宝宝在幼儿园不睡午觉的解决方法

方法/步骤

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稍微改变一下作息时间：如果孩子晚上入睡的比较晚，可以让孩子比平常提前半个小时到一个小时上床，睡觉之前不要给游戏玩，或者不要看电视，这样都会让孩子睡不着的。可以吃点苹果，喝点牛奶，或者看看故事书，都可以促进睡眠。

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早晨起床时间比平常提前半个小时到一个小时。因为早晨睡的越多，起的越晚，可能到了中午午睡时间，就还是毫无睡意。如果起来的早的话，吃完早饭后，最好不要抱着孩子上学或者开车送上学，可以让孩子自己走动一下，活动一下。消耗一些体力，锻炼一下。

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平常周六周日也按照幼儿园的作息时间来午睡。毕竟孩子睡觉时间多一点对身体也更好。不要让孩子一整天都不睡一会。教会孩子自己怎么盖好被子，比喻天气冷的话，肩膀和手都要放到被子里面。睡觉之前把尿尿拉干净。就算睡不着也躺好。保持安静。过一会就会睡着的。

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一般秋天冬天，天气较冷的时候，入睡是比夏天要难一些，如果孩子冬天不睡午觉，也不要太过担心。到了天气暖和的时候，情况就会好转的。千万不要太责备孩子，或者过多的强制孩子。

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跟幼儿园的老师沟通好，经常了解一下孩子在学校的吃饭睡觉情况。如果孩子确实不愿意睡午觉，也很难睡着的话，精神状态也很好的话，老师可以让孩子在教师安静的看书玩玩具，不打扰其他的孩子入睡。

幼儿园小孩不睡午觉有什么办法

谢邀。我们从事幼儿教育十几年，遇到很多这样的事情。其实，在我看来，幼儿不午休，大多时候的原因无非以下～①睡眠环境不喜欢，园方老师需要检查下周围环境，问问孩子家长，孩子的睡眠习惯是什么。②孩子有要做的事情，别把孩子不当回事，他们也有自己的小打算，不妨问问，然后和他一起来决定午休和他的事情哪个更紧急重要。③尊重孩子，实在不想去睡，不要硬要强迫孩子哦。

孩子幼儿园不睡午觉

拿自己家孩子的经验来说一下 仅代表个例 我家孩子三岁 还没上幼儿园 算不上睡渣 基本到午 休点就必须要睡觉 目前中午一觉能睡三小时那种 但也有中午突然到点不睡的情况 产生那种情况的原因基本全是因为兴奋!有小朋友来了 家里客人 有新鲜玩具 或者带出去玩 回忆一下我小时候最讨厌的也是睡午觉（还是太年轻了捂脸）原因是 我认为睡觉耽误我玩了 睡觉没意思不想睡 所以建议孩子午休前 尽量减少对孩子的刺激 不管是批评教育孩子不开心 还是让孩子玩的太疯狂激动不已 午饭后就开始逐渐提醒孩子 等一会大家都要睡觉了

最后不睡午觉的孩子晚上睡得基本就早 小朋友有自己的睡眠周期和睡眠时长 可以跟家长沟通慢慢调整 只要不影响其身体发育健康 尽力安抚不让他打扰到其他小朋友睡就好了 毕竟对于睡渣的娃 亲妈都一把辛酸泪!

孩子在幼儿园不睡午觉

首先还得找出孩子不愿意睡午觉的原因，再决定怎么做。加强跟老师的沟通，不是直接去问老师为什么孩子不睡觉，可以试试从其他方面了解孩子在幼儿园的生活找出孩子不愿上学、不愿意午睡的真正原因，孩子是很敏感的， 如果原因不明就硬是塞他去上学，对孩子的伤害很大，孩子对幼儿园、学校留下了不好的第一印象，以后让他喜欢小学喜欢学习就更难了。我觉得老师也有问题，怎么可以让他一个人呆着呢。

我记得女儿刚上小小班的时候，一开始女儿生物钟午睡的时间没有调整跟学校一致，老是睡不着，幼儿园总有一个老师陪着她，有时甚至是园长呢。

以前觉得没什么大不了，现在想起来，真要好好感谢幼儿园，孩子在幼儿园得到充分的关注和照顾，她从小就认为老师象妈妈一样喜欢她，所以到目前为止孩子很爱上学，爱每一位教过她的老师。

加强跟孩子的沟通，多跟孩子聊在幼儿园吃过什么，最喜欢在幼儿园吃到的食物，在幼儿园喜欢跟哪些小朋友玩，喜欢在幼儿园玩什么游戏等等，从各个方面寻找蛛丝马迹。

不要直接就聊睡午觉，尤其不能在他面前说他午睡老睡不着什么的给他不好的暗示。

前面各个方法都试过没用的话，还是考虑换幼儿园吧，孩子是很敏感的，可能感觉到什么让他不安，有不安全感。

小孩幼儿园不睡午觉

宝宝在幼儿园不睡午觉，最好是不接，因为宝宝在幼儿园期间午睡是为了保证宝宝充足的休息，如果贸然的接宝宝，宝宝会认为午睡没有必要，养成不睡午觉的习惯就不好改了，应该相信幼儿园老师的能力，老师会有应对的方法的，家长只需要耐心等待积极配合老师，宝宝就会睡午觉的。

宝宝在幼儿园不睡午觉的解决方法有哪些

行为分析:午睡时间短暂，但它对孩子的意义不容忽视。孩子的大脑皮层易兴奋也容易疲劳，在园活动半天后，大脑皮层产生疲劳，需要休息，才能有充沛的精力完成下午的活动。同时，宝宝的身体正在发育，睡眠时他的脑垂体会分泌生长激素，帮助儿童长身体，还能补充有的孩子夜间睡眠的不足部分，增强机体防护功能的作用。有的宝宝不睡午觉，主要原因有三个，一个原因是早上起床较晚，另一个原因是上午的运动量不充分，导致孩子体能过剩，影响他对午睡的需要;也有个别孩子在家一直没有养成午睡的习惯，刚上幼儿园的时候跟不上集体生活的作息制度。

小朋友在幼儿园不睡午觉有什么办法

1 小孩子中午不睡觉也是一种比较常见的现象，大多数小孩子在成长的过程中，可能会保持一天的睡眠时间在九个小时以上，如果睡眠时间已经足够了，一般中午不困，很多小孩子中午都不会睡觉的。

2 我刚上幼儿园，对环境并不是非常的熟悉，这种情况下中午可能会不睡觉，也可能会导致一个小孩子出现了非常紧张的现象，所以应该经过一段时间的护理，是可以有效的恢复小孩子中午不睡觉的正常的午睡的。

3 小孩子中午不睡觉是比较常见的一种现象，一般不会产生不良的影响，如果，随着孩子明显的长大，可能会睡眠时间越来越短，有的小孩子中午不喜欢睡觉，也是比较常见的一种现象，不会产生不良的影响。

幼儿园小孩不睡午觉

幼儿园孩子太多容易兴奋，孩子的天性，最爱玩的孩子的热情也是最容易被点燃的。孩子不愿意午睡的原因，第一是宝宝吃糖了。那么他就不会安稳的睡觉，一颗糖可以让小孩子兴奋八个小时，给孩子带来你想不到的能量。

第二点，他太累了，以致睡不着。

第三点，宝宝的好奇心作祟。

第4点，宝宝可能午餐没有吃好得到满足。

第5点，想爬着玩儿逗你。