对于女人来讲，虽然说肺癌出现的概率要比总是抽烟的男人要少一些，不过，小的概率不代表就不出现了，你还需要加强对这个癌症的预防和防治才好，其实超级简单，三个习惯你注意养成就可以了。

第一个：炒菜之后不要马上关掉油烟机

要知道现在很多的女人尤其是家庭主妇们，都是需要负责家庭每个人的饭菜的，你在炒菜的时候开了油烟机可以把油烟给抽走，但是，如果你炒完菜就马上关油烟机的话，那么，你的厨房里的油烟还是会被你自己给吸掉了。所以，厨房是你最常活动的地方，一定要保证没有油烟才好，那么，炒菜之后油烟机继续抽干五分钟，这样才能真正无油烟刺激你。

第二个：二手烟可不要总是吸哦

如果你的周围总是有人在吸烟，那么，你可要注意离这样的人远一点哦，二手烟虽然说来自烟的直接刺激比较少，但是，如果你长时间去吸入到自己肺里这些烟气，还是会对你的肺有很大的冲击感，女人的肺癌其实在很多时候，都是因为吸多了二手烟而出现的。所以哦，日常的时候即便是家庭里有人吸烟，你也要注意躲远点。

第三个：防癌高碱食物要常吃

最后一个就是要在你的生活中，多吃一些可以防癌的食物，这些食物对我们的身体可以起到不错的癌细胞压制作用，另外，想要让自己的身体体质很好，你还需要吃一些高碱性食物，这些食物让我们的身体避免太酸性话，这样就能少生病了。这样的食物，比如说豆类、奶类、蛋类等，如果你在吃的方面讲究了，那么肺癌也是可以做到不错的预防的。

女人也是能患肺癌的，如果你想要在日常的时候做好这些方面的预防，那么，自己的生活还需要你自己讲究起来。

一般来讲，成功的几率方面，仿佛一直是男人要比较女人强一点，但是，在这样的一个社会里，至于成功不仅是男人渴望，女人更是需要成功来带给自己好的物质和保障，那么，一个女人想要和男人一样拥有成功，她肯定是不同于普通的大众女人了，她应该在这些个方面具备特定的品质才行。

1.有主见

说到主见这个方面，一般的女人都是比较弱的，也就是她们特别容易动摇类型，尤其是一些需要拿主意或者做决定的事情，女人都是会自己注定去问别人的意见，有时候别人的意见比较多了，自己也是各种纠结没法决定。但是，成功的女人就不会了，她虽然也是会打听或者询问意见，但是，她更加会总结这些意见，并且也会根据自己的具体情况而把结果给拍定了。

2.进取心强烈

一般来讲，女人的身体在体质方面是要比男人弱一些，于是，她们也就比较容易有一些疾病的状况出现，如果你是比较在意自己身体和健康的人，那么，你在日常的保健方面就需要尤其关注下这几个，当你做到细致和讲究了，那么，在这些方面你也就少疾病了。

1.关注妇科

作为女人尤其是会被妇科病骚扰的，而且，一旦是惹上了，你在治疗上也是要注定反复折腾的。所以哦，关于自己的妇科方面我们必须要注意做到讲究。首先就是要讲究卫生，减少身体方面尤其是私处被细菌和脏东西感染的可能。其次就是要讲究营养，女人的妇科方面抵抗力如何，在很大程度上也是需要你的生殖器官有很强的御病能力，这个就需要它们在营养吸收方面要强一些。

2.关注免疫力

3.关注心脏

女人是特别容易就发生心脏疾病的，所以，在日常的保健方面尤其要关注下这个器官了。其实心脏的保健就是需要你在营养方面可以保证心脏这个器官的需求，其实就是多锻炼增加其功能活力。另外，就是要多留心下自己的心脏是不是有一些小疾病情况，比如，你的嘴唇是不是有点暗沉紫色，你活动的时候会不会感到喘气特别费劲之类的，如果有，那么，还是给心脏做个检查和保健比较放心。

4.关注消化

如果你在消化方面比较弱的话，那么，你就特别容易出现一些类似便秘、肥胖等状况，日常的时候，还是需要你多从饮食这个方面去帮助和护理自己的肠胃。比如，要吃的食物一定是比较好消化又滋补类型的，另外，帮助肠胃排毒类的食物也要日常吃一些，当然，可以杀毒的食物，诸如大葱、大葱等，你也要吃一些去杀毒。

女人在自己的健康保健方面，其实尤其要关注比较弱的这几个方面，那么，你也就少一些疾病的干扰了。

肺癌这种癌症大家都不陌生，然而种种数据表明了，女人肺癌的人数比男性多。为此不少人很是不解，为何女人不怎么抽烟反而肺癌率比男性高呢?其实女性肺癌的出现是有众多因素的，那下面就简单的教教大家如何有效的去预防肺癌吧。

女人这么做可以预防肺癌

第一，多开五分钟油烟机

其实我国一直都是女性下厨房居多，而有不少的数据都表明了油烟也是导致女性肺癌增多的主要因素。那么要怎么去预防肺癌呢?建议在做完饭之后油烟机不要立马就关掉了，尽量多开五分钟，将残留的油烟吸收掉，否则在洗完时还会再满是油盐的环境哦。

第二，远离二手烟

很多人都只知道吸烟的危害，殊不知二手烟或者是三手烟的危害更大哦。据悉绝大多数的人都是因为烟草导致的肺癌，但绝大多数中至少有八成是因为被动的吸二手烟所导致的癌症。所以说想要避免肺癌缠身就要保持远离二手烟的习惯，将家里打造成无烟的环境。

第三，睡足了

女人应该如何避免肺癌呢?其实只要睡足就可以大大的降低感染率哦。因为睡眠不够就会导致免疫力的下降，此时很容易造成各种疾病甚至是癌症的袭击。所以说要保证好睡眠才能有资本去对抗癌细胞哦。

第四，体检

大部分的数据说明了多数的肺癌被发现时都已经过了早期了，这说明肺癌的早期症状很容易被忽视，因此想要预防肺癌就要定时的去体检，只要这样才能及时的发现身体的异常情况。

肺癌是极为可怕的癌症，生活中已经有无数人被它折磨了。如果说你想要远离它，那么以上的几种习惯保持住了，肺癌就会发生在你的身上哦。