1.提前做好准备

      多胞胎通常会比预产期提前两三周出生，提前准备好必需品和房间，不要等到临产才开始手忙脚乱。

      要按早产儿的护理方法护理双胞胎。因为许多双胞胎多是早产儿，所以双胞胎宝宝更要注意一些细节。

2.室温比正常宝宝稍高一些

    早产儿由于脂肪少，体温调节困难，因此护理中对温、湿度的要求就显得很重要。

     一般建议室温26-28度之间，因为早产儿怕冷所以要求室温比正常宝宝稍高一些，湿度40%-60%。一定要注意宝宝的保暖，但也不要过于捂热，以免造成宝宝的捂热综合征。

3.注意宝宝体温、呼吸

      两个宝宝每日上午及下午都各测1次体温，每日温差不应超过1℃，最好稳定36～37℃之间，不过宝宝如果37℃以上，只要不超过37.5℃，也属正常。

     宝宝呼吸稳定，若有呼吸骤停，呼吸困难的现象，一定要注意。

4.防止感染 

     吃奶后应侧卧，以防呕吐物吸入。

     喂后轻拍背部使其拍嗝后再侧卧。

     宝宝爱吐奶，可把小床床头稍微抬高，防止宝宝吐奶，以免奶液吸入呼吸道或呕吐后流入外耳道引起感染。一旦发现有感染，患儿应立即就医。

5.洗澡不要忙乱

    可正常给双胞胎洗澡，不过室温一定要合适，给宝宝快速的洗，洗完赶紧用浴巾裹起来。

      还有一定注意区分好宝宝，之前听过一个笑话，刚给老大洗完，接着再给另一宝宝洗，结果洗完发现还是老大，老大被洗了两次。

        带双胞胎要做到忙而不乱，如果你很难把两个相貌相似的宝宝区别开，可以试试用些“标签”，可以穿不同的衣服，也可以仔细检查宝宝的身体，看是否有些胎记、酒窝等可以用来区别。

6.母乳喂养很重要

       母乳的好处在这里就不赘述了，但许多双胞胎都是早产儿，容易疲倦，一两周内很难好好地吃奶。

        如果宝宝衔乳姿势、吃奶姿势和吃奶习惯不好，会导致宝妈乳头疼痛、奶水不足。

7.母乳喂养的技巧

       先分别喂，再一起喂

       头几周，大家都觉得一次只喂一个宝宝要容易些，这样可以单独教会他们正确的衔乳技巧。

      一旦两个宝宝都学会了，尤其是需要和习性都相似的情况下，你就会发现同时喂更容易。

       为了让每个宝宝都能获得特别的关注，每天同时喂奶之余，保留那么一两次单独喂，特别是在其中一个饿了，而另一个还在熟睡的情况下。如果两个宝宝睡眠时间相近，最好是一起喂。

        大多数双胞胎出生时的体重和营养需求都是相似的，但也有其中一个抢夺另一个营养的情况，导致两个宝宝一胖一瘦。这时，瘦的宝宝需要每天多喂几次，以补充成长所需。

      有时候，一个要求较多，而另一个容易满足，或是一个比另一个更容易饿。这种情况下，让这个容易饿的宝宝来决定喂奶的方式。

       当你要给较饿的宝宝吃奶时，有时也要叫醒另一个需求较少的宝宝，以保证一天之中至少有几次是同时喂的。否则，宝妈会觉得自已好像一整天都在喂奶。

8.母乳不够要添加奶粉

         宝妈的母乳不够喂两个宝宝，该添奶粉还是要添，但建议最合理的喂养方式是让两个宝宝都均衡的吃到母乳。

        因为母乳里含有的抗体对宝宝的身体抵抗能力有好处的，但这些抗体在奶粉中是不能够被复制的，所以建议多吃母乳。

        两个宝宝不要一个纯吃母乳、一个纯吃奶粉，这样对宝宝的发育是没有好处的。

         还有双胞宝宝感冒的话一定分清楚奶瓶不能用错以防感染上。

9.喂奶要同时，睡觉最好也同时

       宝妈每天固定有两段时间和双胞胎一起躺在床上，有利于形成一个持续的睡眠规律。

     月嫂要尽量让两个宝宝形成固定的睡眠规律，吃奶规律，否则，一个哭闹，一定会影响另一个。

10.要保证宝妈有足够的休息时间

      这位老月嫂说：我照顾过一个双胞胎妈妈，她就非常明白保存精力的必要性。

      大多数时间，她就只管给两个宝宝喂奶和休息，宝爸只要回到家就要负责照顾宝宝。