催乳师说用吸奶器容易伤着乳房，效果适得其反，说奶水不足，最好让宝宝一直吸，要是宝宝不排斥只是睡着了，可以挠脚心醒了接着吸，前期可以间隔俩小时喂母乳，让奶存多点，我找催乳的催乳过后胸就变软了，也没有涨的感觉了，但是有奶，我们一个月一罐700克的奶粉还剩三分之一，孩子也一天一两的长，说明奶还是不少的，老人说是奶通常了也不涨的，可以先母乳，吃不饱再吃点奶粉，要自信，心理暗示还是很重要的，保持愉悦的心情

胸部软软的，宝宝吃几分钟就睡着了，都不代表母乳妈妈“奶少”！搞不清楚原因就用吸奶器追奶，奶水变多的同时，也很容易乳腺受伤发生堵奶哦！

胸部软软的就是奶水少？

这是母乳妈妈最常见的误区！不涨不能说明奶不够，毕竟小月龄宝宝的胃是非常小的，对母乳需求就那么多，妈妈身体接到的信号也就那么多。大脑不接受到刺激,怎么会给挤出那么多奶?所以乳房软软的感觉到不涨是对的。供需平衡也是很软但母乳足够。

奶水的多少是取决于奶阵的，所谓“奶阵”,有的妈妈不懂,其实它就类似“高压奶枪”，宝宝的吸吮刺激乳头,让乳房输送出大量乳汁。妈妈喂奶时感觉乳房酥酥麻麻的,然后宝宝就开始大口吞咽,这时候就是来奶阵了。但大多数的妈妈泌乳反射并不强烈,因而很少有人有这种感觉。每个人来奶阵的感觉不一样、持续时间也不样！

有妈妈说:我体虚,所以没奶，怎么办？

就算你身体非常虚,极其虚,方法对了,也只是一个刺激出1000和2000的区别。而且你如果坚持认为是体虚导致你奶不多,直接去补身体好了。多休息,除了喂奶,其他事情就交给其他人做。如果还是不行的话,那就要反省下是不是自己方法的问题了。

追奶，不能亲喂再考虑吸奶器

能亲喂先亲喂追试试，不能亲喂,或者说觉得亲喂很累,没有效果,再用吸奶器！

因为亲喂达不到效果,亲喂奶量減少,累,焦虑等等觉得亲喂各种不如意的,就可以用吸奶器了。吸奶器追奶只是代替亲喂,辅助作用。

有的宝妈亲喂奶量減少,没有变化,没有增多,想追奶,那就可以试试追奶器追奶。有的觉得费劲,亲喂累,不方便,可以纯吸奶器追奶,我个人用的就是这个,比较快,时间安排也合理,各方面如意,不过是浪费时间……

亲喂追奶,适合乳t条件好,喜欢这个的,确实有宝妈觉得亲喂追奶更快怎么说呢,只要奶量能增加,哪个方式都可以试试,你就能找到更适合自己的方法了！

我的追奶过程

三多+定时排空+按摩(按摩是辅助）

三多：多喝水,多开心,多休息

1.多喝水

奶水90%的含量是水,没有水就没有奶,也可以说奶水是由水转化的,所以,重要程度不用我说了吧!小口小口喝水,温热水,最好亲喂前中后,吸奶前中后,都要喝一杯温热水,尽可能多喝,没事就喝!睡前可以不用喝这么多,半夜老上厕所也影响休息

2.多开心

心情好,产奶多,天天想着自己是大奶牛。我知道你们奶少,焦虑,焦虑有啥用,还影响奶量,还上火,越焦虑越追不上来,大不了混合喂,这样,你就好多了吧,能出去的时候出去溜达溜达,散散心,心情好了,奶量也会上去!

还有人说,家里有回奶神器,谁家没有??但是,你想给孩子母乳是你的事,不能因为别人影响到你!别生气,别憋气,有多少人追奶成功又生气回奶了,追奶就这么容易啊??!

3.多休息

孩子睡,你也睡,有时间就睡觉,睡不着就眯着,放空大脑,让大脑休息!休息好了乳房才有劲儿干活,才给你产更多的奶!还总有人问,一天都快累死了,哪有时间休息….尽量,你看手机那会,应该可以休息吧!方法都是人想的,做不做,随意!

定时排空

我给的方法是三小时定时排空!定时,三小时,排空让大脑知道,三个小时宝宝就要吃奶了,要产够这些,要不然宝宝就饿到了…你排空了,乳房空了,大脑知道,不够宝宝吃,就会刺激,分泌泌乳素,多产奶!出的越多，产的越多,这个道理应该懂吧！奶越排越多,越攒越少！

按摩是为了借助吸奶的劲儿,让乳房多出奶,也趁此机会疏通乳腺,有人说双边的,不会按摩,那平时没事就推推乳根,自己疏通,都是有好处的

一般,三多+排空做好了,就能追奶成功!追奶没有多难,原理也有,方法也有,细节解答也有，别怀疑自己!先做起来,过程中有问题了再纠正好好追奶。

接下来是我追奶的细节：

1.白天亲喂

保证有效允吸（孩子吃奶是一件很费体力的事，喝着喝着睡着了很正常，不一定就是奶水不够）睡着了就揪揪耳朵,弹弹脚心,总共不要超过30分钟,还不行可以看下亲喂姿势是否对。

吸奶器排空(如果你感觉没有排空,就用吸奶器再吸10分钟,最多不要超过20分钟,泌乳模式左5右5,吸乳模式左5右5,搭配手部按摩。

2.保证喂养间隔大于2个小时。

3.下次继续亲喂十排空。

4.晚上睡前可以用白天吸出来的奶进行瓶喂,估计一次也就能吃饱了。如果亲喂30分钟宝宝没有吃饱,还在哭,还是加点奶粉吧,但是,也一样的要用吸奶器排空,按摩。

5.晚上11点到凌晨5点,进行一次pp追奶,这个pp要与宝宝喂养时间拉开,至少3个小时。其他的,保持心情放松,三多,按摩都要有。

6.如果白天宝宝超过3个小时没醒,宝妈自己观察,可以根据时间把奶水吸出来,用吸奶器排空,这个要宝妈自己看情况,别刚吸完,宝宝醒了,你们根据情况灵活调整。

会。但是吸奶器吸奶容易堵奶。不过如果要追奶也必须用吸奶器辅助。我就是奶不足，月子期间找的月嫂不靠谱，现在我分析应该是她自己不会乳房护理所以总说找催乳师没用。只是让宝宝自己多吸促进泌乳，所以我出月子的时候奶还是不够，然后我看着我饿的哭的宝贝，再摸着自己软软的乳房，打了催乳师的电话。除了我自己没有人支持我找催乳师，但是真的很庆幸自己找了人来，首先催乳师把我一些有堵塞的乳腺导管疏通了，其次坚定了我用吸奶器辅助追奶的信心。我严格的每两个小时吸一次奶，尤其是夜里，宝宝不吃夜奶的时间段我也会定闹钟起来吸，白天如果宝宝吃完奶之后但是我感觉还有奶，我也会再用吸奶器吸出来。期间饮食就是多喝水，多喝蔬菜汤和粥，其实那些肉汤喝的大部分都是脂肪没什么营养还爱堵奶。经过一个多月的努力，我从一开始的奶不够，到每天都能给宝宝吸出两袋120ml的冻奶存着，慢慢夜间也不起来额外吸奶了。期间的代价除了睡眠不足，洗吸奶器外就是一个多月就堵了三次奶，每次都必须找催乳师。但是从宝宝两个月以后我就是纯母乳喂养，一口奶粉也没喂过了。现在回想也很值得，六个月体检，身高体重都是90百分位。

我家娃一个月了每天都吸还是母乳少的很，还是主要吃奶粉，母乳完全是哄睡和零食，自然离乳吧，有就喂，没有就没有了，我也没办法，顶着压力不如顺其自然了

你好，宝妈。很高兴回答你的问题。吸奶器的产生，是为了更好的解决妈妈母乳喂养的问题。所以吸奶器对于母乳妈妈来讲，是母乳喂养之路上不可或缺的工具之一。

1.吸奶器在母婴分离，妈妈乳头凹陷，乳头短小等特殊情况下，都能帮助妈妈母乳喂养。

2.关于母乳的增量，最好吸吮是宝宝亲喂，其次是手挤，最后是吸奶器。但如果宝宝太小吸力不够或者妈妈乳头短小的情况，以及手挤太费力太累的情况，确实一台电动吸奶器能帮助妈妈更多。以上3者无非是为了帮助妈妈增加吸吮次数来达到奶量的增加。吸奶过程中，请保持好心情，愉快的心情也有助于奶量增加。

3.通过吸奶器吸奶请选有效吸奶的吸奶器

大部分吸奶器都是靠负压蛮力拉扯乳头达到乳汁抽离。我们在研究宝宝吸吮的过程中发现，宝宝有效含住乳晕刺激乳晕后的乳窦，妈妈的脑垂体才能受到刺激产生更多泌乳素，刺激泌乳量增加。所以，好的吸奶器也是需要有效刺激乳晕才能增加泌乳量。请选择购买吸奶器时，挑选3D哺乳实感系列的吸奶器，它能更好刺激乳晕帮助妈妈泌乳。

以上回答，希望对妈妈你有帮助。

想要奶水多，关键不是吸奶器的问题，而是你有没有像生理期一样，每天定时准时的排奶，像要多奶就要定时每三个小时排奶一次，时间段也要一样有规律这样才多奶的，多喝奶水，想要挤奶前先要按摩乳房，然后刺激乳头，只要感觉乳头麻麻地，发涨发硬就是上奶了，用手挤奶会比较干净，能够一滴不剩全部挤出来，防止有余奶导致乳腺堵塞发炎发烧症状

其实我觉得要是宝宝没有奶水，你可以想些办法让自己的奶水变多了，比如说你多喝点汤，小虾米，还有就是丝瓜里面那个瓤可以拿来煮水喝也是可以有奶水的，你每次都这样拔的话，其实我觉得很不好，还有很多人说吃。鸽子会有奶水，但是你可以查一下哪些可以让你下来，这样的话，宝宝也不用等的那么辛苦，你也不没有那么累，在我生小孩的时候，我也是没有奶水的我公公，他给我捞了河里的小虾米，然后，打汤喝，这样的话慢慢慢慢它会好一些，但是如果你不喜欢吃小虾米，你可以买时刮伤那里面的。张世通经络的，你可以把它用来煮水喝，这样的话经络通啦，宝宝也有奶水啦，你尽量是每一天都会喝汤，汤营养是最好的，也会下奶，比如鲫鱼啊，黄豆炖猪脚啊，那些都可以的，其实你每天都喝点汤。对宝宝吃的奶水也就充足一点。以前有没有拔过？是不是拔了一次就有，拔了一次就有啊，其实要是真的没有的话，我其实觉得你买点丝瓜瓤，还有就是每天坚持多喝点汤。这样也不用担心宝宝没奶喝了，还有一种是木瓜炖猪脚，也会有奶水，你可以尝试一下我刚刚说的这些方法，希望我的这些方法能帮助的到你，谢谢你的邀请。

没必要纠结这个，为难自己。混合喂养挺好的

用吸奶器怎么追奶？

1.认识追奶

追奶的定义：“追奶是因为各种原因导致奶量减少，为了满足宝宝生长发育的需要，再使用催奶方法使奶量增多，重新回到乳汁充足的状态。”

2.正确用吸奶器追奶

这里总结出吸奶器追奶成功的3个必要条件：

条件1：吸奶器能模拟宝宝自然吸吮

选择一款能模拟宝宝自然吮吸韵律的吸奶器，是成功追奶的前提之一。

（1）吸奶器要全方位模拟宝宝吃奶动态

（2）宝宝吃奶时，舌头波浪形运动般，由浅至深的吸吮频率

条件2：适度的追奶频率，不能一蹴而就

一些宝妈看着宝宝不够吃内心很着急，于是早也吸晚也吸，恨不得一天就把奶量逼出来。如果额外增加吸奶次数，会让乳房不堪重负，给不了乳房充分的休息和修复时间，反而会适得其反。

正确的方式：参照不同月龄宝宝的母乳亲喂频率，去使用吸奶器辅助追奶。
（1）前期先用低频的按摩档位去刺激乳房；
（2）别在没奶的时候吸，会伤害乳腺；
（3）每次吸奶时间控制在15到20分钟；
（4）按照宝宝的吃奶频率和次数去使用吸奶器；

（5）循循渐进地坚持1-2个星期后，停下来看奶量情况再做下一步计划。

条件3：心情保持放松状态

保持一个放松的心情，对于追奶来说至关重要。很多宝妈发现自己的奶量不理想，宝宝不够吃，心理负担很大，这样反而会更加没有奶。

正确的追奶方式是内外兼修的。外在：均衡的饮食习惯，吸奶器的辅助追奶等。内在：宝妈要保持心情愉快，注意休息。在追奶时，周围环境需要宁静优美，家人也应该多多鼓励表扬妈妈。

3.客观地认识自己

母乳只是宝宝需要的一部分。追奶的核心是让宝宝多吸，乳汁才会慢慢增加，用吸奶器辅助是有效的追奶方式之一。在辛苦追奶的道路上，也别忘了好好疼惜自己，多多陪伴宝宝哦~

如果奶不多的，最好让宝宝亲自吸。都说母子连心，宝宝有需求，妈妈的身体一定会有反应的。而用吸奶器就不会这样。

我刚生完孩子也是奶很少。当时医生的建议就是，让宝宝多吸，即便没有奶也可以让宝宝吸。多吸了之后，妈妈的身体就会自然感应到宝宝的需求，自动分泌出更多的奶。

所以说，多吸才可以让奶变得更多，而不是用吸奶器。

白天的时候，娃娃当时两个小时一醒，醒来我就给孩子吸，吸了一会睡着了。可能是奶不多，她吸了几口就睡着了，过了一会又醒了。我婆婆说，你奶不够，给她喂奶粉吧。我仍然坚持让宝宝吸，哪怕她刚吸完没多久，我也会让她吸奶。

出了月子之后，家里的奶粉就闲置了。孩子每餐都吃得饱饱的，奶非常足，正好够宝宝喝。就这样，宝宝全母乳到17个月。

所以，奶水少不要紧，一定要让宝宝多吸，这是最好的办法！

这是我的一点小建议，希望对你有帮助！