六味地黄丸是一种保健型药品，适合男人吃也适合女人吃。不过六味地黄丸什么时候吃？六味地黄丸吃多久合适呢？中医一般将虚证分为阳虚、阴虚、血虚和气虚四种。阳虚的人表现为怕冷喜热、手足发凉、口淡不渴、小便清长；阴虚的人则表现为手足心热、咽干、小便短黄等；血虚的人面色萎黄、唇色淡白、头晕眼花；气虚的人多是少气懒语、疲倦乏力、自汗。

冬季进补，温阳首选。六味地黄丸慎服

一般来说，冬季进补，温阳应该是首选。寒冷的天气使人体需要更多的热能来维持，此时身体可以耐受比较温补的食品而不容易上火。因而，对于平时虚不受补的人来说，冬季温阳是很好的时机。此时补阴就要慎重了，因为阳虚患者的脾胃运化功能不好，而养阴药多滋腻，更容易损伤脾胃，造成食欲不振甚至大便稀溏。所以，冬季进补要慎服六味地黄丸。

随着保健意识的增强，有人提出要大大方方补肾，六味地黄丸因此成为许多人推崇的补肾良方。有的中老年人长期服用六味地黄丸，希望可以:延年益寿，强身健体"；有的中青年男性把六味地黄丸视为壮阳保肾的佳品。

用药指导：六味地黄丸不是保健品

随着保健意识的增强，有人提出要大大方方补肾，六味地黄丸因此成为许多人推崇的补肾良方。有的中老年人长期服用六味地黄丸，希望可以:延年益寿，强身健体"；有的中青年男性把六味地黄丸视为壮阳保肾的佳品；甚至一些家长用它来为孩子治疗:个子矮"、:发育慢"；还有人把它当作降糖药、降压药。 他们不知道，这个中医补肾名方并不能包治百病，更不是保健品。

不能把六味地黄丸当成养颜药

时下，有很多女士把六味地黄丸当作养颜保健佳品使用，这是很不应该的。要知道，六味地黄丸，简称六味或六味丸，原名叫做:地黄丸"。本方 出 自 《 小 儿 药 证 直诀》，是宋代钱亿根据《金匮要略》的肾气丸减去肉桂、附子而成，共有熟地、山药、山萸肉、泽泻、丹皮、茯苓六味中草药。

每服6-9克，每日两次，具有滋补肾阴之功，适用于具有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、颧红盗汗、遗精梦交、骨蒸潮热、舌燥咽干、手足心热、牙齿松动、足跟疼痛、小便淋漓，小儿囟门闭合迟缓、舌红少苔、脉沉细数等肾阴亏虚的各种病症的治疗。不可否认，六味地黄丸确实是一种好药，但并非人人皆宜、多所益善，它仅仅适用于中医辨证属肾阴亏虚的人群，并要做到适可而止，不可过用，以免变生他证。

六味地黄丸有哪些药效

如今恐怕没有哪个古方像六味地黄丸这样受到如此多的追捧了，作为中医治疗肾阴不足，虚火炎症的代表方剂，六味地黄丸一经创立，因其配方合理，补泻兼施而为历代医家所推崇。即使在保健和:补肾"倍受关注的今天一样被人们推崇备至。 以至于许多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾；一些中老年男性，更是把它当作补肾壮阳的保健品长年服用；此外，许多女性听说六味地黄丸有美容保健的功效，也会经常服用以延缓衰老。

近年来临床和实验研究的结果，使六味地黄丸在原有治疗范围的基础上，又增添了很多新的治疗病种。六味地黄丸有明显的降血压作用，可防治高血压(专题 访谈 咨询)病心血管损害，并有肯定的降血脂作用，同时对冠心病也有较好的防治作用。有研究还认为，抗癌防癌服用六味地黄丸，可以减轻放、化疗的副反应，强壮身体，提高临床效果，有助于患者康复。加用六味地黄丸可降低血糖，有效改善各种症状。通常情况下，六味地黄丸主要用于肝肾阴虚所致头晕、目眩、耳鸣、盗汗、遗精等症。对肾阴不足所致的血热瘀滞、肾亏虚火、口舌生疮、肺心病、慢性喘息型支气管炎、高血压、慢性咽喉炎等均有疗效。由于六味地黄丸具有广泛的生物活性，且起效快、疗效好，目前仍是临床应用最为广泛的中成药之一。

大家都知道在射雕英雄传中的九阴真经开篇的第一句是:天之道，损有余而补不足。这句话来源于我国朴素的唯物主义阴阳辨证思想，它道出了进补的原理和方法。中医药专家指出，六味地黄丸作为滋阴补肾的经典名方，确实是一味好药，但是长期服用也应当对症而施。六味地黄丸最早源自:医圣"张仲景的名著《伤寒杂病论》的:金匮肾气丸"，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成。仲景牌六味地黄丸其为浓缩丸、剂量少、易吸收更适宜现代人养生保健的新要求，深受现代人的喜爱。

据了解，仲景六味地黄丸不添加任何防腐剂，保持了中药的天然特色。同时由于其中成药方中没有什么有副作用的药，可以较长时间的服用，对症长期服用对人身体没有坏处，同时也不会产生副作用。

老年人如何应用六味地黄丸

邻居张大爷这段时间经常感慨道：:记得我小时候吃药不用吃那么多，药也没有现在这么贵，现在真的是生病不敢看，看病也看不起了。现在的中药动辄以前好几倍的量才能治，这究竟是为啥？"其实不是病难治，也不是医生开的方子不好，都是因为现在有很多不过关的中草药、中药材。 某些药厂为了单纯的追求经济效益，导致很多种植的中药材的有效成份含量少，从而很多中药因所选用的药材质量参次不齐而导致药效的千差万别。这样直接导致患者用药剂量加大，同时疗程加长。

六味地黄丸能长期吃吗

:听朋友们说六味地黄丸有疗效，就试着吃，没想到效果不错。首先是睡得香，其次是走起路来脚下带风，腰也不疼了，吃饭也觉得比以前有味道了。"这是很多服用过六味地黄丸的消费者体会。现在许多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾，特别是一些中老年男性，更是把它当作补肾的保健品长年服用。 此外，许多女性听说六味地黄丸有美容保健的功效，也会经常服用以延缓衰老。令大家感到踏实的是服用这味药长时间以来没有添新毛病，所以就决定一直服下去。:反正大家都吃，应该没什么副作用。"很多消费者都是这样的心理。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是:八味地黄丸"，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。六味地黄丸以滋阴补肾为主，主治肾阴虚。肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄(专题 访谈 咨询)等。

由于是中药，六味药材选材如何，药效就有着很大的差别，所谓:药材好、药才好"。

像其主药——山茱萸以素有:天然药库"的八百里伏牛山出产为最佳，宛西制药生产的仲景牌六味地黄丸所选用药材就出于此，并且同传统剂型相比因其为浓缩丸、剂量少、易吸收更适宜现代人养生保健的新要求。年初，宛西制药:仲景"品牌更是荣获中国驰名商标，这充分印证了其好药品质。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成，出自宋代名医钱乙的《小儿药证直诀》。它以滋补肾阴为主，此外，从药方的组成来看，它还可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，其中熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸只适用于阴虚患者，阳虚者就不适用了。

如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。

因此，明显是阳虚（包括肾阳虚、脾阳虚）的人，例如，面色偏白、体质虚弱、喜夏不喜冬者，就不适于吃六味地黄丸，可以选择治疗肾阳虚的金匮肾气丸。另外，中医认为，肥人多湿，湿则困脾，因此，形体偏胖的人也不可以随便服用六味地黄丸:进补"。

因为六味地黄丸组成药物以滋润为主，久服会导致脾胃失和影响食欲；脾受湿困易致脾虚腹泻。一定要在医师的指导下，根据不同的身体状况，确定是否该用六味地黄丸以及用药剂量，健康人如果没有明显肾阴虚的症状，就更不需要长期服用了。