幼儿循环系统保健要点
导语：幼儿循环系统保健要点
1合理营养。既要预防贫血,又要预防肥胖,以防给心血管问题留下隐患。预防动脉硬化始于婴幼儿时期,其关键在于一个“早”字,因为婴幼儿时期是包括饮食习
1合理营养。既要预防贫血,又要预防肥胖,以防给心血管问题留下隐患。预防动脉硬化始于婴幼儿时期,其关键在于一个“早”字,因为婴幼儿时期是包括饮食习
幼儿循环系统保健要点
1合理营养。既要预防贫血,又要预防肥胖,以防给心血管问题留下隐患。预防动脉硬化始于婴幼儿时期,其关键在于一个“早”字,因为婴幼儿时期是包括饮食习惯在内的生活方式基本形成的时期,为婴幼儿提供合理的膳食,使其养成良好的饮食习惯,可以受益终身。
2积极参加体育锻炼。锻炼是增强体魄,预防疾病的一剂良方,经常进行体育锻炼对心功能有益。
3规律地生活,动静交替。避免情绪紧张或突然的神经刺激,以免影响心脏和血管的正常机能;儿童的衣服和鞋袜不宜过小、过紧,以免影响心脏活动和血液循环;儿童每天应有正常的睡眠和适当的休息,以利于保护心脏。
4纠正幼儿挑食、偏食的毛病,预防缺铁性贫血。发烧时卧床休息,减轻心脏负担。
5呼吸新鲜的空气,保证氧气的供给。
6新入园小班幼儿一定要进行特异体质筛查,有心脏杂音的小儿要多观察,以防心脏骤停。
幼儿园小班的儿童卫生保健宣教有什么内容好说,谁能帮我
建议学习儿童心理学和教育学方面知识，思路回拓宽。
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