西洋菜又称豆瓣菜，以质地脆嫩、多汁，色泽青绿的嫩茎叶供食用，清香爽口，营养丰富。那么孕妇可以吃西洋菜吗？孕妇吃西洋菜好不好？下面我们就一起来了解下。

①号专家的解答结果:可以吃。没问题，也没有影响，听说的不科学。

②号专家的解答结果: 99育儿网 你好,怀孕期间吃西洋菜要特别的注意，因为西洋菜是寒凉性食物，并且西洋菜有通经的作用，还有可能会造成流产。 建议:对于孕妇来说最好不要食用寒凉性食物,建议您还是不要食用的好.

③号专家的解答结果:99育儿网 您好，西洋菜又称豆瓣菜，具有通经的作用，并能干扰卵子着床，阻止妊娠。 因为西洋菜有通经的作用，所以不适合孕妇食用，并且豆瓣菜性寒，也不适合孕妇食用，建议避免食用。

西洋参又叫花旗参、美国人参，与石斛、鹿茸一起列为中国三大滋补佳品。那么孕妇可以吃西洋参吗？

西洋参

西洋参：又名广东人参，是人参的一种，因美国旧称为花旗国而得名。原产于美国北部威斯康辛州为主，中国和加拿大南部的森林区也有分布。照产地可分成花旗参、加拿大参和广州参，同一品种但是气候不同，前者的参面横纹比后者更明显，有效成分含量也较高。进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好。服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。

西洋参的营养价值

祖国医学认为，西洋参味甘、微苦、凉、归心、肺、肾经，功能补气养阴、清火生津。现代科学研究发现，西洋参含有多种人参皂甙、洋参多糖及少量挥发油、维生素及微量元素等成分。具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等作用。还有提高红细胞内超氧化物歧化酶活性，具有养胃生津、抗衰老、延年益寿的功效。它药性和缓，性寒凉，和人参的温热峻补不同，四季皆宜，尤适于夏天服用。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，是进补强身的上佳之选。

西洋参的功效与作用

1、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收岁ㄜ力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的昏状。

3、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

4、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长 增加血色素。

5、治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

孕妇可以吃西洋参吗？

慎吃。

孕妇吃西洋参，主要看有无适应症，即有无气虚之症。怀孕期间尽量少吃这类大补食物，有需要服用的话，建议在医生的指导下服用。

产妇可以吃西洋参吗？

不可以吃。

产妇产后气血俱虚，不适用西洋参之类的寒凉之品。

较多孕妇会讨论到底能不能吃雪梨，自然是可以吃雪梨的，也可以吃西洋梨哦。不过不要吃多，手续爱你西洋梨含有的糖分比较高，孕期不要吃太多甜食哦，小心妊娠期糖尿病找麻烦。准妈适量吃西洋梨也是极好的，孕期都不能好好运动了，女王的日子偶尔也会消化不良，吃点西洋梨，加速肠胃蠕动，能好好上趟厕所了。

建议准妈隔3-4天吃一只比较好哦，可以经常吃，但是吃的间隔时间要长一些。喜欢清爽一点的感觉就吃绿安琪哦，喜欢热性奔放的感觉就吃红安琪，无论是红安琪还是绿安琪营养都是那么丰富的呢，经常吃对皮肤很好哦，hold住美肌就吃西洋梨。

妈网百科给大家科普一下哦，其实西洋梨是一个家族来的哦，除了大受国民欢迎的红安琪、绿安琪这对明星水果之外，还有波士梨、圣诞梨、康和梨、红绿巴特梨、红星梨、福梨以及西施梨呢。想沾点喜气，可以试试红安琪和红星梨哦，它们俩长得热情如火。

西洋梨是一种“吃软不吃硬”的水果，买回存放室温中2-3天，果中淀粉质会由里向外转换为糖份而成熟，后蒂头部感觉绵软，便可食用，若过熟则口感会有不同。那么孕妇可以吃西洋梨吗？

西洋梨

西洋梨是乔木，高达15米，树冠广圆锥形；小枝有时具刺，叶片卵形、近圆形至椭圆形，伞形总状花序，具花6-9朵，苞片膜质，线状披针形，萼筒外被柔毛，萼片三角披针形，花瓣倒卵形，白色；果实倒卵形或近球形，绿色、黄色，稀带红晕，具斑点，萼片宿存。花期4月，果期7-9月。产欧洲及亚洲西部。中国引入栽培者均属下列变种或其杂种。

西洋梨的营养价值

100公克的西洋梨，含水份83.5公克、蛋白质0.3公克、脂肪0.3公克、热量60卡，碳水化合物15.6公克，亦含有维他命a、b2、c、纤维、钾、钙、磷、铁等，属偏碱性食物，所含糖份中多果糖和葡萄糖，是强身的基本营养，另含苹果酸及柠檬酸，解渴散热利尿。除可帮助体内肠胃消化，亦可增加粪便体积，是一种营养价值高的水果。

西洋梨的功效与作用

西洋梨具有润肺凉心、消炎降火，解疮毒、醒酒和利尿等诸多功效。

清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

解酒：可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。

利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

孕妇能吃西洋梨吗？

可以吃。

但是有妊娠期糖尿病的孕妇是不能吃的，西洋梨含糖分较高。

产妇能吃西洋梨吗？

可以吃。

但是有糖尿病的孕妇是不能吃的，西洋梨含糖分较高。