因为刚怀孕，孕妇的身体会出现变化，而这些变化会导致孕妇的身体会有些不适，今天小编给大家讲讲孕妇怀孕初期身体不适症状有哪些。

怀孕对于有的女性而言对于生活并没有什么太大的变化，想吃什么就吃什么，想干什么就干什么。但是对于有的女性而言，怀孕是一件挺痛苦的事情。那是因为孕期带来的各种不适症状让孕妇苦恼不已，想吃的不能吃，想干什么都没心情去做。

那么，女性在怀孕初期到底有哪些不适症状呢？这些不适症状都需要进行治疗吗？

1、孕吐

孕吐是挺多女性怀孕初期会出现的不适症状之一。通常来说，孕吐反应会出现在早晨居多，而且以恶心呕吐为主。

其中，有一部分孕妇具有孕吐反应是与其所吃的食物有关系的。除此之外，有一些孕妇还会发现自己的孕吐反应没有发生在早晨，但是也有规律可循，比如有的发生在睡前，有的发生在饭后等等。

其实孕妇不必太过担心孕吐会给宝宝带来什么不良反应，只要不适持续性的孕吐很严重的话，都不需要前往医院就医。

2、疲倦

在怀孕的最初的三个月里有很多的孕妇都会感觉到疲倦。这主要是因为孕期给孕妇的身体带来了一定的变化和负担，所以孕妇会感觉到疲倦也是正常的。

3、尿频

随着孕期的不断推移，孕妇的子宫越来越大，继而就会压迫到膀胱。此时一旦有一点尿意的话，膀胱就会比较的敏感，就很容易有尿意。

除了尿频之外，有些孕妇还会发现自己每次排尿的时间变得越来越久，但这并不需要担心，也不没有必要减少喝水的量。

只要孕妇排尿时没有烧灼感，那就不需要特地去医院看医生。

4、便秘

有些孕妇在孕后会出现便秘的情况，其实这主要是因为孕妇体内的激素变化导致孕妇肠胃蠕动的速度变慢。

所以孕妇肠道中本来存有的水分就会被肠胃吸收的更多，也就更容易出现便秘的情况。

5、皮肤瘙痒

皮肤瘙痒的症状主要是出现在孕妇的腹部。这主要是由于妊娠带来的结果，只要不是特别严重的话，就不需要担心。

6、口渴

口渴就说明孕妇的身体需要更多的水分，这不仅是为了防止脱水的发生，也是为了帮助母体将胎儿产生的代谢物排出体外。

7、骨盆周围不适

骨盆周围存在不适感主要是指孕妇腹部有胀满的感觉，也包括孕妇有时候改变姿势会带来微微的刺痛感，这些都属于骨盆周围不适。

这些不适主要是由于子宫不断的变大而使得子宫周围的韧带产生了变化，比如紧绷感更重。

8、头疼

孕期出现头疼或者是偏头痛的症状是属于正常现象，这些疼痛的发生主要是由于孕妇体内孕酮水平的变化引起的。

当然也不排除孕妇水分补充不足，亦或是贫血也是可以引起头疼现象的。

9、头晕

头晕是一些孕妇怀孕初期经常会出现的问题。这个问题是由于孕妇体内激素水平的变化引起的，当然也有些孕妇是由于低血糖而引起的。

怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢的增加，从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”，从“好象永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”，从“食欲不振”到“肚子好象永远填不饱”，层出不穷。其实这是早期怀孕所引起的不适，除了极少数需要药物治疗外，一般在怀孕12周均会慢慢改善。

怀孕初期症状

月经停止：这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。 但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感：乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深﹑乳房皮下的静脉明显﹑乳头明显突出…等变化。

常有恶心﹑呕吐的感觉：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心﹑呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心﹑呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

皮肤颜色有变化：可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

阴道黏膜变色：怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

容易疲倦：怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

频尿：怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

怀孕的测试

diy验孕试剂受孕14天以后即可测出， 如果月经已经迟了两天以上没有来，可以做尿液hcg检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。

测试原理及应用：

在性行为发生以后，受精卵完成结合，就慢慢在输卵管内移动，6-7 日后，抵达子宫内， 就像种子植入在土壤内一样，受精卵埋进子宫内膜，母体的血液提共营养，最早期的胎盘细胞开始繁殖，同时分泌胎盘荷尔蒙 （hcg），这种胎盘荷尔蒙进入母体血液，再经母体肾脏从尿液中排出，当浓度到达一定高度，验孕剂就会有阳性反应。所以，在受精卵结合后，最快要等 6-7 日，才可以在血液中测知hcg的浓度，再过 6-7 天，尿中的浓度就才足够使一般验孕剂产生反应。 因此，粗略的计算下，约在性行为后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕。

临床症状：

腹部变大：在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。

可摸到胎儿的形状：这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

子宫颈变软，子宫变成圆球形：这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。

确定怀孕的现象：由腹中胎儿传来的明确讯息，大约是在怀孕第六周，会逐渐明显。

透过超音波可看见胎儿轮廓：但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳，怀孕十二周以后即可以利用超音波，观察胎儿的各项结构。

听到胎儿的心跳声：怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到，第十八到二十周时，可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音，每分钟大约是120~160次。

感觉胎儿的活动：怀孕第五个月的时候，会感觉胎儿在子宫内活动，即所谓胎动。

女性在刚刚怀孕的时候，身体多多少少都会有一些不适应，那么这些不适症状该如何缓解呢？

女性怀孕初期有很多孕妇会出现很多的不适症状，比如疲倦、晨吐、头晕、头疼、便秘等等。既然孕妇怀孕初期有那么多的不适症状，那么有没有什么办法可以缓解孕妇的这些不适症状呢？答案当然是有的，请继续往下看！

1、晨吐

想要缓解晨吐的话，最好的方法就是尽量不要吃一些会引起孕吐反应的食物。比如炸鸡、烤鸭等油腻的食物对于有些孕妇就会很反感。

除此之外，孕妇最好选择少量多餐的办法，这样也可以有效减少孕吐带来的不良反应，当然也可以远离一顿三餐吃不下而导致低血糖的情况。

如果孕妇恶心的是在很严重的话，孕妇也可以选择食用一些小零食，比如梅子、薄荷糖等缓解不适感受，但切忌不可多吃。

2、疲倦

当孕妇感觉到疲倦的话，最佳的处理方法就是协调好日常生活和工作之间的关系，切不可忙于工作，而要多加注意休息。

只有保证足够的休息时间和睡眠时间，孕妇才能更好地缓解疲倦的症状！

当然孕妇也可以选择多吃一些营养含量较高但是脂肪含量较低的零食，比如饼干、奶糖等，也是可以稍微缓解孕妇的疲倦感受的。

3、腹胀

当孕妇出现腹胀的时候，孕妇可以多吃一些富含纤维素的食物，这样就可以加快孕妇肠胃的蠕动。当然通过按摩腹部来达到缓解胀气的办法也是可以的，但是要注意手法，以免误伤到宝宝。

4、便秘

当孕妇存在便秘的问题的时候，孕妇可以尝试吃一些富含纤维素的食物，比如杂粮类的食物、玉米、全麦面包等等。

当然多吃一些水分比较多的食物也是可以的，它能够较好地缓解孕妇肠胃的负担。比如葡萄、苹果、黄瓜等等，这些都是很不错的食物选择。

其实除了以上专门说到的几种孕期不适症状之外，孕妇还会存在其它的不适感受，而这些不适感受也可以通过其它的方法来缓解。

1、散步

散步对于孕妇来说，最大的好处就在于它能够让孕妇在运动的过程中舒缓身心的疲惫，同时也对孕妇的身体和宝宝的健康有很好的作用。

2、瑜伽

瑜伽不仅适用于未怀孕的人群，也同样适用于怀孕的人群。它能够更好地帮助孕妇放松自己的身体，同时也能帮助孕妇调整心态，以一种平和乐观的态度面对孕期。

3、心理治疗

当孕妇对于不适症状感到情绪不稳定亦或是特别难受的时候，孕妇可以尝试着做一做自己的思想工作，调整好自己的状态，让自己冷静下来，以更加平和的方式去缓解不适感。

当然孕妇也可以选择将自己的感受告诉自己的家人，让家人帮助自己缓解不适感。

其实只要孕妇在孕前就对自己做好心理建设的话，即使孕期孕妇出现不适感受，也可以很好地应对，不至于出现抑郁或者难受的情况出现！

当怀孕早期出现一些不适症状如孕吐反应、肚子疼、易疲劳、尿频时，又该怎么缓解呢？

1、孕吐反应。在怀孕初期，不少孕妈妈都会出现不同程度的孕吐反应，这时候孕妈妈们可以通过饮食来进行缓解。可以喝一些身体能够适应的果汁，避开引起剧烈孕吐的食物。

2、肚子疼。当孕妈妈们出现肚子疼的时候，排除是病理因素所致之后，孕妈妈们只需要注意休息即可，这种情况在2-3周之后就会消失了。

3、易疲劳。当孕妈妈感觉到疲劳的时候，就需要适当的进行休息，然后做一些简单的运动，劳逸结合，才能令体质更健康。

4、尿频。当孕妈妈们出现尿频的时候，一定不要憋尿，有便意即去洗手间，这种反应在怀孕3个月后就会自行缓解，无需特殊处理。

5、便秘。一些孕妈妈会出现便秘的情况，这时候也可以通过饮食进行缓解。多吃一些有助于排便的食物，以及多喝水。