如何指导幼儿钻爬楼梯

妈妈与宝宝面对面站着，宝宝站稳后拉住他的双手，妈妈稍用力并慢慢地往后退，促使宝宝不由己地向前迈步，这样练习一段时间后，如果宝宝走得较稳当，可用单手拉着宝宝练习，继之只让宝宝拉住一个手指迈步，但妈妈的手一定要随时随着宝宝身体的前后左右摆动而移动，以免扭伤小胳膊小腿的关节。

独走自如练习：先练短距离走，让宝宝靠墙壁站稳，妈妈离开一米远，用语言、手势或玩具鼓励宝宝往前迈步走，宝宝可能会有些紧张，常常会不太平稳，很快就跨到妈妈面前，然后又很兴奋。

当宝宝短距离走得较好时，妈妈可逐步加长训练距离，一点一点让宝宝练习往前走，如果怕宝宝突然摔倒，影响练习的兴趣和信心，也可让宝宝往前走一步，妈妈便往后退一步，而且不断地后退，这样同样可以加长行走距离。

幼儿园爬楼梯的加减怎么教

30/3x5=50节30+30/3+30/3=50节

如何指导幼儿钻爬楼梯活动

1、抓：用手抓住岩石的凸起部分。抠，用

手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。

2、拉：在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，用手臂使身体向上或向左右移动。

3、推：利用侧面、下面的岩体或物体，以手臂的力量使身体移动。张，将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙作为支点，移动身体。

4、蹬：用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。跨，利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。

5、挂：用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。

6、踏：利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。

幼儿爬楼梯应该注意什么

宝宝正处于骨骼生长发育的关键时期，让宝宝适当的上楼梯会增加宝宝的行动协调性，也可以适当的锻炼身体和满足宝宝的好奇心，但下楼梯会增加宝宝腿部关节的承重量和压力，所以尽量不要让宝宝一个人自己下楼梯，如果宝宝非要下，家长可以托着宝宝，以减少这种压力，让宝宝玩一下。

幼儿园钻爬洞做法

钻爬走跳活动，可以促进幼儿四肢和躯干主要大肌肉群的均衡发育，增强幼儿四肢肌肉力量以及背肌力、腹肌力量，提高幼儿动作的灵敏性、柔韧性、平衡能力和协调能力

爬行是全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。

怎么教宝宝爬楼梯

对于我30几个月的女儿来说，学习是件快乐的事情。她无时无刻的都在学习。她的学习可能发生在和我们走楼梯的时候，也可能发生在和我们逛超市的时候，还可能发生在与我们玩游戏的时候。

1.在和孩子爬楼梯回家时候，教孩子数数

每次我和女儿从外面回来爬楼梯的时候，我就会牵着两岁半左右的她，从第一个台阶开始数数，一直数到家门口。在此过程中，我没有征求过她的意见，并没有问她，“我们开始数数，可以吗？”而是直接开始数1，用正常的语速和声音数；数2的时候，我故意拉长语调；数3的时候，我故意把3的发音变得短促而有力。用三种语调不定时的变化数数，激发了女儿的好奇心，她也跟着我一起数。数的次数多了，她现在到楼梯口就会自己开始数数了。

2.在和孩子逛超市的时候，教孩子认识颜色和形状

记得那还是女儿一周岁的时候，我和孩子在逛超市（一般我都把她放在购物车上，或是把她抱起来，这样她的视线要好一点，能够看清楚物品），我们来到水果区域时，我问她，“苹果在哪里啊？”她一脸茫然的看着我。然后我带她走到苹果边上，“你看这苹果，红红的，圆圆的。”边说边拿了一个苹果给她，她用小手摸了摸，笑了笑，又用手指了另一个苹果，我又把她手指到的那个苹果送到她手里，她仔细的摸了一摸。过了几天，她奶奶买了苹果回来放在桌子上，她看到了，蹦出了一句“苹果，红红的，圆圆的”。

3.在和孩子玩角色扮演的时候，教孩子与人沟通

在睡觉前，和女儿玩过独木桥的游戏。我们先把桥搭好，然后各自选择自己喜欢的小动物进行扮演。女儿选了小兔子，我选了小猫咪，然后分别从独木桥的两头开始走，走到两人相遇的时候，我说:“小兔子，请你让我一下，我要到对面赶公交车，谢谢！”然后她转身回到起点，又重新开始，再次两人相遇时，她早早的说:“小猫咪，请让我一下，我要去上厕所，谢谢！”从游戏中，她学会了说“请、谢谢”的礼貌用词。

总得来说，孩子喜欢在生活场景中和游戏中学习，在这样的情景中学习，孩子是快乐！生活中不放过孩子每一次学习的时机，孩子吃喝玩乐都是学习，看你怎么去利用它。

如何指导幼儿钻爬楼梯的能力

网上比较流行的有这九种训练方法可以借鉴下。

　操练1、冲刺跑

　　行动：从楼梯底部开始，以最快的速度冲上楼梯，每步都极力摆动双臂，步行回起点。反复6-8次，视健身程度和楼梯长度而定。

　　留意：把大部门重量放在脚掌和膝盖上，保持背部挺直，尽大概跑直线，不许松劲或弯腰。

　　操练2、弓步向前

　　行动：从楼梯底部开始，右脚踏上第2或第3个台阶，弯曲双膝呈90°，低落身体呈弓箭步。蹬右脚，使双脚并拢，然后左脚反复适才的行动。一连瓜代行动，直到楼梯顶端。步行回起点。

　　留意：保持前膝与脚趾垂直，躯干始终直立。

　　操练3、蹲跳

　　行动：从楼梯底部开始，深蹲压低臀部、挺直身体、摆动手臂，双脚跳上下一级，回到蹲姿。留意保持蹲姿、流通跟尾蹲跳，一直跳到楼梯顶部。

　　留意：假如台阶间距太近，那么可以1次跳2阶甚至3阶。

　　　操练4、冲刺跳高

　　行动：与操练1相似，但这次的方针是跳高，跳足够1或2阶的高度。然后用快步走下来做调解规复。

　　留意：确保摆荡手臂，保持姿态完美。

　　操练5、路线溜冰步

　　行动：站在楼梯上，把左脚放在左后方下2阶的位置。蹬左脚，同时右脚跳到上一级台阶的右边。

　　留意：瓜代双脚行动上楼梯，直到顶端。之后步行下楼规复。

　　操练6、三头肌撑体

　　行动：坐在楼梯的第2或第3阶上，脚放在平地上，双手垂放在肩膀下方。抬起臀部，直到撑直手臂、伸直双腿，放松脚跟。挺直躯干并提臀，然后开始上下往返移动身体。1组做12-15次。

　　留意：确保开始时，你的双手分隔肩宽，保持肩膀始终在耳朵正下方；确保是手臂在发力敦促身体举动，而不是臀部。

操练7、单足跳跃

　　行动：站在楼梯下面，双脚分隔比肩略宽。在第1和第2级台阶之间持续不断往返跳20-30次作为1组。

　　留意：确保你跳跃的气力和速度。

　　操练8、爬山者

　　行动：面临楼梯，双手放在第2或第3级台阶上，撑直手臂，双腿后展，腰背挺直。抬起右脚只管接近胸部，然后放回原位。左腿反复这个行动。双腿瓜代，不中断地每边做16次。

　　留意：使膝盖尽大概接近胸部，保持整体姿态稳定形。

　　操练9、单腿跳

　　行动：从楼梯底部开始，蜷起左腿用右腿站立，然后1步1阶跳到台阶顶端。步行下楼，用左腿反复适才的行动。

　　留意：可以抓住雕栏或墙壁保持均衡。

如何指导幼儿钻爬楼梯的方法

六岁小孩每天爬楼梯几楼合适？

儿童爬楼梯是根据儿童的身体素质来决定因此，六岁小孩每天爬几层楼梯，是根据这个六岁孩子自身的身体素质如果身体特别好，经常性的进行锻炼那么，这个六岁的孩子是可以根据自己的能力来决定有些六岁的儿童从小不锻炼，走不了几层就气喘吁吁，不想走了，同样有些孩子上楼梯非常的轻便爬上五六层问题都不大。

爬楼梯问题怎么做

一、爬楼机不动了

　　1.检查爬楼机的运行开关是不是已开或是不是已坏。

　　2.电池是不是有电，电池电量不够的话，补充电量。

　　二、电池问题

　　1.电池老化，拆换新电池。

　　2.电源插头松动，修整接触面。

　　3.电池严重渍电，毁坏，拆换统一电池。

　　三、爬楼机充电器问题

　　1.电动爬楼机充电器没有的显示信息，容断器烧断

　　2.充电器电源灯亮，内部容断器断路或电阻式断路，整流管毁坏，需要更换充电器

幼儿钻爬的方法

幼儿园跳皮筋的几种玩法，参考如下：

一、传统玩法：左右两头，各有两个小朋友撑皮筋，中间的小朋友，可以单独跳，双人跳，多人一起跳连接跳等。

二、可以将皮筋套在小板凳上，摆成三角形或正方形的形状，这样，参与的小朋友就会越来越多。

三、跳皮筋的时候，可以编入幼儿园学过的儿歌，顺口溜，绕口令等，边跳边拍手，适当做游戏。

四、跳皮筋可以进行一些简单的体育游戏活动，比如：将跳皮筋和蚂蚁搬家结合起来，先进行调皮筋，然后再规定时间内，进行蚂蚁搬家。