四、结石患者不能吃什么

1. 忌吃含高脂肪食物：如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。

2. 忌吃含胆固醇较高的的食物：如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。

3. 忌烟、酒、咖啡等：这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

4. 忌借节日或亲友聚会时大吃大喝：因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

5. 忌食辛辣刺激的调味品：如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

五、肾结石患者吃什么好

（一）核桃粥

材料：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克

做法：

1.将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。

2.把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。

食法：每日3次，当主食。

功效：补肺肾，排结石。

（二）竹笋炒鸭肫

材料：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

做法：

1.将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片。

2.将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

功效：消食积，通石淋。

（三）苡仁粥

材料：苡仁50克 大米150克 白糖30克

做法：

1.将苡仁、大米淘洗干净，放入锅内，加水1000毫升。

2.将锅置武火上烧沸，再用中火煮50分钟即成，食用时加入白糖拌匀。

食法：每日2次，当早晚餐食用。

功效：除湿健脾，利水消肿。

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一般来说，宝宝在夏天出汗多，体内水分少，排尿也相对减少，这往往给了肾结石形成的契机。除了季节原因，以下这些错误的带娃方式也是宝宝肾结石形成的诱因！

1、吃了三聚氰胺奶粉

虽然2008年的毒奶粉事件已淡出人们的视线，但仍不排除劣质奶粉中添加了三聚氰胺。宝宝如果不慎食用过多的问题奶粉，极易导致三聚氰胺在肾脏中沉淀，形成结石！

2、用矿泉水冲奶粉

宝宝肾脏娇嫩，不能承受过量的矿物质，但矿泉水含矿物质多，若长期饮用，易引发肾结石。所以说，妈妈用矿泉水冲奶粉是错误的，宝宝喝了会增加宝宝肾脏负担，加大患肾结石的风险。

3、爱吃肉不爱喝水

宝宝爱吃肉又不爱喝水也易患肾结石，因为肉脂肪含量高，而脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收，从而加速肾结石的形成。

4、常吃甜食、喝饮料

甜食和饮料都是宝宝夏季钟爱的零食，但常吃甜食喝饮料，宝宝易患肾结石，因为甜食、饮料中富含草酸，可提高草酸结石形成的几率。

5、补钙过多

宝宝吃钙片过多，补钙过量，血钙含量会增加，尿钙浓度也会升高。虽然妈妈是为了促进宝宝生长发育才给宝宝补钙，但补钙过量会增加宝宝患肾结石的风险。

肾结石是怎么形成的？肾结石的形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。一种是体内草酸大量积压，如菠菜、豆类、葡萄等都是含草酸较高的食物！

另外是由于嘌呤代谢失常，动物内脏、花生、豆角均含有较多的嘌呤成分。其他的如脂肪摄入太多、糖分增高（尤其是过量乳糖）等也会导致肾结石的形成。

肾结石多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，使排尿减少，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季天气寒冷，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起肾绞痛症状。

肾结石治疗方法中，我们还得看一下家庭治疗措施：

1、多饮白开水，研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。

2、合理补钙，尤其饮食上的补钙，但不可过量，过量正会导致肾结石的形成。

3、限量摄入糖类，美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加。

肾结石是怎样形成的，肾结石常为:夏季形成冬季发病。专家说形成肾结石的主要原因是饮食形成的，是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。如果体内的草酸积存过多就容易引起肾结石，比如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

另外糖分增高、蛋白质过量都容易出现肾结石的形成。看来，肾结石与吃的习惯有着直接的关系。好吃的东西在诱惑着你，但是你必须控制住自己的嘴。必须注意食物的搭配，其实肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿量减少，再加之夏季暴露于阳光下的时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素d和维生素a合成增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。

除此之外肾结石的形成还和动物内脏、海产食品、花生、豆角等食品有关。因为这些食品均含有较多的嘌呤成分，嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。