虑、过度紧张等都会影响心血管的变化。如儿童往往会因一点小事即心跳加速，脸色苍白或潮红，这种症状在青春发育期表现得最为突出。

  人体的血液包括血浆和血细胞。血细胞有3种，即红细胞、白细胞和血小板。红细胞内含有血红蛋白，是专门负责运送氧气的。

  儿童时期由于自身的生长发育和新陈代谢，其血红蛋白的含量较成人多，吸氧的能力也较强。

  儿童期不宜偏食，因为偏食会造成食物中的造血营养素不足，若再因外伤出血等易导致贫血，血液中的含氧量降低。组织中的氧气缺乏，会影响儿童的生长发育。

  儿童血液内的白细胞数随年龄增大也有变化。初生儿的白细胞计数是成人的2倍，几天内就下降到10×10^9升左右，13～14岁时绝大多数维持在(4～9)×10^9升。在白细胞分类中，杀灭病菌作用强的中性粒细胞数量比较少，而杀灭病菌作用较差的淋巴细胞却较多，所以儿童容易感染某些传染病。

  血液除血细胞外，其余的是血浆，血浆90%以上是水分，不足10%的是血浆蛋白、碳水化合物、脂肪、维生素等物质，其内含矿物质和纤维蛋白原较少，所以儿童应尽量避免出血，以免影响身体健康。

  心脏是人体重要器官之一。全身疾病可引起心脏疾患，心脏本身的疾病也可引起全身的改变。儿童的心脏发育尚不完善，心肌收缩力比较弱，每次收缩时输出的血液有限，所以心脏只有依靠增加每分钟收缩（或搏动）的次数以满足他们旺盛的新陈代谢需要。所以儿童的心率较快，年龄越小心率越快，稍一运动心率就明显增快。不同年龄人心脏每分钟跳动的次数见下表。

  根据上述生理特点，儿童不宜参加诸如举重、拔河等之类需要长时间的憋气造成心脏过度疲劳而影响健康的活动。另外，儿童还应养成不喝酒、不抽烟、不喝浓茶或浓咖啡的习惯，以免过度刺激心脏引起心脏疲劳。

  此外，父母要观察自己的孩子有没有心脏疾病。一般不同年龄儿童好发的心脏疾病有所不同。5岁以下儿童发病以先天性心脏病较多见，5岁以上者以后天性心脏病为多见，如风湿性心脏病、心肌炎等。母亲在怀孕期间前3月内，若患病毒感染性疾病（如风疹、流行性感冒等）滥用药物者，孩子出生后喂养困难体重增长缓慢、呼吸急促、面色青紫、多汗、烦躁不安、吵闹及易反复发生呼吸道感染者，有可能是先天性心脏病。学龄期儿童应注意预防病毒感染或链球菌的感染，若有乏力、疲劳、多汗、关节红肿、皮肤红斑、面色苍白、体温升高等症状应及时去医院就医。

  正常情况下，人的心跳次数与脉搏次数是一致的，但儿童脉搏易受各种内外因素的影响，如进食、活动、哭闹、发热等，家长应经常注意摸摸孩子的脉搏（应在孩子安静时测量），看是否均匀及快慢是否适宜。凡脉搏显著增快而睡眠时不见减慢，并伴有节律不齐者，应考虑孩子心脏有毛病，必须到医院就诊。

  多吸收新鲜空气、适当进行体育锻炼、保证充足的睡眠和合理的营养，是增强心脏功能、保证儿童生长发育的血液供应的最好办法。另外，为保证血液循环的通畅，儿童宜穿比较宽松的衣服。

  儿童的血压也是随着年龄增大而逐步发生变化的。婴幼儿由于心搏出量较少，血管口径较粗，动脉管壁柔软，故血压较低，其后随年龄增长而逐渐升高。

  儿童血压推算公式是：收缩压=（年龄×2）+80（毫米汞柱）

  此数值的2/3为舒张期血压。收缩压高于此标准20毫米汞柱为高血压；低于此标准20毫米汞柱为低血压。一般年龄越小则血压越低。

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  ◆泌尿系统

  怀孕后，妈妈的肾脏不但要排泄自己体内的代谢产物，还要将宝宝的代谢产物也一同排出，因而只有通过增加肾脏的血液流量来达到这一要求，所以许多准妈妈感觉小便次数增加了，特别是在孕中期和孕晚期，有时还会出现夜间尿频症状，这些是孕期出现的正常现象，千万不必为了减少小便而控制自己的饮水。

  ◆机体的代谢

  准妈妈新陈代谢特别旺盛，因为在短短的10个月里，要使宝宝从受精卵生长发育成完整的胎儿，而准妈妈自己体内的合成代谢大于分解代谢，因此对能量和各种营养素的需要量比平时高得多，处于一个比较特殊的代谢状态，表现为孕中期和孕晚期食欲特别好，胃口也特别大。由于代谢的增加，有些准妈妈会产生多汗现象，出汗比平时多，而且一动就会出汗。

  ◆内分泌系统

  其实，以上所说的这些变化都是与准妈妈体内激素的改变分不开的。孕早期出现的呕吐，可能与绒毛膜促性腺激素的分泌增加有关；妊娠后大脑垂体催乳激素的分泌增加，促使乳房增大、乳腺小叶增生，为宝宝出生后有足够的乳汁喂养做好准备；由于雌激素、孕激素大量增加，垂体分泌促黑激素增多，引起皮肤多处色素沉着；甲状腺激素的分泌增加，促进孕妇的各种代谢过程特别是合成代谢较为旺盛，对宝宝的生长和神经系统的发育至关重要；另外，肾上腺分泌的醛固酮激素增多，通过对肾功能的调整作用，防止过多的水分从肾脏中排泄，增加了血液的容量，以适应妈妈和宝宝的需要，这往往也是引起孕妇在孕中期特别是孕晚期水肿的原因之一。因而怀孕期间，孕妇的生理功能在内分泌系统的调节下，进行了一次大的调整，目的是为了让宝宝能健康地生长，顺利地出生。

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  首先是婴幼儿的呼吸频率和节律的简单介绍。由于婴幼儿的肺部的容量很小，从而使得孩子的呼吸受到很到的限制，但是小孩子的代谢又十分的旺盛，对氧气的需求量和成人没有很大差别，因此为了满足婴幼儿机体代谢以及生长的需要，只有通过增加呼吸的频率来补充氧气。因此婴幼儿的年龄越小，其呼吸的频率就会越快。

  此外，婴幼儿因为呼吸中枢发育不完全，以致对于呼吸的调节功能很差，特别容易出现呼吸节律不齐或者是间歇呼性吸甚至是呼吸暂停等症状，以上一些症状尤其以新生儿表现的最为明显，且处在不同年龄阶段的孩子气每分钟的呼吸数以及脉搏的次数都会有很大不同。

  下面介绍一下婴幼儿的呼吸类型。因为婴幼儿胸廓的活动范围会受到很大限制，而且呼吸辅助肌肉的发育又不完全，因此在婴幼儿进行呼吸的时候肺部会向横膈方向一定，且呈现出腹式呼吸。但是随着婴幼儿年龄的增长，他们的肋骨会由原来的水平位置逐渐变得倾斜，且呼吸肌也会慢慢变得发达，同时胸廓的前后径以及横径也会逐渐的增大，直至孩子长到七岁之后大多数的呼吸的方式会改变为胸腹式呼吸，但是也会有少数女孩子要在九岁之后才能表现为胸腹式呼吸。

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大家都知道清晨喝杯水对身体有益处，那么清晨应该喝什么水最好?感冒应该怎么样喝水？...下面99健康网小编就为你详细介绍性爱喝水的十一种神奇妙用。

喝水可治疗11种病

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怎么喝： 清晨一杯凉白开

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。