肾结石吃什么水果好？般肾结石水果不受限制，只要合理饮食就可以了。平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。此外，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

肾结石的形成，主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。如果体内的草酸积存过多就容易引起肾结石，比如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。其二是动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。其三是脂肪摄取太多，因为脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。另外糖分增高、蛋白质过量都容易出现肾结石的形成。

看来，肾结石与吃的习惯有着直接的关系。好吃的东西在诱惑着你，但是你必须控制住自己的嘴。必须注意食物的搭配，其实肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿量减少，再加之夏季暴露于阳光下的时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素d和维生素a合成增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。到了冬季天气寒冷，尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为:夏季形成冬季发病"。

说来说去，肾结石也与身体中的:酸碱"有关。当身体处于弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用均可发挥极至，所有废物的排除也能快速且彻底，不会累积在体内。若摄取太多酸性食物，导致身体及血液转成偏酸性，久而久之，会导致器官衰竭，而衍生各种疾病，故平日应尽量减少酸性食物的摄取，增加碱性食物的质与量。如果能做到起居有时，饮食有节，就可以避免肾结石或者其他的疾病。

人体的肾脏疾病是一种不可估量的疾病，一般开来的快去的慢，因为是在体内调理才是最重要的！肾脏疾病最常见的就是肾结石！一般的肾结石除了要吃药之外，市污水古德调理也是不可缺少的一步！那么肾结石吃什么水果好呢？肾结石是一种常见的疾病找对应对方法我们就不需要太过担心，只是有些事物很容易引发肾结石，你是不是还在食用呢？

肾结石吃哪些水果好

1、猕猴桃：猕猴桃也称狐狸桃，具有丰富的营养价值，被誉为:水果之王"。猕猴桃酸、甘、寒，能调中理气，生津润燥，用于食欲不振，呕吐，适合肾结石食欲不振者吃。

2、橘子：橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。

3、荔枝：荔枝味甘、酸，具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素c、糖份，能补充能量，减少困倦疲乏症状，适合肾结石者吃。

4、芒果：芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。

肾结石要及时了解相关的禁宜食物，避免对肾部造成更多的压力，同时起到治疗效果。

1、利于肾结石患者的水果。要多吃含钾的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减少肾结石的形成，切记勿与其他食物同食!此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

2、增加水果蔬菜的食量。平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素b1及维生素c，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。常规治疗：每隔1～2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清凉饮食。

3、多吃利于排尿的水果。一般来说，富含维生素b1和维生素c的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢?如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考虑病人是否有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。

肾结石的形成和饮食有很大的关联，所以患上肾结石，朋友们在饮食上都会相当注意，想知道哪些食物不能吃，那么肾结石对于水果有没有什么要求呢？患上肾结石不能吃什么水果呢？肾结石不能吃的水果有：葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

如何预防肾结石

1：平时多食蔬菜，少吃肉类，控制饮食的结构，减少酸性食物的摄入，是身体保持酸碱平衡。

2：多做一些有氧运动，这样可以帮助身体内的酸性物质排除。

3：减少夜生活，保持良好的生活规律，减少吸食烟酒，这些都是酸性食物，很容易成为引发肾结石的发生。

4：多食用黑木耳，它对于不小心吃下去的木渣，金属，沙子，头发等物质能够有效地溶解，它对肾结石，胆结石等都有非常好的治疗效果，它能够有效地化解这些结石。