外国妈妈的做法看似自在，其实，这样对伤口是不负责任的，更重要的是，中国妈妈与外国妈妈体质不同，因此，老人家的讲究其实也不无道理。因为剖腹产伤口容易感染，而在淋浴时，新妈妈的沐浴姿势和水的冲压更是加大了感染风险系数，因此剖腹产后几天新妈妈一般不洗澡。方法虽然保守了一点，但这也是对自己身体负责任的表现。当然，剖腹产后沐浴的时间，也不是越晚越好。如果太久没有洗澡，体内的细菌积聚，同样也会造成伤口的感染。

一般来说剖腹产后夏天1周，冬天2周左右即可淋浴，具体视自己的体力和伤口恢复情况而定。如果伤口还没恢复，淋浴可能会使伤口感染。

  可能有不少准妈妈在生孩子之前就考虑过产后的生过问题，关于何时能够淋浴，更是能引起许多宝妈的共鸣。与顺产相比，剖腹产对身体的伤害更大一些，毕竟肚皮上矮了一刀，恢复起来也相对较慢，在何时能够淋浴这个问题上，自然是与顺产有所区别的。剖腹产子后，女性朋友除了调理身体之外，还要护理好手术留下的刀口，以免发生感染现象。

  那么，剖腹产后到底能不能洗澡呢？这个问题的答案是肯定的，不过能立即洗澡，至少要等到伤口完全愈合。亚洲人不比欧美人种，生完孩子不要坐月子，剖腹产伤口随便贴个创可贴就冲凉了，我们还是保守点好，养好身体养好伤口，拆了线再考虑洗澡的问题，不要太着急。

  中医和西医的医疗理念不同，指导起生育来肯定有观念上的摩擦，目前来说，还没有人敢断言谁的话是对的谁的话是错的，建议大家不要走极端，两方观点兼听则明。曾经有位宝妈将西医观点当金科玉律，月子面洗澡洗的特别勤快，反而落下了不少女人的病。当然，也不是产后的一个月一次澡也不能洗，一洗就得病的说法未免有些夸张。

  剖腹产后洗淋浴要控制好水温，不要洗太久，也不要用力的擦身上，以免触及伤口。伤口愈合并不表示产妇的身体已经完全恢复，因此就算已经插线，宝妈们还是要多注意休息，不宜久站，劳神劳心费体力的事情要少做，比如读书看报看电视玩电脑之类的，应该适可而止。在饮食方面，剖腹产后的前两个月要以清淡为主，注意膳食均很配比，以免发便秘等不良状况。

  剖腹产后洗淋浴有哪些注意事项？

  1、控制温度。无论是夏天还是冬天，室温和水温都要控制在适当的范围之内，允许1~2°c左右的浮动，但不宜太贪凉或者贪热。

  2、出浴室之前，一定要把身上的水擦干，如果有干发帽就一并将头部包包好（如果没有，至少将头发擦干至不滴水的程度）。水的蒸发能带走很多身体中的许多热量，直接暴露在温度相对降低的环境下很容易着凉。

  3、睡前必须将头发弄干，否则会感冒还会头痛。

  4、洗澡前不要吃的太饱也不要什么都不吃，维持血糖的稳定比较重要。

  5、控制好洗澡的时间，最好不能超过10分钟，产妇的身体本来就虚弱，而且还是伤害比较大的剖腹产，不宜久站，在不通风的环境下待太久也容易体力透支引起头晕。

  6、剖腹产的妈妈们就算身体脏到再怎么难忍耐也不要急着洗澡，一定要确认伤口的状况良好，至少等2个星期以上才行。

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剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴最佳水温最好在37°左右，冬天温度可高一点，但是不能过凉也不能过烫。妈妈最好不要是第一个进去淋浴的，因为第一个淋浴，室内的温度会相对比较低，妈妈比较容易着凉。洗完澡及时擦干身上的水珠，及时穿上衣服再出浴房，头发要及时用电吹风吹干，避免着凉，然后用干毛巾包裹着。

新妈妈大汗淋漓的时候不可以立马进去淋浴，同时水温不能过低，尤其是在夏天，这样做很容易使妈妈着凉感冒。 新妈妈大汗淋漓的时候不可以立马进去淋浴，同时水温不能过低，尤其是在夏天，这样做很容易使妈妈着凉感冒。虽然水温不能过低，但是有不能过烫。太烫的热水容易刺激伤口，引起伤口疼痛难忍，对伤口的愈合也不好。

剖腹产后的女性淋浴就不能像顺产的女性那样方便、自由，这是因为剖腹产后的伤口虽已拆线，但在淋浴时还是要兼顾伤口的愈合情况，在淋浴时尽量不要让水压过大，造成伤口破裂。

另外，长发的女性在淋浴前最好用干毛巾包裹自己的头发。淋浴后，即使浑身有热的感觉，都不要让自己暴露在风口之处。开空调的时候，新妈妈在淋浴后也尽量不要对着空调处吹风，避免着凉。

淋浴时地面会有很多水，湿湿滑滑的容易使人摔倒，防滑工作在洗澡前要做好，淋浴前一定要保持浴室地面整洁。可以在淋浴时可以穿一些摩擦力大一些的拖鞋，这样淋浴时就不易摔倒，导致伤口破裂。

剖腹产淋浴的水温是多少呢？一般来说，冬天36-38度，夏天37度左右，而秋天，虽然没有夏天那么热，冬天那么冷，但是秋风却无孔不入。可以的话，新妈妈不要第一个淋浴，等家人洗完澡再去，因为这样可以提高浴室的温度。

另外需要注意的是，新妈妈在淋浴后要擦干身上的水珠，及时穿上衣服再出浴房，头发在出去之前要用吹风机吹干或者拿干毛巾包裹上，等待自然干透。

剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水淋浴就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。