幼儿鱼汤适合陪什么菜

首先可以先选择放豆腐，用新鲜的豆腐，这样做出来的鱼汤会更白更甜，其次是放白菜，同样也是要新鲜的白菜，再者放姜片或姜丝，这个可以去腥味的，还有就是葱花，一般葱花是鱼汤快熟的时候再放，这样可以保持葱花的绿色，看着也能增加食欲，也可以加几个荷包蛋也可以增加食欲的

宝宝吃鱼汤放啥菜最好

十个月宝宝做鱼汤用鲫鱼。

鲫鱼汤的营养价值比较高的，属于高蛋白质类的食物，很适合十个月宝宝吃。做鲫鱼汤时最好搭配时蔬给宝宝吃，比如山药鲫鱼汤，鲫鱼豆腐汤，鲫鱼鸡蛋汤等。

但是鲫鱼的刺儿比较多，家长在给孩子喝汤的时候，一定要将汤炖的烂呼些，小心点确保没有鱼刺再喂给宝宝吃。

给小孩做汤什么鱼最好

宝宝的身体是最重要的。如果想让宝宝拥有健康的身体，营养必须跟上。每一个母亲都希望自己的宝宝拥有健康的身体，也喜欢研究书中和网上的食谱，只为给宝宝做出更营养的美食。鱼汤是很适合宝宝身体发育的一道辅食，下面介绍山药鲤鱼汤的做法：

1 .首先将山药切片，浸泡在清水中以防变黑。将大葱切成段，将大葱叶和姜片切成片。

2 .将油加入锅中，将鲤鱼滑入锅中，煎至两边的皮肤变成棕色。加入姜片和葱段炒香。

3 .倒入适量的料酒和热水，适合鲤鱼食用。

4 .盖上锅盖，用高热煮20分钟。加入山药，继续烹饪20分钟。然后加入1.5汤匙盐和少许胡椒粉品尝。

鱼汤配什么蔬菜合适

豆腐

鱼和豆腐是绝配，在炖鱼汤的时候，放入几块嫩豆腐，能够使鱼汤更加的鲜美。

面粉

鱼还可以跟面粉一起搭配食用，制作成鱼丸，在烧火锅的时候，就可以放入适量的鱼丸。

糖醋

在炒鱼的时候，放入适量的糖醋，能够使鱼的味道更加的鲜美，使鱼的颜色更为好看。

酸菜

鱼跟酸菜也能够搭配起来，甚至形成了一道有名的彩色“酸菜鱼”，因此，在炒鱼或者炖鱼汤的时候也可以加入适量的酸菜。

幼儿鱼汤适合陪什么菜吃

给宝宝炖鱼汤家长要注意不宜加调味料，原因是宝宝的肠胃发育未完善，此时不能消化那些味道重的调味料，一岁之内的宝宝也不能吃盐。家长可以给宝宝买一些海鱼或鱼刺少的鱼，给宝宝炖鱼汤喝，比如鲫鱼汤适合宝宝喝，这种鱼的营养成分高。

鱼类腥气，一些宝宝不爱喝，家长在做鱼汤时，要先用姜片和油将鱼煎一下，将腥味去除一些，装到纱布袋子里，然后放到烧开的水里烧开，接下来用小火慢炖，待鱼汤是乳白色的，就可以将鱼连袋子一起拎出来。喝鱼汤就可以了，注意炖鱼时肉不要煮得太烂，以免鱼刺落到汤里，再伤到宝宝的嗓子。

宝宝长大一些后，可以给他添加鱼泥，若是担心宝宝吃不饱，可以在鱼汤里放上一些面条喂给宝宝吃。家长不仅可以给宝宝炖鱼汤喝，还可以炖肉汤、排骨汤以及蔬菜汤等等。

适合幼儿园小朋友吃的菜和汤有哪些?

1.早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。 加餐：牛奶，饼干。 晚餐：肉末碎青菜面。

　　2.早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。 加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。

　　3.早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。 午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤。 加餐：豆浆，饼干。 晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。

　　4.早餐：牛奶，葱油花卷。 午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤。 加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎菠菜。

　　5.早餐：碎菜粥，面包片，煮鸡蛋。 午餐：馒头，红烧鸡块，炒青菜，菠菜粉丝汤。 加餐：牛奶，饼干。 晚餐：菜肉馄饨。

　　6.早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头片。 午餐：葱油饼，肉末炒青菜，丝瓜蘑菇汤。 加餐：水果，饼干。 晚餐：菜包，葱油蛋花汤。

　　7.早餐：面片肉松粥，枣泥包。 午餐：菜肉水饺。 加餐：牛奶，点心。 晚餐：软米饭，肉末蒸蛋羹

幼儿吃什么鱼汤最有营养

7个月的孩子胃肠消化功能发育还不完善，这个阶段给孩子吃鱼一定要选择肥美细嫩的鱼肉，比如说三个鱼鲫鱼，鲈鱼，鳕鱼等都可以。一般情况下给孩子做鱼，建议清蒸，不会破坏鱼肉的营养，还有就是比较清淡，用盐少不会影响孩子的味蕾发育。

幼儿适合喝什么鱼汤

宝宝可以喝一些深海鱼汤比较好，深海鱼的营养价值比较好，特别是蛋白质和钙都比较丰富，可以适当的多补充一些。还有鳕鱼汤也很好，鳕鱼汤是可以补充宝宝所需的营养价值。

宝宝鱼汤粥可以加什么菜

食材清单加入采购清单

银鱼 30克 、 香菇粉 2克 、 熟蛋黄 1个 、 卷心菜 20克 、 鸡毛菜 20克 、 宝宝粥米 30克

烹饪步骤

步骤1/16

准备食材：银鱼30克 香菇粉2克 熟蛋黄1个 卷心菜20克 鸡毛菜20克 宝宝粥米30克

步骤2/16

银鱼倒入清水中浸泡30分钟，中途可多次换水。»银鱼浸泡之前一定要用手轻轻搅拌让脏东西沉淀，这样处理的话会更加干净一点。

步骤3/16

浸泡后的银鱼用开水烫洗后剁碎。

步骤4/16

锅内倒入洗净后的宝宝粥米，再倒入适量的清水，大火滚煮20分钟。»这里的水最好一次性加足哦，后面加水的话容易使水粥分离。

步骤5/16

卷心菜去掉粗梗。

步骤6/16

鸡毛菜去梗留叶。

步骤7/16

起锅烧至水开，倒入卷心菜和鸡毛菜，焯水3分钟。

步骤8/16

卷心菜叶剁碎，鸡毛菜叶切丝。»卷心菜细梗比较多，需要剁碎，也是为了方便这个阶段宝宝的咀嚼和消化。

步骤9/16

打开锅盖，熬的米粥搅拌一下。»煮粥的时候一定要看好火，随时用勺子搅拌一下，避免糊底和溢锅。

步骤10/16

倒入银鱼碎，搅拌均匀。

步骤11/16

熟蛋黄中加少许水，用勺子碾压搅拌成细腻无颗粒的流质状。

步骤12/16

依次在粥里倒入熟蛋黄泥、蔬菜，搅拌均匀。

步骤13/16

10个月以上的宝宝还可以撒点香菇粉哦。

步骤14/16

再煮两分钟。

步骤1/16

哇~~出锅啦！一碗鲜美的银鱼粥就完成喽！准备开吃吧~

最后一步

银鱼自带的鲜味，加上蔬菜的清香，再搭配鸡蛋黄，营养更加均衡，一碗粥就能搞定宝宝一餐的营养需求，吃完一勺就会想要吃第二勺，真的是鲜美至极，宝宝的食欲也会大大提升哦！

适合幼儿的汤菜

根据个人口味，鄙人认为紫菜汤。谈谈紫菜汤的做法。食材：紫菜两碗的量、虾皮一小把、葱花半根、盐1勺、白胡椒粉适量。

1、首先我们把紫菜撕成一小块的，然后再将其放入水中，稍微清洗一下。洗净之后的紫菜，水分沥干，放在一旁备用。

2、接下来准备一把虾皮，虾皮也放在水里洗一洗，洗净后备用。准备一小点香葱，将其切成葱花备用。

3、开水烧开之后，大火煮2分钟的时间，我们把紫菜、虾皮、葱花放进去，然后加上适量的盐、香油、白胡椒粉来调味，搅拌好就可以出锅了。

是不是很简单呦，营养又美味。有时间可以动手做一碗喝喝。