每一个人都会发脾气闹情绪，当出现这种情况时，应该如何解决呢？尤其当孩子发脾气时，他们对自己感受的困难以及困惑，使得大人们更加难以捉摸他们的心思，那么父母应该做些什么呢？本文将为您介绍如何有效地应对孩子发脾气。

教育孩子是最值得的一项工作，但是它同样可以是一项最艰巨的任务，尤其是当你最爱的孩子完全不受自己掌控时。每一位父母都会遇到这样的事，那么此时应该怎么办呢？记住保持呼吸，然后尝试以下的方法来让自己和孩子恢复平静。

1.知道迹象

在暴风雨来临之前阻止它的到来似乎更加的容易。发脾气就像骨牌，一旦有几个掉落下来，其它的都会掉下来。意识到孩子将要发脾气的迹象，将其扼杀于摇篮中，同时还可以告诉孩子这些迹象。

2.分散注意力

转移注意力通常可以帮助3岁或更小的孩子。给孩子们玩具或开始一项娱乐活动可以转移孩子们的注意力，从而远离发脾气。这个年龄阶段的孩子并不知道因果关系，因此讨论是不会有任何作用的。

3.休息

将孩子远离引起发脾气的任何事、物或人，这给他们平静的机会和空间，是一个很值得学习的技巧。让小一点的孩子躺下来玩儿玩具或坐在沙发上。可以教大一点的孩子自我安抚的技巧比如深呼吸，说话前数5到10个数等。

4.自我控制力

当孩子闹情绪时，父母是很难保持平静的。如果你感觉自己也开始变的烦躁，远离现场，深呼吸，给自己充分的放松时间。孩子们从父母的行为中学习的更多。

5.幽默诙谐

幽默是调解矛盾的很好的办法。如果你发现事情正在变得糟糕，适时地做一些滑稽有趣的事情或许可以起到作用。永远不要嘲笑孩子，没有什么理由会使嘲笑孩子、辱骂孩子成为正当的行为。

6.谈论感受

小孩子通常很难谈论表达自己的情感，他们甚至都不知道自己是什么样的感受，这就在无形中增加了孩子们的疑惑和恐惧。帮助孩子们了解以及谈论自己的感受，告诉他们每一个人都会感到不安和焦躁，和爸爸妈妈谈论这些感受很正常。可以问孩子“发生了什么？”或“你感到伤心难过吗？”等问题，或者询问孩子可以让他们平静下来的方法。

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1. 本能的反应

年龄阶段：一岁以前。孩子通常以哭来表达愤怒。

例子：孩子疲倦或做不好某件事，如玩积木总是倒塌下来，或完兴正浓，父母亲制止，要他上床睡午觉。孩子疲倦的精神状况将减低他的耐性，这都会使孩子容易感到生气，续而发脾气。 家长应付方式：当孩子累了或烦躁时而发脾气，这时需要抱抱他、拍拍他、给予他安全感，待他的脾气稍微缓和，再向他讲理由，并慰鼓励。

避忌：父母不去理会孩子的胡闹，或采用责打的方式。---这样只会让孩子变本加厉。

2. 因为受忽视而乱发脾气

年龄阶段：二三岁时。双足乱踢、地上打滚，乱扔玩具。

比如：爸爸或妈妈加班迟迟未回家，孩子感觉没有安全感，续而哭闹、丢玩具等以发泄心中的委屈。

家长应付方式：孩子年龄越小，情绪越不稳定，注意力也容易转移。当孩子有不愉快时，父母可采用游戏转移法，如：带孩子去他喜欢玩的荡秋千，让孩子能发泄内心的紧张。父母这方面一定要从心理出发，从感情上来安抚他，哄劝孩子，要有耐心。

避忌：高声喊骂，甚至动怒打骂。---这样，孩子的脾气会越演越烈。

3. 因为需要不满足而发脾气

年龄阶段：三岁以上。提高声量、粗暴行为、攻击及报复性的行为。

4妙招对待爆脾气的宝宝

比如：孩子无论在家或在外得不到某种玩具、食物或外出游玩的机会等，就会通过大声不停地哭闹来达到目的。

家长应付方式：把孩子放在床上或地毯上，使他不至于严重伤害自己。父母需坚定告诉他：“除非你平静下来，否则爸爸妈妈不会跟你讲话。”然后，安然走开。(不要回头，否则孩子可能会胡闹一番)等他平静后，把孩子拥抱怀里，谈谈刚才为什么会发生这种事，听听孩子的心声。

即使在外也一样，父母可佯装离开现场，将孩子短暂隔离，冷落他一会儿，让他有机会重新思考明白他自己的行为已经惹大人生气了。如此反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹也毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己要得东西，慢慢的，就不再乱发脾气了。每次发作平息后，父母要记得给孩子讲道理。直接告诉他刚才的行为是不好的。要让孩子知道父母还是爱自己，只是不爱他发泄愤怒的行为。

再者，父母带孩子出门前应向孩子提出明确、具体的要求，让孩子能照着做，逐渐培养孩子的自制力。

避忌：与孩子对峙、不能因他发脾气而顺他的意思去做。---这会让孩子越发越得寸进尺，逐渐养成习惯就难以纠正过来了。

4. 因为别人不理解而发脾气

年龄阶段：五岁以上左右。由于孩子的语言表达能力增强，所以开始从父母那儿学会责骂、粗暴语言、粗暴行为、失去耐性。

比如：当孩子尽情在讲述自己同学趣事时，父母因忙于别的事情，而只是随便点点头或哼哼两声来应酬孩子，孩子会感到自己受冷落，也会借故发脾气，哭闹。

家长应付方式：家长暂时放下手中忙碌事项，以专注的神情，专心聆听和理解孩子的话语，也陪孩子聊聊。

避忌：一些父母不但没有反省自己的态度，反而将注意力放在指责在孩子的哭闹脾气上。有者父母更是批评、讽刺、指责孩子多话、牙尖嘴利没礼貌，如此一来，孩子转而不敢表达自己，收藏自己内在的感觉，闷在心里。

一般来说，孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果你的孩子发脾气，不要自责自己教子无方。每个孩子养成这习惯的原因不同，家长可采用不同的方式预防：

4妙招对待爆脾气的宝宝

一岁以前儿童：只要发觉孩子过度疲倦或易怒时，以温和态度语气叫他停止他正参与的活动，或陪伴参与，直到困难克服为止。

二岁三岁以前儿童：协助孩子与其他孩子相处。因这年龄的孩子还不懂得如何分享或轮流一起玩耍。

学习年龄儿童以上：家长可严格的告诉孩子，乱发脾气是令人难以忍受的。家长决定惩罚孩子的方式要一致，彼此沟通好，千万不要一人责备，一人去哄劝，还有一人去孩子面前讨好，更不要当着孩子面前争论。孩子发完脾气，待情绪平稳后，家长可鼓励孩子将他们自己内心的愤怒情绪、情感、想法写下来，让孩子学习如何表达自己的情绪。

·家长本身应以身作则

父母应紧记不要经常发脾气，不宜太情绪化，大吵大闹。父母是孩子模仿的对象，如果父母本身常闹脾气，孩子肯定受影响。因此，父母应该给孩子一个良好的家庭环境气氛，让孩子保持积极情绪，控制不良的情绪爆发。

总结：脾气发作不仅严重损伤孩子的情绪和生理状态，而且使父母深感懊恼。许多父母对发脾气的孩子之所以感到棘手，是不了解孩子发脾气的各种原因，如果了解了原因，并针对处理，情况也许就会好得多。但如果孩子发脾气的暴力行为继续恶劣，家长应寻求专业人员的协助。

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时间：2005年11月18日 14:01—14:11

提问：guest

回答：王文革（上海中小学实验研究所助理研究员，儿童教育心理专家）

guest a：你好，我宝宝一岁半了，可他爱发脾气，这时作为妈妈该如何应对？

王文革：这时候孩子发脾气要区别对待，有的孩子他的需要不容易满足，这在他很小的时候就会表现出来，喜欢哭闹，不容易哄好。对待这样的孩子，大人应该留意他的表现，尽量及时满足他的要求。如果是大人制止了，要给予语言提示，他能够听得懂。还有可能是情景造成的，比如想要睡觉或没睡好，对大人的反应多是以发脾气来表现。还有一种情景就是生病后，由于大人在生病期间给予照顾，他和大人的交流比较充分，大人也会对他的要求给予及时满足，属于一种生病后的惯性。大人只要给予说解，孩子慢慢会好的。[14:03:52]

guest a：如果我以打他小屁屁来对付他的任性，可以吗？[14:09:46]

王文革：可以。关键是任性的孩子被打以后还会继续哭，这时候大人要统一口径，不能妥协，不能用语言来安慰他。如果你感觉到孩子可能受不了，就用其他同性质的事情转移他的注意，比如他因为想吃苹果被大人制止了，哭了好长时间，还没有收敛的迹象，你可以这时候让他去吃橘子。[14:23:30]

guest b：我儿子三岁了，性格不好，如果有不顺心的事情不顺着他就要吵半天，我拿他真没有办法，而且不听解释，那怕是事情过后给他讲道理也不愿意，哄不听，打也不听，我有时真拿他没有办法。[14:08:53]

王文革：不能说孩子性格不好，他现在表现出来的主要是气质，但你孩子一不如意就吵闹，有可能是孩子个人和家庭教育方面的问题造成的，我刚才回答了一个孩子哭闹的问题，你可以参靠、对照一下。

因为孩子的注意力切换得很快，有的时候你给他讲道理，他正专注另外一个事情，所以他没有听到。当然也有不愿意听的，这主要是他感觉到自己的行为是不好的，借此来回避。如果孩子做一些危险的动作，或者是反复强调都不改变某种行为模式，大人应该在讲道的同时给予肢体惩罚，同时也应该降低自己的约束标准，积极地理解孩子的行为，这样你就会发现可以约束孩子的地方很少，孩子也就自由了很多，双方都很开心。[14:13:44]

guest b：有时我也在想是不是对孩子的要求太高了，所以有时不想理会他，但是我试了一下，我不理他能哭上两个小时。对于一个三岁的孩子其实他什么都可以听懂，只是我儿子不听，有时候说到他的不是，他会不让你说，好象伤了他的面子一样。[14:16:55]

王文革：孩子在两岁以后就会有明显的羞耻感，这是一种社会性反应，就是你说的面子。所以不要在其他大人面前批评他，尤其是他喜欢的人面前。有的孩子应该说是比较调皮，而不是不听话。如果大人总是挑孩子的毛病，想控制孩子，这种情景就经常发生，所以想让孩子听话，大人还是要少制止他。这要分两种情况，一种的确是大人错误，他的哭代表一种委屈，大人这时候可以主动地把他引导到喜欢的东西上来；如果纯粹地哭给大人看，用哭来惩罚大人，还是用其他人把他从你的身边带走，然后用语言教育他，孩子是不对的，以后如果再做这个事情，妈妈还会打的，几次以后他的反应模式就会消失。[14:31:44]

guest b：我以后试一下，谢谢你。[14:47:29]

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幼儿l岁多时，偶尔发发脾气是正常的。由于幼儿这时已有了自我意识，也有了个性要求，他们要求大人尊重他们。当他们不顺心时，或自己要求得不到满足时，或身体哪儿不舒适时，都可能发发脾气，以调节内心的压抑和不满。对幼儿的发脾气父母首先应找出发聛气的原因，如果是因为疲倦了，则应安排休息，如果是生病了，则应安慰他，给他治疗，如果是幼儿以此作为一种手段来达到不合理的要求，则不要理睬他，他哭闹一阵之后就不会再吵闹。不要一见幼儿发脾气就立即顺从他，尤其是当别人面时，有的父母可能为了安静和礼貌等，轻易满足幼儿的要求。这样久而久之，便让幼儿意识到只要一发脾气，什么要求都可得以满足，以后稍不顺心便大发脾气。

另外，有的家长性急，当幼儿发脾气时可能他的脾气也很大，怒言训斥，甚至出手打屁股，其实这样不仅没有效果，反而适得其反。即使幼儿一时被镇住，强忍住了不再哭闹，但对幼儿的心理成长却是极为不利的。最好的办法便是不理睬，听之任之，让他发泄发泄。

而事实上，只要幼儿以适合自己的方式对周围事物进行摸索，是正常的行为，那么对这么小的还不能意识到太多的幼儿进行打屁股或其他体罚是不正确的。家长这时最好是转移幼儿的注意力，或将幼儿转移到另一个环境中。有些家长应在必要时调节自己的急躁情绪。

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