幼儿园小孩不睡午觉有什么办法

谢邀。我们从事幼儿教育十几年，遇到很多这样的事情。其实，在我看来，幼儿不午休，大多时候的原因无非以下～①睡眠环境不喜欢，园方老师需要检查下周围环境，问问孩子家长，孩子的睡眠习惯是什么。②孩子有要做的事情，别把孩子不当回事，他们也有自己的小打算，不妨问问，然后和他一起来决定午休和他的事情哪个更紧急重要。③尊重孩子，实在不想去睡，不要硬要强迫孩子哦。

幼儿园小朋友不睡午觉有什么办法教呢

在幼儿园确实是常有发生，一般是刚入园可能是对新环境的不适应也好，兴奋也罢。但是我觉得作为一名幼儿教师是应该想办法让孩子能按时睡觉，而不是因为孩子不睡觉就劝其退园？未免有些不负责任。不睡觉的原因：

一、可能是上午的户外的运动量没有达到，导致孩子在午睡的时候仍很兴奋，无法入睡.

二、是对于新环境有些好奇，过了一个阶段适应幼儿园的生活后就应该能够进行正常的午睡情况。

解决办法：一般在入园一个星期内不会强迫孩子午睡，让他对幼儿园有充分的认识，培养了熟悉感后，会自然的进行午睡。或是老师要耐心的引导孩子，开始可以老师抱着或是拍着睡，或者是给孩子讲故事等。在接下来老师看着睡，渐渐地一点一点培养，直到孩子开始午睡为止。一般情况下，只有是我们有足够的耐心，多想想解决的办法，孩子应该都能适应过来的，我园也曾有不午睡的孩子，有个孩子一个多月了才适应过来，但是现在就很好！呵呵，

孩子幼儿园不睡午觉

首先还得找出孩子不愿意睡午觉的原因，再决定怎么做。加强跟老师的沟通，不是直接去问老师为什么孩子不睡觉，可以试试从其他方面了解孩子在幼儿园的生活找出孩子不愿上学、不愿意午睡的真正原因，孩子是很敏感的， 如果原因不明就硬是塞他去上学，对孩子的伤害很大，孩子对幼儿园、学校留下了不好的第一印象，以后让他喜欢小学喜欢学习就更难了。我觉得老师也有问题，怎么可以让他一个人呆着呢。

我记得女儿刚上小小班的时候，一开始女儿生物钟午睡的时间没有调整跟学校一致，老是睡不着，幼儿园总有一个老师陪着她，有时甚至是园长呢。

以前觉得没什么大不了，现在想起来，真要好好感谢幼儿园，孩子在幼儿园得到充分的关注和照顾，她从小就认为老师象妈妈一样喜欢她，所以到目前为止孩子很爱上学，爱每一位教过她的老师。

加强跟孩子的沟通，多跟孩子聊在幼儿园吃过什么，最喜欢在幼儿园吃到的食物，在幼儿园喜欢跟哪些小朋友玩，喜欢在幼儿园玩什么游戏等等，从各个方面寻找蛛丝马迹。

不要直接就聊睡午觉，尤其不能在他面前说他午睡老睡不着什么的给他不好的暗示。

前面各个方法都试过没用的话，还是考虑换幼儿园吧，孩子是很敏感的，可能感觉到什么让他不安，有不安全感。

宝宝幼儿园中午不睡午觉有什么办法

拿自己家孩子的经验来说一下 仅代表个例 我家孩子三岁 还没上幼儿园 算不上睡渣 基本到午 休点就必须要睡觉 目前中午一觉能睡三小时那种 但也有中午突然到点不睡的情况 产生那种情况的原因基本全是因为兴奋!有小朋友来了 家里客人 有新鲜玩具 或者带出去玩 回忆一下我小时候最讨厌的也是睡午觉（还是太年轻了捂脸）原因是 我认为睡觉耽误我玩了 睡觉没意思不想睡 所以建议孩子午休前 尽量减少对孩子的刺激 不管是批评教育孩子不开心 还是让孩子玩的太疯狂激动不已 午饭后就开始逐渐提醒孩子 等一会大家都要睡觉了

最后不睡午觉的孩子晚上睡得基本就早 小朋友有自己的睡眠周期和睡眠时长 可以跟家长沟通慢慢调整 只要不影响其身体发育健康 尽力安抚不让他打扰到其他小朋友睡就好了 毕竟对于睡渣的娃 亲妈都一把辛酸泪!

幼儿园宝宝不睡午觉

幼儿园孩子午觉后晚上不早睡，有可能是孩子中午在幼儿园睡得比较久有或者是当天的运动量不够，导致晚上不早睡

可以从以下几个方面入手改善:

1、放学后户外活动，消化孩子体力，有利于晚上睡眠，放学后或者晚饭后带孩子出去遛弯，可以玩滑梯、轮滑、踢球、骑车等，消耗体力，孩子玩累了就容易入睡。

2、营造良好睡眠氛围，一到睡觉时间就把灯光调暗或关灯，关掉电视、放下手机，尽量陪孩子一起睡觉，家里其他人群降低说话音量，减少噪音。

3、循序渐进，逐步提前睡眠时间，如果孩子的睡眠时间是十一点，一下子要孩子九点睡觉是有点困难的，建议每次提前15分钟左右，循序渐进，慢慢调整孩子的睡眠时间。

4、睡前1小时，避免让孩子过于兴奋，睡前1小时，关掉电视、电脑、平板、手机等电子产品，可以陪孩子阅读，讲故事等，也不要让孩子吃零食等从而影响睡眠。

5、晚上给孩子养成规律的时间安排，比如几点吃晚饭、几点户外活动、几点洗澡、几点刷牙、几点上床睡觉等等，帮助孩子养成规律的时间，这样孩子晚上就会知道大概几点该做什么事，有利于孩子早睡。

6、平时多抽时间来陪伴孩子，孩子每天能得到父母足够的爱和陪伴，孩子拥有好心情，有助于美美地睡觉。

幼儿不睡午觉有什么办法解决

宝宝不睡午觉，有可能是缺钙的情况，宝宝平时长得比较快，也不经常晒太阳，这是现实生活中比较常见的原因，也有可能是习惯的问题，平时让宝宝晚上迟点睡，早上早点起，慢慢引导宝宝入睡，这个过程需要恒心和耐心，睡觉时宝宝周围的环境需要比较安静，不能太吵闹。

小孩在幼儿园不睡午觉是什么原因

方法/步骤

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稍微改变一下作息时间：如果孩子晚上入睡的比较晚，可以让孩子比平常提前半个小时到一个小时上床，睡觉之前不要给游戏玩，或者不要看电视，这样都会让孩子睡不着的。可以吃点苹果，喝点牛奶，或者看看故事书，都可以促进睡眠。

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早晨起床时间比平常提前半个小时到一个小时。因为早晨睡的越多，起的越晚，可能到了中午午睡时间，就还是毫无睡意。如果起来的早的话，吃完早饭后，最好不要抱着孩子上学或者开车送上学，可以让孩子自己走动一下，活动一下。消耗一些体力，锻炼一下。

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平常周六周日也按照幼儿园的作息时间来午睡。毕竟孩子睡觉时间多一点对身体也更好。不要让孩子一整天都不睡一会。教会孩子自己怎么盖好被子，比喻天气冷的话，肩膀和手都要放到被子里面。睡觉之前把尿尿拉干净。就算睡不着也躺好。保持安静。过一会就会睡着的。

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一般秋天冬天，天气较冷的时候，入睡是比夏天要难一些，如果孩子冬天不睡午觉，也不要太过担心。到了天气暖和的时候，情况就会好转的。千万不要太责备孩子，或者过多的强制孩子。

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跟幼儿园的老师沟通好，经常了解一下孩子在学校的吃饭睡觉情况。如果孩子确实不愿意睡午觉，也很难睡着的话，精神状态也很好的话，老师可以让孩子在教师安静的看书玩玩具，不打扰其他的孩子入睡。